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title: "Disforia Controlada: el género disfrazado"
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linkTitle: "Disforia Controlada"
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description: "Las formas en que nos hemos enfrentado."
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# Disforia Controlada
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Crecer en el armario, incluso cuando no se sabe que se está en el armario, se convierte en una existencia construida sobre mecanismos de afrontamiento destinados a aliviar la disforia. A continuación se exponen las formas que una persona trans en el armario puede encontrar para aliviar la disforia que experimenta en su día a día:
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- Cuando un videojuego te da la opción de elegir tu género, tiendes a elegir un género diferente al que te han asignado. Esto puede ir acompañado de excusas para defender esa elección. "Por defecto era masculino y no me importaba". "No quiero mirar el culo de un chico durante horas".
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- Una preferencia por la literatura y el cine con personajes de tu verdadero género, o con personajes que rompen las normas de género (Mulán, Mujercitas).
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- Las salidas pornográficas que satisfacen fuertes deseos o se sienten más identificables, como la atracción por el porno gay/lésbico, el kink de novia o las secuencias de transformación.
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- Vestirse de mujer o hacer de travesti.
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- Encontrar excusas para cortarse el pelo o dejarlo crecer.
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- Afeitarse el vello corporal o negarse a hacerlo.
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- Llevar ropa suelta y holgada que oculte la forma del cuerpo.
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- Evitar las reuniones sociales siempre que sea posible, buscando el aislamiento.
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- Informarse a fondo sobre algún tema relacionado con el género, como el diseño de ropa para hombres o mujeres.
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- Hacer ejercicio de forma obsesiva (AFABs).
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- Ayudar a las compañeras cis a ir de compras para vivir a través de su presentación.
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Debido a que se transmiten tantos abusos a los niños no conformes con el género, muchas personas trans crecen aprendiendo a ocultar su personalidad natural por pura necesidad. Muchas personas trans hablan de haber tenido una fase de la vida en la que intentaron "aceptar" su género asignado, interpretando la masculinidad o la feminidad hasta el extremo para intentar "arreglarse". Esto lleva a tendencias de represión que incluso pueden parecer superficialmente tóxicas, pero que son simplemente el resultado de tratar de ocultar cada trozo de su verdadero yo.
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- Cultivar y arreglar meticulosamente el vello facial (la llamada "barba de negación").
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- Se dedican a maquillarse para perfeccionar un aspecto altamente femenino.
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- Presentarse extremadamente masculino o hiperfemenino.
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- Evitar cualquier conversación sobre moda para cualquier género. Disociar cada vez que se producen conversaciones o actividades relacionadas con la moda.
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- Hacer ejercicio de forma obsesiva (AMABs).
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- Asumir un rol de género fuertemente estereotipado en una relación (por ejemplo, la ama de casa obedientemente modesta).
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- Casarse y tener hijos esperando que eso "arregle" lo que te pasa.
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- Aceptar actitudes ultraconservadoras sobre el género y la sexualidad.
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- Expresar la homofobia y la transfobia en defensa propia para alejar las sospechas.
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- Participar de forma agresiva y pasiva en cualquier cosa relacionada con el verdadero género de uno.
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Por último, otro mecanismo de afrontamiento muy común es encontrar medios de escape o de compromiso mental para olvidar los propios sentimientos.
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- Invertir intensamente grandes cantidades de tiempo en aficiones.
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- Pasar largas horas en el trabajo.
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- Atracciones en cadena de películas, programas de televisión o libros.
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- Pasar todo el tiempo ocioso jugando a videojuegos o en las redes sociales.
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- Limpiar obsesivamente el espacio vital.
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- Dormir. Dormir mucho, mucho.
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