--- date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Transz vagyok?" linkTitle: "Transz vagyok?" description: "Útiterv a legnehezebb kérdés válaszát megtalálni" lang: hu siblings: prev: /hu/imposztor-szindroma prevCaption: Imposztor-Szindróma next: /hu/klinikai-diagnozisok nextCaption: Klinikai Diagnózisok classes: - gdb preBody: '_disclaimer' --- æææ

A kurátor megjegyzése: A következő oldal a fantasztikus bejegyzés alapján készült, amelyet Cassie LaBelle írt, és amelyet engedéllyel megosztottunk. További írásait a Mediumon olvashatod el.

æææ # Transz vagyok? Jóval azelőtt, hogy elkezdtem volna megkérdőjelezni a nememet, volt egy olyan üres fantáziám, hogy az egyik legjobb barátnőm odajön hozzám, és azt mondja: "add fel, nem csapsz be senkit". Ha akkoriban szembesítettél volna ezzel a fantáziálással, nem tudtam volna megmondani, hogy pontosan mit értettem azon, hogy "nem csapsz be senkit". A lelkem mélyén tudtam, hogy valószínűleg a nememmel kapcsolatos, de az ajkaim nem tudták volna megformálni ezeket a szavakat. Csak annyit tudtam, hogy olyasvalakinek tettetem magam, aki nem vagyok, valamilyen homályos, passzív és múló módon. Miután elfogadtam magam transz nőként, és elkezdtem a kibújás hosszú folyamatát, csak azt akartam, hogy valaki azt mondja nekem, hogy ők már tudják. "Annyira örülök, hogy rájöttél" - akartam, hogy áradozzanak. "Már évek óta tudom az igazságot. Annyira nyilvánvaló volt. Nem tudom, hogy gondolta bárki is, hogy fiú vagy. Annyira boldog vagyok, hogy most végre az igazi énedként élhetsz." Ezt azonban soha senki nem mondta nekem. A kibújási folyamatom sikeres volt, és a legtöbb barátom támogatott, de sosem kaptam meg a külső megerősítést, amire vágytam. A barátaim és a családom azért fogadott el transznak, mert elmondtam nekik, hogy transz vagyok. Nem vették észre, hogy az elmúlt két évtizedet egy alig létező férfi rosszul illeszkedő jelmezében töltöttem. --- Jó barátom, Lily alkotta meg a **"Tojás Főirányelv"** kifejezést, hogy leírja azt a tényt, hogy a transz embereknek van egy ki nem mondott megállapodásuk, hogy nem mondják el azoknak, akik megkérdőjelezik a nemüket, hogy transzok-e vagy sem. Ha valakinek csak azt mondják, hogy transz, akkor az teret nyit a tagadásnak, aktiválja az elsajátított, transzfóbia által felépített védekező mechanizmusokat, és nagy valószínűséggel még jobban a tagadásba taszítja, ha nem teszi egyenesen transzfóbiássá. Még ha ez nem is történik meg, akkor is teret enged a saját tudatalattijuknak, hogy elutasítsa a diszfóriájukat, azt állítva, hogy csak manipulálták vagy becsapták őket. Sokkal hatásosabb stratégia, ha a diszfóriával kapcsolatos saját tapasztalataidról beszélsz, hogy meglássák a közös pontokat, és saját következtetésre jussanak a nemükkel kapcsolatban. A kódex nem azt tiltja, hogy segítsünk nekik felfedezni a nemüket, hanem azt, hogy nemet rendeljünk hozzájuk. Vagy tömörebben fogalmazva: nem lehet megmondani, hogy mi a mátrix, csak megmutatni lehet. Biztos vagyok benne, hogy vannak olyan transz emberek, akik nem követik a Tojás Főirányelvet, de én még nem találkoztam velük. Ez az egyik olyan dolog, ami úgy tűnik, hogy egyesíti az egész transz közösséget, beleértve engem is. Bár mindennél jobban akartam a saját külső megerősítésemet, most már látom, hogy az igazi elfogadás csak belülről jöhetett volna. Az egyetlen ember, aki megmondhatja neked, hogy transz vagy, az te magad vagy. A paradoxon az, hogy a legtöbb, nem előbújt transz ember a végsőkig bízik a belső hangjában. Ha egész életedben kínzó szakadék van aközött, ahogy a világ lát téged, és ahogy te látod magad, akkor könnyebbé válik, hogy másokra hagyatkozz, hogy megmondják neked, "ki vagy valójában". Még ha mélyen legbelül tudod is, hogy az életedben élő összes embernek hiányzik valami alapvető tény az identitásoddal kapcsolatban, szinte lehetetlen elkerülni, hogy ne magadra hallgass mások helyett. A mai célom tehát az, hogy átadjak neked néhány olyan információt és mentális keretet, amely segített nekem az önelfogadásban. Nem tudom megmondani, hogy transznemű vagy-e vagy sem, de rámutathatok egy olyan útra, amelyen talán te magad is képes leszel végigmenni. Nem tudok válaszokat adni, de megpróbálhatom megadni a helyes kérdéseket. æææ
Miért van szükségünk a Tojás Főirányelvre?
æææ Soha nem biztonságos egyszerűen azt mondani valakinek, hogy transznemű, ha alapból nem kérdőjelezi meg magát, még akkor sem, ha 100%-ig biztos vagy benne, hogy az. Oktathatod őket a nemi diszfóriáról, mutathatsz nekik párhuzamot az ő és a te érzéseid között, de *nem* mondhatod egyszerűen azt valakinek, hogy "transznemű vagy". Miért? Mert a legtöbbször nem fognak hinni neked. A belsővé tett transzfóbia mindannyiunkat beidegzett abba a hitbe, hogy lehetetlen, hogy transzok vagyunk, vagy hogy transznak lenni valami negatív és megvetendő dolog. A családon belülről vagy a neveltetésből származó nyomás rendkívül megnehezítheti, hogy elfogadják magukat. Ha megpróbálod elmondani valakinek, aki még nem kérdőjelezi meg, hogy szerinted transznemű, az önvédelmi mechanizmust indít be, a tudatalattija aktívan megpróbálja elutasítani a kijelentést, és nagy a valószínűsége, hogy a felvetés nem csak még jobban eltaszítja, hanem ellenségessé is teheti veled szemben, amiért ezt tetted. Sok transzfób ember egyértelmű bizonyítékát mutatja annak, hogy küzd a saját nemével való küzdelmével, és nincs hiány olyan transz emberekből, akik [már korábban is transzfóbok voltak](https://curvyandtrans.tumblr.com/post/661595258598113280/interview-with-an-ex-radfem) önfenntartásból. Még ha az illető el is fogadja a nyilatkozatodat, az a tény, hogy elmondtad neki, ahelyett, hogy hagytad volna, hogy maga fedezze fel, nyitva hagyja a lehetőséget, hogy a saját öntudatukkal szemben kételyeket ébresszenek a diszfóriájukkal kapcsolatban, és azt higgyék, hogy az ötlet szuggesztív volt, vagy hogy manipulálták őket, hogy elhiggyék, hogy transzneműek. Az egyetlen biztonságos út arra, hogy valaki megtudja, hogy transznemű, az az, ha saját maga jön rá. Végül, a transz lét egész célja az önmeghatározás és az önmegvalósítás. Ha valakinek azt mondják, hogy transz, az ugyanolyan biztos, hogy kényszerítő jellegű kijelölés, mint amit a születéskor tettek. Ha segíteni akarsz nekik abban, hogy rájöjjenek önmagukra, mesélj nekik az életedről, mondd el nekik, hogyan működik a diszfória, mutasd meg nekik ezt az oldalt, adj nekik módot arra; hogy lássák, hogy amit ők tapasztalnak, az nem olyasmi, amivel a cisz emberek együtt élnek. Kivéve persze, ha megkérdezik tőled, hogy szerinted transzneműek-e... akkor az elsődleges irányelv már nem érvényes. æææ
æææ Mint mindig, most is felhívom az Olvasó figyelmét, hogy nincs szakmai képesítésem a genderterápiában. Ezt egyszerűen csak a saját amatőr kutatásaim és személyes tapasztalataim alapján írom - főként a saját utam és más transz nőkkel és nemi kérdéseket feltevőkkel folytatott beszélgetéseim alapján. Ne feledd, hogy ezt egy meglehetősen bináris transz nő szemszögéből közelítem meg, aki a harmincas évei elején ment át, ami azt jelenti, hogy még mindig ismeretlen a transz tapasztalatok nagy részével kapcsolatban. Más az útja a transz férfiaknak és nem-bináris embereknak, valamint sok más transz nő számára. Ez nem egy univerzális szakértői útmutatónak szánom - ez csak a legjobb, amit most adni tudok. ### Ne feledd, a legtöbb cisz ember nem gondoldodik sokat a neméről. Ha már ott tartasz, hogy megkérdőjelezed a nemed - még ha ez csak annyit jelent is, hogy rákeresel a Google-ban, hogy "Transznemű vagyok-e?", majd becsapod a laptopodat, mielőtt találatot kapnál -, gratulálok, már többet gondolkodtál a nemeden, mint a legtöbb cisz ember egész életében. Sok cisz barátomat megkérdeztem már, hogy komolyan elgondolkodtak-e már a nemi identitásukon, és tízből kilencszer nem. A cisz emberek nem gondolkodnak állandóan azon, milyen lenne lánynak lenni. Nem álmodoztak arról, milyen jó lenne, ha más testben ébrednének. Nem ver a szívük, amikor testcserés filmekre gondolnak. Néhányan közülük talán elképzelték már, milyen lenne olyan testben lenni, amelynek neme eltér a születésükkor kijelölt nemtől, de ezek a gondolatkísérletek rövidek és pusztán intellektuálisak voltak. Nincs *energiájuk*. Magukra nem. Ha furcsa *energiát* érzel, amikor a nemre gondolsz, az valószínűleg jelent valamit. ### Tekintsük úgy, hogy a legtöbb cisz ember szereti saját nemét, amit születéskor kaptak. Ezt először nehéz volt elhinnem, de a cisz emberek tényleg élvezik a nemüket! A cisz férfiak szeretnek férfiak lenni, a cisz nők pedig nők. Nem kívánják titokban, hogy bárcsak az "ellenkező" neműnek, vagy nemtelen lénynek, vagy bármi másnak születtek volna. Ahogy már megállapítottuk, egyáltalán nem gondolnak sokat a nemükre. Itt persze vannak bonyodalmak. Rengeteg cisz férfi találja fojtogatónak és szörnyűnek a toxikus maszkulinitást, és úgy dönt, hogy aktívan elutasítja a neme problémás társadalmi aspektusait. Rengeteg nőt frusztrál a nőgyűlölet, a patriarchátus és a klasszikus nemi szerepek zsarnoksága. "Kiélvezni, hogy férfi vagy" nem feltétlenül jelenti azt, hogy szereted, ha minden nem focival kapcsolatos beszélgetésben el kell fojtanod az érzelmeidet, és "élvezni a női létet" ritkán jelenti azt, hogy szereted, ha a férfi munkatársaid lekicsinyelnek, vagy ha állandóan azt kérdezik tőled, hogy "na, mikor házasodsz meg?". De ha mindezeken egyszer már túljutottál? A cisz emberek még mindig élvezik a nemüket. Lehet, hogy azt szeretnék, ha a nemük társadalmi megjelenésének bizonyos aspektusai másképp alakulnának, de akkor is megtartanák a nekik kijelölt nemüket, ha a nemek felcserélése szóba kerülne. Sajnos sok, nem előbújt transz ember hallja, ahogy a cisz emberek panaszkodnak a nemük frusztráló és problémás aspektusairól, és azt feltételezik, hogy mindenki ugyanolyan alacsony fokú ellenszenvvel viseltetik a neme iránt, mint ők. A nem előbújt transz emberek azt is feltételezik, hogy a "nem utálok férfi lenni" ugyanaz, mint a "szeretek férfi lenni". El sem tudom mondani, hány ilyen kérdező hölgy mondja nekem a "Nem lehetek transz, mert nem utálok férfi lenni" valamilyen variációját, és utána számtalan apró dolgot írnak le, amit nem szeretnek abban, hogy férfinak látják őket; mintha a nemük egy pár nedves zokni lenne, amit sosem tudnának levenni. Talán meglepődsz, ha meghallod, hogy én sem utáltam mindig, hogy férfinak néznek, mielőtt ezt bevallottam volna magamnak. Az, hogy férfinak láttak, nem volt számomra állandó szenvedés forrása. Ez csak... az voltam, aki voltam, úgyhogy megtanultam együtt élni vele. Sokan azt hiszik, hogy csak akkor lehetsz transz, ha aktívan bánt, ha férfinak látnak, de ez a bizonyos érzés általában csak akkor jön el, amikor már elkezdtél tranzícionálni, és végre tudod, ki vagy valójában. Az önelfogadás előtt a születéskor hozzárendelt nemedhez való viszonyodat valószínűleg sokkal inkább elszakadásnak érzed, mint szorongásnak. Azt sem tudom elmondani, hányszor hallottam már nem előbújt transz nőket olyasmit mondani, hogy "nos, nem utálok férfi lenni, és a férfiaknak rengeteg intézményes kiváltságuk van. Nem hiszem, hogy választanám a női létet, még ha meg is tehetném, mert nem akarnám feladni a férfi kiváltságaimat". A férfi kiváltság persze valós dolog, de nem jutalom, amit a férfiak kapnak azért, hogy el kell viselniük a férfinak való örökös kényelmetlenséget. A férfiak élvezik, hogy férfiak, és a társadalmi kiváltságaik nélkül is élveznék, hogy férfiak. Ha az egyetlen dolog, amit a férfiasságban szeretsz, az a férfi kiváltság, az valószínűleg jelent valamit. ### Tekintsük úgy, hogy a nemi diszfória másképp néz ki a transz nők számára, akik még nem fogadták el magukat Évekig azt hittem, hogy nem lehetek transz, mert nem tapasztaltam nemi diszfóriát. Tévedtem. Az egyik dolog, ami megakadályozott abban, hogy felismerjem, hogy diszfóriát tapasztalok, ugyanaz volt, mint amiért a halak nem tudják, hogy vízben úsznak - az életem mindig is ilyen volt, ezért azt hittem, hogy állandóan diszfóriában lenni normális emberi viselkedés. Tudtam, hogy valahogy szomorú vagyok, és több mint egy kicsit furcsa, és tudtam, hogy a férfiassággal kapcsolatos tapasztalataim legalábbis enyhén nemi szempontból nem konformak, de minden egyes nap a diszfória fájdalmával kellett megküzdenem anélkül, hogy fogalmam lett volna, mi is történik valójában. Nem számított, mennyire rosszul éreztem magam, mindig tudtam egy elég jó magyarázatot találni, aminek semmi köze a nemhez. A másik probléma az, hogy a nemi diszfória másképp jelentkezik az elfogadás előtti transz nőknél, mint az elfogadás utáni transz nőknél. Mindig azt hittem, hogy a nemi diszfória az a szorongás, amit akkor érzel, ha belenézel a tükörbe, és egy fiút látsz magad előtt egy lány helyett, de ezt az érzést valójában nem éreztem, amíg el nem kezdtem az átmenetet. Addig nem tudsz szorongani attól, hogy nem egy lányt látsz a tükörben, amíg rá nem jössz, hogy lány vagy! Előtte a diszfória tucatnyi más, sokkal finomabb módon nyilvánul meg. [Az elfogadás előtti diszfóriával kapcsolatos tapasztalataimról itt írtam, az eddigi legnépszerűbb esszémben (https://cassielabelle.medium.com/gender-dysphoria-isnt-what-you-think-6fdc7ae3ac85), amit nagyon ajánlom, hogy teljes egészében olvass el, ha megkérdőjelezed a nemed. ### Tegyük fel, hogy van nullhipoté-cisz A matematikában a [nullhipotézis](https://hu.wikipedia.org/wiki/Nullhipot%C3%A9zis) olyasvalami, amit általában igaznak feltételeznek, amíg be nem bizonyosodik, hogy hamis. Ez egy alapértelmezett feltételezés, mint az "ártatlan, amíg bűnössége be nem bizonyosodik". Ha például valakit gyilkosságért akarsz elítélni, a közvetett bizonyítékok egyszerűen nem elégségesek. Általában elsöprő fizikai bizonyítékra, vagy beismerő vallomásra, vagy a bűnösség más nyilvánvaló jelére van szükség. [Natalie Reed kiváló cikke](https://freethoughtblogs.com/nataliereed/2012/04/17/the-null-hypothecis/) azt állítja, hogy a ciszgender (nem transz) létet társadalmunk nullhipotézisként kezeli. Mindannyiunkról feltételezik, hogy a születésünkkor hozzárendelt nemünk, és úgy érezzük, hogy elsöprő bizonyítékra van szükségünk ahhoz, hogy bizonyítsuk transz voltunkat. Ellenkező esetben továbbra is azt feltételezzük, hogy ciszneműek vagyunk. Ennek a dolgok nagy rendszerében van értelme, mert valószínűleg több cisz ember van a világon, mint transz ember. Ahogyan azonban korábban már beszéltünk róla, a legtöbb ember, aki jól érzi magát a nemi identitásával, nem végez ilyen jellegű kérdezősködést. Ha eljutottál az önmegismerés ezen szakaszába, akkor elég nagy az esélye, hogy nem vagy teljesen cisz. A nullhipoté-cisz egy egyszerű és hatékony kérdést tesz fel: mennyire valószínű, hogy transz vagy? Ha az "cisz vagyok" és a "transz vagyok" ikerhipotéziseknek egyenlő súlyt adsz, és nem követeled tovább, hogy a transzság viselje a teljes bizonyítási terhet, mit érzel helyesnek? Ha ugyanúgy elkezdesz bizonyítékot keresni a cisz-ségre, mint a transz-ságra, akkor az egész illúzió néha összeomolhat. ### Vedd figyelembe, hogy ha lány/fiú akarsz lenni, akkor már lány/fiú vagy. Ez tényleg ilyen egyszerű. A férfiak férfiak akarnak lenni, a nők pedig nők akarnak lenni. Ha férfi akarsz lenni, akkor férfi vagy. Ha nő akarsz lenni, akkor nő vagy. Ha egyik sem akarsz lenni, vagy mindkettő, vagy néha nő akarsz lenni, máskor meg férfi, akkor valószínűleg valamilyen genderfluid, demigender vagy nem-bináris. "De ezt nem lehet csak úgy... csinálni!" Hallom, hogy azt mondod. Pedig nagyon is megteheted. Tulajdonképpen ez az egyetlen kérdés, amit tényleg magadnak kell megválaszolnod. Ha lány akarsz lenni, és mindig is fiúként csak teltek a napjaid, akkor valószínűleg boldogabb leszel, ha lányként élsz. Legalább érdemes megtenni néhány lépést, hogy kiderüljön, a tranzíció boldoggá tesz-e, nem igaz? ### Az, hogy kételkedsz magadban, nem érvényteleníti a lehetséges transz-ságedet. Évekig - sőt, évtizedekig - "tudtam", hogy nem vagyok transz, mert az "igazi" transz embereknek megingathatatlan bizonyossággal kell rendelkezniük saját identitásukban. Magamba szívtam ezt a kitalált képet egy fiatal transz nőről, aki azt követeli, hogy mindenki úgy kezelje, mintha az a nő lenne, aki, dacolva az elnyomással, ő maga is. Azt gondoltam, ilyen a transz lét: bátorság, bátorság és abszolút rendíthetetlen bizonyosság az identitásodban. Ez nem én voltam, tehát nem lehetek transz! Mint kiderült, nagyon kevés valódi transz ember érez így a tranzíció előtt. Ehelyett szinte mindannyian önbizalomhiányban szenvedve kezdjük meg az utunkat. Ez a rendíthetetlen bizonyosság általában idővel eljön, de ehhez hónapok vagy évek kellenek az önelfogadáshoz, valamint (legalábbis az én esetemben) további megerősítés a hormonterápia és a társadalmi átmenet formájában. De az elején szinte mindannyian úgy érezzük, hogy a nemünk egy hatalmas zűrzavar. Úgy érezzük, hogy nem lehetünk eléggé transzok ahhoz, hogy queer identitást valljunk magunkénak, és semmiképpen nem érezzük magunkat eléggé transznak ahhoz, hogy elkezdjük a tranzíciót. Aggódunk, hogy rossz döntést hozunk, hogy túlreagáljuk, hogy az önfenntartás kis gubójából való kilépésünk valószínűleg a legnagyobb hiba lesz, amit valaha is elkövethetünk az életünkben. Ha mindezt érzed, jó társaságban vagy. A terapeutám még azzal is viccelődik, hogy az "eléggé transz vagyok-e?" kérdés annyira gyakori, hogy gyakorlatilag a transz lét egyik tünete. Nem tudod kitalálni a nemi identitásodat anélkül, hogy megkérdőjeleznéd, és az önbizalomhiány normális része ennek a folyamatnak. ### Tekintsd úgy, hogy a te transz utad nem biztos, hogy beleillik az elfogadott, népszerű narratívába. A populáris kultúra alapvetően úgy döntött, hogy csak egy transz történet van, amit érdemes elmesélni. Ez egy fiatal transz lány története, aki nagyon fiatalon rájön az identitására. Már gyerekkorában is a babák és a teadélutánok felé vonzódik. Felpróbálja a nővére ruháit, és könyörög az anyukájának, hogy vegyen neki sminket és ékszereket. Alapvetően mindig úgy néz ki, mint egy lány - nőies arcvonásokkal, alacsony termettel, vékony és androgün. Ha tranzícionál gyerekkorában vagy serdülőkorában, akkor valahogy mégis eljut a felnőttkorig, amikor még mindig többé-kevésbé nőnek néz ki. Állandóan crossdresszel, és talán még drag queen is lehet. Valószínűleg a férfiakhoz is vonzódik, és talán szexmunkásként is dolgozott. Ez egy érvényes és gyakori transz narratíva. Sok olyan lányt ismerek, aki megtapasztalta már ezeket a frázisokat vagy azok valamelyikét. Végül is okkal mesélik el újra és újra ezt a történetet. Ennek ellenére az általam ismert transz nők túlnyomó többsége nem ilyen. Sokuknak klasszikusan férfi gyerekkora volt, játékautókkal, videojátékokkal és csúzlikkal. Sokan közülük egyáltalán nem öltöztek lánynak, és némileg visszataszítónak érezték a drag-kultúrát. Sokan közülük nagy testtel, széles vállakkal és bozontos szakállal nőttek fel. Sokan közülük egyáltalán nem vonzódnak a férfiakhoz, míg mások biszexuálisak vagy pánszexuálisak. Sokan közülük csak a húszas éveik végén vagy a harmincas éveik elején kezdték el komolyan megkérdőjelezni a nemüket. Sokuk múltjában nincsenek "jelei" annak, hogy transzneműek lennének. Egyszerűen egész életüket azzal töltötték, hogy elfogadták, hogy ők férfiak, és ennyi. Egészen addig, amíg nem volt az. Ez egy gyakori transz narratíva, de senki sem beszél róla igazán. Az ilyen transz nők - mint én - csak az elmúlt néhány évben kezdtek el igazán megnyílni a történeteinkről. Azelőtt? Az egyetlen történet, amit hallottál, az az volt, amit fentebb leírtam. Ezért tűnik az a transz narratíva "helyesnek", ez pedig "helytelennek". De a hozzánk hasonló lányok hihetetlenül gyakoriak. [Ez a 2003-as tudományos tanulmány](http://www.avitale.com/developmentalreview.htm) (figyelmeztetés az elavult nyelvezet miatt, ha elolvasod) egy olyan kutató megfigyeléseit mutatja be, aki évtizedeken át dolgozott transz nőkkel. Tapasztalatai szerint a transz nőknek három különböző csoportja van, amelyek közül kettő a fentebb leírt "mindig is tudtam" utat követi, egy pedig nem. Szerinte a "harmadik csoportba tartozó" transz nőknek klasszikusan férfi gyermekkoruk van, általában nem mutatják a transz lét szokásos jeleit, és általában csak később bújnak ki az életük során. Némelyikük crossdresszel, sokan azonban nem, és úgy döntenek, hogy diszfóriájukat finomabb és belsőbb módon kezelik. El sem tudom mondani, mennyire megerősített az a tudat a kérdőjeles szakaszom alatt, amikor elolvastam ezt az újságot, és rájöttem, hogy sok más transz nő is van, aki hozzám hasonlóan élt. Azt is hiszem, hogy mostanában több hozzánk hasonló transz nő vállalja fel magát, mert sokkal több a reprezentáció és sokkal több az elérhető információ. 1991-ben, 2001-ben, de még 2011-ben is sokkal nehezebb volt a tranzícióhoz vezető út, és a legtöbb ember nem ismert nyíltan transz embereket. Ebben a világban csak azok az emberek döntöttek a tranzíció mellett, akik számára abbahagyni ezt szinte lehetetlen volt. Itt, 2022-ben nem csak könnyebb megkérdőjelezni a nemünket, de könnyebb hozzáférni a transz közösségekhez, a hormonokhoz és más létfontosságú erőforrásokhoz is. Ha harminc évvel korábban születtem volna, lehet, hogy egyáltalán nem kezdtem volna neki. Ha harminc évvel később születtem volna, valószínűleg már tinédzserként tranzícionálok. Ne aggódj amiatt, hogy "mindig is tudtad", ha most először volt meg a szabadságod és az erőforrásaid ahhoz, hogy valóban feltedd magadnak ezt a kérdést. ### Gondolj arra, hogy az önelfogadástól távol tartó dolgoknak semmi közük az identitásodhoz Valahányszor beszélgetek egy magát megkérdőjelező transz nővel, a beszélgetés előbb-utóbb rátér azokra az akadályokra, amelyekkel szembesülhet, ha a hormonterápia mellett dönt. "Aggódom, hogy túl magas/nagy/szőrös/csúnya vagyok az átmenethez" - ez egy elég gyakori félelem. "Aggódom, hogy a családom kitagad/a párom elhagy" - ez egy másik aggodalom, amit gyakran hallok. Más lányok nagyon aggódnak a karrierjük, a tanulmányaik vagy a főiskolai helyzetük miatt. Sokan attól félnek, hogy egyszerűen nem tudják kezelni a HRT vagy a transzműtétek orvosi számláit. Mindenki - mindenki - kételkedik abban, hogy megvan-e bennük a kellő erő a társadalmi tranzícióhoz. a barátok előtti kibújás, a női ruhák viselése, a transzfóbiával való megküzdés... ez egy hatalmas zűrzavar, különösen a még elő nem bújt transz nők számára, akik általában eléggé félnek mindettől. Az egész dolog krónikusan nyomasztónak tűnhet. Ezek a félelmek gyakran önmegtartóztatás formájában nyilvánulnak meg. "Félek, hogy soha nem leszek csinos lány" átváltozik "Nem lehetek transz, mert mi van, ha nem leszek elég csinos az átmenet után?". Ez kontextusból kiemelve kissé butaságnak tűnik, de az elfogadás előtti transz lányok néha bármit megtesznek, hogy meggyőzzék magukat arról, hogy valójában nem is transzok. Én határozottan azt hittem, hogy nem vagyok transz, mert egyszerűen nem tudtam elképzelni, hogy valóban HRT-t szedjek és minden nap nőnek öltözzek. Ezt csak a bátor emberek csinálták, nem a magamfajta emberek, tehát nem lehettem transz! Miért tesszük ezt magunkkal? Szerintem az egész az önvédelemről szól. Tudjuk, hogy a tranzíció hihetetlenül nehéz, ezért szó szerint minden mást kipróbálunk a világon, mielőtt még hajlandóak lennénk szembenézni a "transz vagyok?" kérdéssel. Nagyon erős önvédelmi hangokat fejlesztünk ki, amelyek keményen visszavágnak az igazságnak, mert akkor nem kell aggódnunk amiatt a rettegés miatt, ami ezután következik. A helyzet azonban a következő: még ha transz is vagy, valójában semmit sem kell tenned érte. Bár nagyon ajánlom a tranzíciót, határozottan lehetséges, hogy elfogadod magad, és aztán csak... nem csinálsz semmit. Tartsd meg a neved, a névmásod, az életed úgy, ahogy van. Vagy csak néhány dolgot változtathatsz, és élvezheted a nemi eufória apró kis lökéseit, ahol csak tudod. A fontos dolog, hogy ne feledd, hogy az identitásod igazsága elkülönül az összes reménytől és félelemtől, amit a tranzícióval kapcsolatban táplálsz. Ha belülről lány vagy, nem számít, hogy nézel ki. Nem számít, hogy mit gondol rólad a családod. Nem számít, hogy megvannak-e az eszközeid, vagy akár csak a vágyad, hogy elkezdd a hormonterápiát. Az identitás egy mentális és spirituális dolog, mindezektől függetlenül. Ha lány vagy, akkor lány vagy. Szóval kezdd itt. Találd ki, hogy ki VAGY, függetlenül attól, hogy mit teszel érte. Amikor egy önmagát megkérdőjelező transz nővel beszélek, aki megrekedt ezen a dolgon, mindig megpróbálom ezeket a társadalmi tényezőket a lehető legjobban kiszűrni. Ilyen elméleti kérdéseket teszek fel: Kapsz egy varázslatos gombot, amely tartósan felcseréli a nemedet, és egy "ellenkező nemű" testet ad neked, amely korban, fittségben és vonzerőben megegyezik a sajátoddal. Ha megnyomod a gombot, mindenki az életedben mindig is lánynak ismert téged. Azonnal el fognak fogadni téged. Nem fogod elveszíteni a partneredet, a munkádat vagy a családodat. Megnyomod? A cisz embereknek eszükbe sem jutna megnyomni ezt a gombot. Ha mélyen legbelül tudod, hogy megnyomnád, de mégis félsz attól, hogy transzként fogadd el magad, akkor az elakadásodnak valószínűleg több köze van az átváltozástól való félelmedhez, mint a valódi identitásodhoz. ### Ez ritkán "csak egy fétis". El sem tudom mondani, hány transz ember - köztük én is - kezdte el nemi érzései felfedezését a szexuális fantázia birodalmában. Ez sokféle módon nyilvánulhat meg: partnerekkel való nemi játék, a tranzícióval kapcsolatos rajzok élvezete, történetek olvasása fiúkról, akik lányokká változnak, vagy szerepjátékos nemi átalakulási fantáziák partnerekkel online fórumokon vagy csetalkalmazásokon. Nagyon sok ehhez hasonló előfordul, és sokan, akik ezt élvezik, olyan elő nem bújt transz nők, mint amilyen én is voltam. Ennek nagyon sok értelme van, ha belegondolsz. A szex az emberi tapasztalatok azon kevés területeinek egyike, ahol biztonságban felfedezhetjük a nemet anélkül, hogy szembesülnünk kellene az identitással kapcsolatos nagyobb kérdésekkel. Rendkívül lehetséges, hogy ezt a két dolgot évekig és évekig és évekig szétválasztod a fejedben. Te csak egy férfi vagy, aki időnként szeret arról fantáziálni, hogy nővé változik. Ez nem jelenti azt, hogy transz vagy! Sajnos a nemek ilyen módon való felfedezése sok transz nő számára valóban megnehezítheti az önelfogadást. Bár az önelfogadás előtti napjaimban feltétlenül szükségesnek találtam ezt a fajta szexuális felfedezést, ez azt is jelentette, hogy képes voltam a tolakodó gondolataimat vagy ábrándozásaimat "csak fétisként" leírni. Úgy kezeltem őket, mint valami rejtett és szégyenletes dolgot, ahelyett, hogy tovább kutattam volna. Ezt a kérdést tovább bonyolítja az "autogynefília" kifejezés, egy hamis transzfób "elmélet", amelyet egy Ray Blanchard nevű pszichológus állított fel. Az autogynefília azt állítja, hogy sok ember, aki transz nőként azonosítja magát, valójában nem is nő, hanem inkább hátborzongató férfiak, akiket felizgat a női lét vagy a vagina gondolata. Blanchard szerint az egész tranzíciójuk csak egy bonyolult fétisjáték, amibe a világot is belekényszerítik. Szeretném tisztázni: az autogynefília baromság. [A valódi tudósok és kutatók már sokszor, sokszor hiteltelenné tették.](https://juliaserano.medium.com/making-sense-of-autogynephilia-debates-73d9051e88d3) Ennek az elméletnek az egész lényege, amennyire én tudom, az volt, hogy a cisz embereket rávegye arra, hogy a transz nőket férfi szexuális ragadozóknak tekintsék. Szerencsére a legtöbb cisz ember nem így gondolkodik, és a legtöbbjük még csak nem is hallott Blanchardról vagy az autogynefília fogalmáról. Sajnos sok transz nő találkozik ezekkel a dolgokkal, amikor kérdezősködnek, és azt gondolják, hogy "ó, csak nem autogynefíliás vagyok? Lehet, hogy valójában nem is vagyok transz". Ez duplán igaz azokra a transz nőkre, akik sok időt töltöttek azzal, hogy nemi érzéseiket szexuális közegekben fejezzék ki, különösen, ha felizgatja őket a nővé válás gondolata. Bár ez az izgalmi érzés túlságosan összetett ahhoz, hogy egy sokkal hosszabb esszé ezen aprócska részében teljesen kibontakoztassam, annyit hadd mondjak el, hogy ez az érzés nagyon gyakori a kezdetekben, de az átmenet előrehaladtával hajlamos elhalványulni. Ennek egy része azzal függ össze, hogy ha a nemi eufóriát elég sokáig összekötöd a szexuális izgalommal, akkor az egyik részben a másikként fog kifejeződni. Ennek egy része azzal a ténnyel is összefügg, hogy ha az igazi nemednek látnak, vagy ha a szexuális örömöt az igazi nemedként éled át, az baromi jó érzés. Akárhogy is, ez nem "csak egy fétis", ha az érzéseid mélyebbre mennek a puszta szexuális izgalomnál. ### Tekintsük a transz identitások széles skáláját Ha nem töltöttél sok időt nyíltan queer emberekkel egy közösségben, akkor lehet, hogy nem teljesen értetted meg, hogy milyen sokféle módon lehet megélni és kifejezni a nemedet. A nagyvilágban úgy tűnik, mintha a "férfi" és a "nő" doboz két teljesen különböző dolog lenne, amelyek között hatalmas üres szakadék tátong, de ez valójában nem igaz. Nagyjából végtelen számú módja van a nem kifejezésének, mind a dobozokon belül, mind azokon kívül, és a te nemed valahol ebben a meghatározatlan térben lehet. Mivel én egy bináris transz nő vagyok, én szeretek a lányos dobozon belül lenni, de a nemről alkotott elképzelésem, valamint az, ahogyan én ezt kifejezem, gyakran teljesen különbözik más emberektől, akik szintén a lányos dobozban vannak. Nincs helyes módja a transznak. Néhány transz ember megváltoztatja a megjelenését, de nem változtatja meg, hogy hivatkozzanak rá. Néhány transz ember megváltoztatja a nevét, de nem változtatja meg a megjelenését. Néhány transz embernek nem gond, ha a születéskor kijelölt nemük szerint élnek, amíg tudják, hogy kik is ők belülről. Sok transz ember nem választja a nemi hovatartozását megerősítő műtéteket vagy hormonokat. Sok transz ember más nevet és más névmást használ, attól függően, hogy egy adott helyzetben hogyan szeretné, ha látnák. Sok transz ember egyszerűen csak kialakít egy, a cisznormativitástól kissé eltérő kapcsolatot a nemhez, kitűzi a zászlóját, és kész. Sok transz ember elindul egyfajta tranzíción, és végül rájön, hogy az identitása jobban illeszkedik valamihez, amit a folyamat kezdetén még csak el sem tudott volna képzelni. Mindezek érvényesek, és az a célom, hogy mindezeket a dolgokat ide beemeljem, hogy levegyem a nyomást. Nehezebb elfogadni magad transzként, ha úgy érzed, hogy az önelfogadás egy egész sor lehetetlen elvárással jár. Valójában a transz lét egyik nagy öröme, hogy rájössz, hogy valójában szabad vagy ezektől a szűkös elképzelésektől arról, hogy mi lehet és mi nem lehet a nemiség. Nem számít, hogyan döntesz a nemedről, a lényeg, hogy hű legyél önmagadhoz. Ez giccsesen hangzik, de kifejezetten radikális cselekedet lehet, ha megengeded magadnak, hogy őszinte legyél azzal kapcsolatban, hogy mi okoz és mi nem okoz örömet neked a nem és a nemi megjelenés szempontjából. Ez az út talán a születésedkor hozzád rendelt nemedben való kényelmesebb elhelyezkedés, vagy valamilyen nem bináris vagy nemi identitás felé vezet, vagy talán csatlakozol hozzám itt a lányos dobozban (van süteményünk!). Bármit is választasz, dönts, mert ez segít abban, hogy jobban érezd magad önmagadnak. ### A tranzíció kevésbé szól az egyetlen metafizikai igazság felfedezéséről, és inkább arról, hogy azt tedd, ami boldoggá tesz téged Gyakran találkozom azzal, amikor magukat megkérdőjelező transz nőkkel beszélgetek, hogy megbénították magukat a félelemmel, képtelenek cselekedni, amíg nem fogadták el teljesen és maradéktalanul, hogy kétségtelenül 100%-ban transzok. Sajnos ez eléggé lehetetlen, különösen azelőtt, hogy bármilyen lépést tettél volna a nemed megerősítése érdekében. Nincs olyan vérvizsgálat vagy agyi szkennelés, amely megerősíthetné a transzneműséget, így soha nem lesz egyértelmű bizonyítékod. El sem tudom mondani, hány lány üzent nekem hetekkel vagy hónapokkal az önelfogadásuk után, és mondott olyan dolgokat, hogy "hé, szóval ma tényleg jó napom volt, amikor férfiként mutatkoztam be. Ez azt jelenti, hogy valójában nem is vagyok transz?" (A válasz: nem! Rengeteg jó napom volt fiúsan. Még mindig lány vagyok.) Ennek érdekében érdemes észben tartani, hogy nem vagy egy megfejthető rejtvény. Nem kell pontos rendszertani besorolást végezned a saját nemedről. Te csak egy ember vagy, a saját összetett szükségleteiddel, vágyaiddal, álmaiddal, céljaiddal, félelmeiddel, kiváltó okokkal és minden mással együtt. Egy ellentmondásos, összetett, logikátlan lény vagy, aki hatalmas sokféleségeket tartalmaz. Ez elég ijesztő, de remélhetőleg némileg felszabadító is. A tranzíciónak nincs "megfelelő" idővonala. Nincs olyan lista, amit feltétlenül meg kell tenned. Megtarthatod a neved, vagy megváltoztathatod. Megcsináltathatod a nemi átalakító műtétet, vagy megtarthatod, amid van. Viselhetsz női ruhát minden nap, vagy öltözhetsz úgy, ahogy kedved tartja. Néhány transz nő már azóta öltözködik nőként, mióta elég idős ahhoz, hogy női ruhákat vegyen, de én egyszer sem viseltem teljes női ruhát, amíg már három hónapja nem voltam HRT-n. Nincsenek szabályok. Ezeket mind olyan emberek találták ki, akik már több száz éve halottak. Nem is kell azonnal elkötelezned magad semmi mellett. A tranzíció nem egy hatalmas ugrás a szakadékba - ez apró, készséges lépések sorozata. A korai lépések mindegyike könnyen visszafordítható, és soha nem kell olyasmit tenned, amiről nem gondolod, hogy segíthet jobbá tenni az életedet. Ha észnél vagy és odafigyelsz, átkelsz a szakadékon még mielőtt észrevennéd. Javaslom, hogy azok, akik megkérdőjelezik a nemüket, válasszanak ki egy-két apró dolgot, és próbálják ki őket, ahelyett, hogy egész nap a fejükben ragadnának, és arra várnának, hogy újabb bizonyítékok mutatkozzanak. Borotváld le a karod, a lábad vagy a mellkasod. Vegyél egy szép körömlakkot. Vegyél egy női ruhadarabot. Készíts egy "alt" fiókot a közösségi médiában női névvel és női névmással, és lányként lépj kapcsolatba a digitális világgal. Mondd el egy-két megbízható barátodnak, hogy megkérdőjelezed a nemed, és kérd meg őket, hogy négyszemközt szólítsanak más néven, hogy lásd, milyen érzés is ez. Még a HRT első néhány hónapja is könnyen visszafordítható, ha meg csak arra vagy kíváncsi, hogyan működik az elméd az ösztrogénre. Miközben ezek a lépések némelyike így is sok lesz elsőre - a fenébe is, talán már a rájuk való gondolástól is túlterheltnek fogod érezni magad -, valahol a folyamat során egyes dolgok teljes örömmel tölthetnek el. Az "ó, ó, ó, ó, ez tetszik, ez jó érzés!" apró pillanatait. Ez a nemi eufória, és ez annak a jele, hogy jó irányba haladsz. Ha követed ezeket az érzéseket, bárhová is visznek, garantálom, hogy rengeteg boldogsághoz és örömhöz fognak vezetni.