GenderDysphoria.fyi/public/pl/mechanizmy-obronne.md
ErdaradunGaztea f72129b30a
Polish translation (#84)
* create pl\disclaimer

* create pl\syndrom-oszusta

* add italics and better wording

* create intro part of pl\dysforia-fizyczna

* finish pl\dysforia-fizyczna

* create pl\dysforia-biochemiczna

* create pl\dysforia-spoleczna

* implement basic tweet translation template

* translate some tweets

* fix wrongly displayed header

* add pl lang to translated pages

* Add files via upload

Do zrobienia: zaembedować tweety z oryginału

* fix typo

* add metadata and change filename of pl\euforia

* add missing lang: pl

* Polish menu and string constants

Need more translation still, but they are here to, well, be here already and just have them fixed later.

I really do hope we won't forget about 'em...

* more tweets translated

* even more tweets translated

* create pl\przyczyny

* translate another series of tweets

* create pl\chromosomy

* translate a tweet chain

* add pl/index for easier navigation

* create pl/hormony

* add pl/czy-jestem-trans to the index

* scss font update for pl language

* fix typo

* create pl/czy-jestem-trans

* fix wording

* define _concat.json for PL version

* update pl/hormony page description

* create pl/leczenie

* translate "Egg Prime Directive" as "prawo jajecznicy"

* translate a few more tweets

* translate even more tweets

* standardize PL chapters' attribute order

* loremipsumize not-yet-translated PL chapters

* add pl printable to the build file

* fix missing lang attribute

* add introduction in Polish

copied from Word file supplied by Nat

* add pl/dysforia-roli-spolecznej

reformatted Markdown file supplied by Nikola (@aksenzia)

* normalize header levels

* create pl/diagnoza, ICD-11 left for later

* translate translegalism to pl

* translate 2nd puberty with T to pl

tweet translations still yet to be done

* include more pl tweet translations (as HTML comments for now)

* hide tweet translations as HTML comments until a framework is created

* change file name

* translate pl/dysforia-prezencji

* translate pl/podsumowanie

* remove tweet translation scss (need some better solution)

* change pl file name

* fix https links

* add images to pl, some even translated

* translate pl strings

* rewrite pl/euforia for better flow

* slight wording changes to pl/chromosomy

* translate pl/czym-jest-gender

* change file name

* change title to a shorter one

* create pl/drugie-dojrzewanie-E

* update syndrom oszusta

* create pl/dysforia-egzystencjalna

* translated Male Gaze to pl

* pl chapter 8 check W.I.P.

* translated whole pl/dysforia-seksualna

* update pl/podsumowanie with new text

* change chapter title

* translate pl/mechanizmy-obronne

* translate pl/historia

Yay, that was the last one! :D Now, just check if everything's correct and it's gonna be publish-ready!

* verified others' translations

* fix not translated "Source"

* remove unused file

Co-authored-by: aksenzia <92644704+aksenzia@users.noreply.github.com>
Co-authored-by: Laura <erdaradun.gaztea@gmail.com>
2022-03-03 16:24:27 -08:00

69 lines
4.8 KiB
Markdown

---
date: "2020-01-26T20:41:55.827Z"
title: "Mechanizmy obronne: dysforia w przebraniu"
linkTitle: "Mechanizmy obronne"
description: "Sposoby, w jakie sobie radziliśmy_łyśmy."
preBody: '_disclaimer'
lang: pl
siblings:
prev: /pl/dysforia-egzystencjalna
prevCaption: Dysforia egzystencjalna
next: /pl/syndrom-oszusta
nextCaption: Syndrom oszusta
classes:
- gdb
tweets:
- '1215746083487461379'
- '1215749725456125952'
---
# Mechanizmy obronne
Dorastanie w szafie, nawet gdy nie wiesz, że to szafa, staje się egzystencją zbudowaną na fundamentach mechanizmów obronnych, mających na celu złagodzenie dysforii. Oto kilka sposobów, w jakie mechanizmy obronne mogą działać w codziennym życiu osób w trans szafie:
- Kiedy gra wideo daje ci opcję wybrania płci, masz tendencję do wybierania płci innej niż przypisana ci przy urodzeniu. Mogą temu towarzyszyć wyjaśnienia broniące tego wyboru. "Domyślnie był facet i nie miało to dla mnie znaczenia", "Nie chcę godzinami patrzeć na tyłek faceta".
- Preferencja do literatury i filmów z postaciami płci zgodnej z twoją tożsamością płciową albo takich, które łamią normy płciowe ("Mulan", "Małe kobietki").
- Ujście w pornografii, które zaspokaja silne pragnienia albo z którym bardziej się identyfikujesz, takie jak pociąg do gejowskiego/lesbijskiego porno, ślubnych kinków albo sekwencji transformacyjnych.
- Crossdressing albo drag.
- Wynajdywanie wymówek, aby ściąć albo zapuszczać włosy.
- Golenie włosów na ciele albo, przeciwnie, odmowa golenia włosów, których się od ciebie oczekuje.
- Noszenie luźnych, workowatych ubrań, które kryją kształt twojego ciała.
- Unikanie zgromadzeń społecznych, kiedy to tylko możliwe, izolowanie się.
- Duże wyedukowanie w pewnych upłciowionych tematach, jak na przykład męski albo żeński dizajn odzieżowy.
- Obsesyjne ćwiczenia fizyczne (u osób o żeńskiej płci przypisanej przy urodzeniu).
- Pomaganie cis osobom partnerskim przeciwnej płci z kupowaniem ciuchów jako substytut własnych pragnień takiej prezencji.
{!{
<div class="gutter">{{import '~/tweet' ids=[
'1215746083487461379'
'1215749725456125952'
] tweets=meta.tweets className="collapse" }}
<!--
Martwisz się, że możesz być homofobem_ką, nawet jeśli popierasz prawa dla osób homoseksualnych, ponieważ "tematy LGBT+" napełniają cię głębokim dyskomfortem. To wszystko wydaje się krzykliwe i przesadnie seksualne. Sprawia, że masz ochotę zapaść się pod ziemię, zanim zje cię zakłopotanie z drugiej ręki.
Później, kiedy spotkasz rzeczywiste queerowe osoby albo osoby, z którymi się przyjaźnisz, wyjdą z szafy, zaczynasz je idolizować. Ale też odczuwasz zazdrość. Są *wolne* i *prawdziwe* w sposób, który wydaje się niemożliwy dla osób hetero, takich jak ty. Mają wielkie zmartwienia *prawdziwych osób*, marzenia i życia.
-->
</div> }!}
Z uwagi na to, ile krzywdy wyrządzane jest nonkonformistycznym płciowo dzieciom, wiele trans osób nauczyło się w trakcie dorastania ukrywać z konieczności swoją naturalną osobowość. Wiele opowiada o swojej fazie, kiedy próbowały "wkupić się w łaski" przypisanej im płci, odgrywając męskość albo kobiecość aż do ekstremów, aby spróbować się "naprawić". Prowadzi do to represyjnych tendencji, które mogą z pozoru sprawiać wrażenie toksycznych, ale są tak naprawdę skutkiem prób ukrycia swojego prawdziwego ja.
- Zapuszczanie i drobiazgowa pielęgnacja zarostu (tak zwana "broda wyparcia").
- Zajęcie się makijażem artystycznym, aby doprowadzić do perfekcji wysoce kobiecy wygląd.
- Skrajnie męska albo kobieca prezentacja.
- Unikanie konwersacji o modzie którejkolwiek płci i dysocjowanie, kiedy taki temat się pojawia.
- Obsesyjne ćwiczenia fizyczne (u osób o męskiej płci przypisanej przy urodzeniu).
- Przyjmowanie w związku silnie stereotypowej roli płciowej (np. pracowita, skromna kura domowa).
- Wejście w związek małżeński i wychowywanie dzieci w oczekiwaniu, że "naprawisz" w ten sposób to, co z tobą nie tak.
- Przyjmowanie skrajnie konserwatywnego podejścia do genderu i seksualności.
- Wyrażanie homofobii i transfobii jako środka samoobrony, mającego odsuwać podejrzenia.
- Agresywnie pasywny udział w czymkolwiek związanym z płcią zgodną z twoją tożsamością.
No i wreszcie, innym bardzo częstym mechanizmem obronnym jest znajdowanie ucieczki w różnych zajęciach, aby zapomnieć o swoich emocjach.
- Poświęcanie mnóstwa czasu na hobby.
- Spędzanie długich godzin w pracy.
- Oglądanie godzinami filmów, seriali bądź zaczytywanie się książkami.
- Spędzanie całego wolnego czasu, grając w gry wideo albo w mediach społecznościowych.
- Obsesyjne sprzątanie swojej przestrzeni życiowej.
- Spanie. Mnóstwo spania.