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2020-01-26T20:41:55.827Z	es	Disforia Controlada: el género disfrazado	Disforia Controlada	Las formas en que nos hemos enfrentado.	_declaracion	prev prevCaption next nextCaption /es/disforia-existencial Disforia Existencial /es/síndrome-del-impostor síndrome del impostor	gdb	1215746083487461379 1215749725456125952

Disforia Controlada

Crecer en el armario, incluso cuando no se sabe que se está en el armario, se convierte en una existencia construida sobre mecanismos de afrontamiento destinados a aliviar la disforia. A continuación se exponen las formas que una persona trans en el armario puede encontrar para aliviar la disforia que experimenta en su día a día:

• Cuando un videojuego te da la opción de elegir tu género, tiendes a elegir un género diferente al que te han asignado. Esto puede ir acompañado de excusas para defender esa elección. "Por defecto era masculino y no me importaba". "No quiero mirar el culo de un chico durante horas".

• Una preferencia por la literatura y el cine con personajes de tu verdadero género, o con personajes que rompen las normas de género (Mulán, Mujercitas).

• Las salidas pornográficas que satisfacen fuertes deseos o se sienten más identificables, como la atracción por el porno gay/lésbico, el kink de novia o las secuencias de transformación.

• Vestirse de mujer o hacer de travesti.

• Encontrar excusas para cortarse el pelo o dejarlo crecer.

• Afeitarse el vello corporal o negarse a hacerlo.

• Llevar ropa suelta y holgada que oculte la forma del cuerpo.

• Evitar las reuniones sociales siempre que sea posible, buscando el aislamiento.

• Informarse a fondo sobre algún tema relacionado con el género, como el diseño de ropa para hombres o mujeres.

• Hacer ejercicio de forma obsesiva (AFABs).

• Ayudar a las compañeras cis a ir de compras para vivir a través de su presentación.

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Debido a que se transmiten tantos abusos a los niños no conformes con el género, muchas personas trans crecen aprendiendo a ocultar su personalidad natural por pura necesidad. Muchas personas trans hablan de haber tenido una fase de la vida en la que intentaron "aceptar" su género asignado, interpretando la masculinidad o la feminidad hasta el extremo para intentar "arreglarse". Esto lleva a tendencias de represión que incluso pueden parecer superficialmente tóxicas, pero que son simplemente el resultado de tratar de ocultar cada trozo de su verdadero yo.

• Cultivar y arreglar meticulosamente el vello facial (la llamada "barba de negación").

• Se dedican a maquillarse para perfeccionar un aspecto altamente femenino.

• Presentarse extremadamente masculino o hiperfemenino.

• Evitar cualquier conversación sobre moda para cualquier género. Disociar cada vez que se producen conversaciones o actividades relacionadas con la moda.

• Hacer ejercicio de forma obsesiva (AMABs).

• Asumir un rol de género fuertemente estereotipado en una relación (por ejemplo, la ama de casa obedientemente modesta).

• Casarse y tener hijos esperando que eso "arregle" lo que te pasa.

• Aceptar actitudes ultraconservadoras sobre el género y la sexualidad.

• Expresar la homofobia y la transfobia en defensa propia para alejar las sospechas.

• Participar de forma agresiva y pasiva en cualquier cosa relacionada con el verdadero género de uno.

Por último, otro mecanismo de afrontamiento muy común es encontrar medios de escape o de compromiso mental para olvidar los propios sentimientos.

• Invertir intensamente grandes cantidades de tiempo en aficiones.

• Pasar largas horas en el trabajo.

• Atracciones en cadena de películas, programas de televisión o libros.

• Pasar todo el tiempo ocioso jugando a videojuegos o en las redes sociales.

• Limpiar obsesivamente el espacio vital.

• Dormir. Dormir mucho, mucho.