GenderDysphoria.fyi/public/gdb/es/disforia-gestionada.md

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2020-01-26T20:41:55.827Z	Disforia Gestionada: Disforia disfrazada	No me arrepiento de las cosas que he hecho, I regret the things I didn't do when I had the chance.	_declaracion	prev prevCaption next nextCaption /gdb/es/disforia-historica Disforia Histórica /gdb/es/sindrome-del-impostor Síndrome del Impostor	gdb	1215746083487461379 1215749725456125952

Disforia Gestionada

Crecer estando en el clóset, aún si tú no sabes que lo estás, se vuelve una existencia creada sobre estrategias de afrontamiento destinadas a aliviar la disforia. Estas son algunas formas en las que una persona trans en el closet puede encontrar alivio a la disforia que experimentan en su vida diaria.

• Cuando un videojuego te da la opción de escoger tu género, sueles escogerlo diferente a tu género asignado. Esto puede ser acompañado por excusas para defender esa elección. “Estaba como hombre por defecto y no me interesó cambiarlo.” “No quiero estar viendo el trasero de un tipo por horas.”

• Preferencia por literatura y cine con personajes de tu verdadero género, o con personajes que rompen con las normas de género (Mulán, Mujercitas).

• Encontrar escape con pornografía que satisface fuertes deseos o con la que te identificas más, como preferir porno gay/lésbico, o secuencias de transformación.

• Travestirse o hacer drag performativo.

• Encontrar excusas para cortarse el cabello, o para dejarlo crecer.

• Depilar el vello corporal, o rehusarse a hacerlo cuando se esperaría.

• Usar ropa suelta y grande que esconda las formas de tu cuerpo.

• Evitar eventos sociales cuando es posible, buscando al aislamiento.

• Familiarizarse íntimamente con algún tema asociado al género, tal como el diseño de ropa de hombre o de mujer.

• Ejercitarse obsesivamente (AFANs)

• Ayudar a parejas cis en sus compras para experimentar indirectamente a través de su presentación.

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Debido a todo el abuso que se vierte sobre niñxs que no se acomodan a su género, muchas personas trans crecen aprendiendo a esconder su personalidad natural por necesidad. Muchas personas trans hablan sobre haber tenido una etapa de su vida en la que intentaron “encajar” en su género asignado, actuando una masculinidad o feminidad extrema con el objetivo de “arreglarse” a sí mismxs. Esto lleva a tendencias de represión que superficialmente pueden parecer tóxicas, pero son simplemente el resultado de intentar esconder todo rastro de su verdadero ser.

• Dejar crecer y cuidar meticulosamente el bello facial (la llamada “barba de negación”)

• Adquirir destreza con el maquillaje para perfeccionar un aspecto muy femenino.

• Presentarse de forma extremadamente masculina o hiper femenina.

• Evitar cualquier conversación sobre moda para cualquier género. Disociarse cada que ocurren actividades o conversaciones relacionadas a la moda.

• Ejercitarse obsesivamente (AMANs).

• Asumir un rol de género fuertemente estereotipado en una relación (ejem., la modesta ama de casa)

• Casarse y tener hijos con la anticipación de que “arreglará” lo que está mal contigo.

• Gastarse en actitudes ultra conservadoras respecto al género y la sexualidad.

• Expresiones de homofobia y transfobia en defensa propia para alejar sospechas.

• Llevar una relación pasivo-agresiva con cualquier cosa conectada al verdadero género.

Finalmente, otra estrategia de afrontamiento que es muy común, es encontrar medios de escape para intentar olvidar tus propios sentimientos.

• Invertir grandes cantidades de tiempo en pasatiempos.

• Largas horas gastadas en el trabajo.

• Encadenarse con películas, series de televisión o libros.

• Usar todo el tiempo de dispersión en videojuegos o redes sociales.

• Limpieza obsesiva de los espacios.

• Dormir mucho. Pasar horas y horas durmiendo.