--- date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Androgén Második Pubertás Alapjai" linkTitle: Androgén Második Pubertás description: "Mire számítsunk a maszkulinizáló hormonterápiától?" preBody: '_disclaimer' lang: hu siblings: prev: /hu/hormonok prevCaption: Hormonok Működése next: /hu/masodik-pubertas-fem nextCaption: Ösztrogén-indukált Második Pubertás Alapjai classes: - gdb tweets: - '1374054574579798016' - '1374039857773875201' - '1374040823382347778' - '1374053191445270534' - '1374060995778318347' - '1374070062236246022' - '1374048251180027920' - '1374076480985128970' - '1374094470753423360' - '1431244822044622848' - '1431244926214356993' --- # Androgén Második Pubertás Alapjai ## Mire számítsunk a maszkulinizáló hormonterápiától? Ez egy összeállítás a tesztoszteron alapú hormonterápiát szedő AFAB transz emberek beszámolóiból, valamint bejelentett orvosi tranzícióból származó változásokról. Ezeket az információkat a közösségi médiából és chatszobákból gyűjtöttük össze. Igen, ez azt jelenti, hogy ez mind anekdotikus, de történelmileg a legtöbb transznemű orvosi tanulmány anekdotikus, mert senki sem akarja finanszírozni a transznemű orvosi kutatásokat. **Megjegyzendő, hogy ez a lista a _lehetséges_ változások listája. Nincs garancia arra, hogy minden maszkulinizáló HRT-t szedő személy mindezeket megtapasztalja. A korod, genetikád, kórtörténeted, a születési pubertáskori feminizációd mértéke és a hormonkezelés mind hatással lehet az eredményekre. Van egy bizonyos fokú véletlenszerűség is -- minden test más -- és néhány dolog akár évek múlva jelenhet meg.** ### Mélyebb hang Az androgének hatására a hangszalagokat alkotó szövetek megvastagodnak és megkeményednek, ami tartósan csökkenti a hangmagasságot. Ez nem egy nagyon gyors változás, hanem inkább fokozatos az első néhány év során. Vannak, akik egyáltalán nem tapasztalnak hangváltozást, de ez egyénenként változó. A változás nem lesz drasztikus, ha Ön szoprán, akkor nem lesz belőle basszus, de lecsökkenhet alt vagy tenor hanggá. Ez *nem* jelenti azt, hogy a hangod automatikusan férfiként fog hallatszódni. A hangmagasság csak egy darabja annak, hogy az emberek hogyan nemesítik a hangot, sokkal nagyobb szerepet játszik az, ahogyan beszélsz. Hangképzésre lesz szükség a rezonancia felerősítéséhez és a beszédstílus megváltoztatásához. ### A testhőmérséklet átalakulása {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374039857773875201' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} Az androgének fokozzák a végtagok vérellátását, így azok melegebbek lesznek. Emiatt a férfiaknak hűvösebb a belső testhőmérsékletük, de melegebb a szájüregük. Előfordulhat, hogy megemelkedik a test alaphőmérséklete. A nettó eredmény az, hogy *melegebbnek* érzed magad, és valószínűleg nem lesz szükség olyan réteges öltözködésre, mint korábban. Ha hideg éghajlaton élsz, szabadon hagyott boka segíthet a hőleadásban anélkül, hogy túlságosan lehűlnél. Ez a változás gyakran elég korán bekövetkezik; számíts éjszakai izzadásra, amíg a szervezeted hozzászokik. ### Változások az izzadásban A hőmérséklet-eloszlás fenti eltolódásával együtt ez jelentős változást eredményez az izzadás módjában is. Az izzadság összegyűlik a fejen, a háton és a hónaljban. Valószínűleg gyakrabban fogsz izzadni, ezért rendszeresen igyál sok folyadékot. ### Testszag Gyakran az egyik első dolog, ami megváltozik: az izzadság és az általános testszag sokkal erősebb lesz, különösen edzés közben. A szag savanykásabb, pézsmaillatú lesz. Idővel általában kiegyenlítődik. ### Testszőrzet, mindenhol Az androgének jelentősen növelik a testszőrzet jelenlétét a lábakon, az ágyékon, a fenéken, a mellkason, a háton és a karokon. A szőrzet vastagabb, hosszabb és sötétebb lesz. Ez valószínűleg jóval az arcszőrzet növekedése előtt fog bekövetkezni, amely több mint egy évig is eltarthat. A rogain / monoxidil segíthet ebben, de legyél óvatos, mert lenyelve mérgező, különösen a háziállatok számára. ### Férfi kopaszodás A hajhullást a [Dihidrotesztoszteron](https://en.wikipedia.org/wiki/Dihydrotestosterone) (DHT), egy androgén okozza, amely a tesztoszteronból metabolizálódik. Ha több tesztoszteron van a szervezetben, akkor több DHT képződhet, és a hajhullás kialakulásához hozzájáruló gén hatására a fejbőrön lévő szőrtüszők kevesebb vért kapnak, ami megfojtja őket, amíg a tüszők el nem pusztulnak. Valószínűleg előbb-utóbb *valamennyire* hullani fog a hajad, de ha a családodban a férfiak között előfordult már kopaszodás, akkor erre is számíthatsz. Ezen is segíthet a rogain. A szintetikus androgén [nandrolon](https://en.wikipedia.org/wiki/Nandrolone) nem metabolizálódik DHT-vá, és életképes alternatíva lehet a közvetlen tesztoszteron helyett, ha tartasz a hajhullástól. A DHT azonban fontos a nemi szervek növekedéséhez, így ez egy kétélű kard. ### Vastagabb és olajosabb bőr A tesztoszteron elősegíti a külső bőrréteg megvastagodását és keményedését, amitől a bőr durvább lesz. Ahogy az ösztrogénszint csökken, a szervezet kevesebb kollagént termel. Ezáltal a bőr keményebbé és szárazabbá válik (különösen a térd és a könyök területén). A kezeken, karokon és lábakon a vénák láthatóbbak lesznek, de nem lesznek visszeresek. Számíts arra, hogy az arcod és a fejbőröd zsírosabb lesz. A pattanások valószínűleg meg fognak jelenni, és nem csak az arcon. Ez általában közvetlenül a tesztoszteron adagolása után lesz a legrosszabb. Ez általában javul az első néhány év után. ### Nagyobb kezek/lábak Hosszú idő (3-5 év) alatt a kezek keményebbé válhatnak. Előfordulhat, hogy végül megváltozik a gyűrűméret. A tesztoszteron hatására az ínszalagok és inak is több vizet tartanak meg, ami megváltoztatja rugalmasságukat. Idővel ez a lábfej méretének növekedését eredményezheti, mivel a lábfej boltozata lejjebb kerül. ### Vastagabb és erősebb körmök Mind a körmök, mind a lábkörmök vastagabbá válnak idővel, mivel a keratinszint az androgének jelenlétének köszönhetően emelkedik. ### Megnövekedett izomtömeg Az androgének serkentik az izomnövekedést, ezért van az, hogy az anabolikus szteroidok (amelyek szó szerint a tesztoszteron) annyira elterjedtek a testépítők körében. A test természetes módon több izmot nyer anélkül, hogy edzeni kellene, de az edzéssel *jelentős* izomnövekedés érhető el, különösen a karokon és a vállon. Vigyázat, eleinte nem fogod tudni, hogy milyen erős vagy. Az újonnan megjelenő felsőtesti izomzat újradefiniálja a váll és a nyak vonalát, férfiasabb sziluettet hozva létre. Emellett javul a szervezet zsírfeldolgozó képessége, ami megkönnyíti a fogyást. ### A zsír újraelosztása Míg az ösztrogén arra ösztönzi a szervezetet, hogy a zsírokat a combokba, a fenékbe és a csípőbe rakja le, addig az androgének arra ösztönzik a szervezetet, hogy a zsírokat nagyrészt a hasban tárolja. A tesztoszteron beindítása arra ösztönzi a szervezetet, hogy kövesse a férfiasabb sziluettet, így számíthatsz arra, hogy hízáskor egyből a hasba kerül a zsír, míg a fogyás egységesen mindenhonnan vesz el. A mellek, a combok és a fenék zsírja lassan eltolódik, ahogy az izomzat felépül, de ez sokáig eltarthat. ### Arcvonások változása A testzsír vándorlásával együtt az arczsírok is elmozdulnak. A nyak, az áll és az állkapocs vonala kiteljesedik, míg az ajkak és a felső orcák zsugorodnak. A szem színe is megváltozhat, és hosszú távon halványabbá válhat, mivel a tesztoszteron hatására az írisz pigmentációja elhalványul. Ez egy rendkívül lassú folyamat, amely évekig tart, és könnyű azt hinni, hogy egyáltalán nem változik semmi. A legnagyobb változások a 3. és 4. évben történnek. Készíts gyakran szelfiket az összehasonlításhoz. ### Fokozott koffein-, alkohol- és/vagy pszichotróp tolerancia A nagyobb tömeg több vért jelent a vegyi anyagok hígításához. A növekvő tesztoszteron gyorsabb anyagcserét is jelent, ami növeli a méreganyagok véráramból való eltávolításának sebességét. ### Mentális változások Amint azt a [Biokémiai diszfória](/hu/biokemiai-diszforia) szakaszban tárgyaltuk, az agy egy bizonyos hormonprofilra van bekábelezve, és a rossz profillal való működés olyan, mintha egy laptopot használnánk alacsony töltöttségű akkumulátorral vagy túlmelegedett processzorral. A HRT elkezdése szinte minden esetben a deperszonalizációs és derealizációs (DPDR) tünetek megszűnését eredményezi az első két héten belül. A mentális köd felszáll, és könnyebbé válik az összetett fogalmakra való koncentrálás (feltéve, hogy emellett nincs más mentális feldolgozási nehézséged, például ADHD). ##### ADHD Ha ADHD-ban szenvedsz, a tüneteid megváltozhatnak. Az androgének felerősítik a [dopamin](https://hu.wikipedia.org/wiki/Dopamin) receptorok működését, így a megnövekedett tesztoszteron javíthatja a dopamin aktiválási potenciálját az agyban. A dopamin kulcsfontosságú neurotranszmitter a [munkamemória](https://en.wikipedia.org/wiki/Working_memory), az agy rövid távú memóriájának viselkedésében. A több munkamemória azt jelenti, hogy kevésbé leszel hajlamos a figyelemelterelésre, és könnyebben tudod fenntartani a [kognitív terhelést](https://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_load). Az ösztradiol azonban ösztönzi a dopamin termelését, így az ösztrogénszint csökkenésével kevesebb dopamin áll majd az agy rendelkezésére. A tüneteid romlani fognak, nem pedig javulni. ##### Érzelmi bővülés A DPDR enyhülése szinte minden esetben fokozott érzelmi szabályozással jár együtt. Az érzelmek valamivel jobban kontrollálhatóvá és elnyomhatóvá válnak, kevésbé valószínű, hogy helyben eluralkodnak rajtuk. *Kérlek, vedd figyelembe: az érzelmek elfojtása nagyon gyors módja egy esetleges trauma kialakulásának.* Az érzelmek kifejezésének képessége azonban csökkenhet. Néhány ember elveszíti a sírás képességét, miután elkezdte a tesztoszteron szedését, de ez *nem* általános tapasztalat, és függhet attól, hogy milyen erős a T-dózis. Ennek okai nem jól ismertek, bár egyes tanulmányok szerint az androgének megváltoztatják az agy érzelmi feldolgozáshoz kapcsolódó részeinek működését. Ha elveszíted a sírás képességét, az idővel visszatérhet, ahogy az agyad jobban hozzászokik, és véget ér a második pubertáskorod. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374060995778318347' '1374070062236246022' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} Az érzelmi hullámvölgyek leggyakrabban az adagolás (injekció vagy gél) előtt és közvetlenül azt követően jelentkeznek, és csökkent türelmet, fokozott agressziót eredményeznek. ##### Fokozott étvágy / étkezési kapacitás Éhes leszel. A tesztoszteron jelentősen felpörgeti a szervezet anyagcseréjét, a megnövekedett izomtömeg pedig azt jelenti, hogy több táplálék kell a fenntartásukhoz, így gyorsabban égeted el a kalóriákat. ##### Alvás Egyesek álmatlansági problémákról számolnak be, és arról, hogy kevesebb emlékezetes álmuk van. Ez azonban korántsem általános. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374076480985128970' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} ##### Bizalom A tesztoszteron közismerten erős önbizalmat vált ki az emberekből. A problémák kevésbé tűnnek jelentősnek, az önbecsülés erősebb, kevesebb a szorongás. Sokan arról számolnak be, hogy hajlamosabbak a szikrázó vitákra, és hajlandóbbak a konfliktusok és az önérvényesítés mellett felszólalni. Ez *nem* jelenti azt, hogy ellenségesebbek vagy vitatkozóbbak, egyszerűen csak azt, hogy a bullshitekkel szembeni tolerancia alacsonyabb. ##### Extroverzió Rendkívül gyakori, hogy a transz emberek sokkal társaságkedvelőbbnek találják magukat a hormonterápia kezdete után. Ez lehet egyszerűen annak az eredménye, hogy már nem kell elnyomniuk személyiségük nagy részét, de a fent említett önbizalom is szerepet játszik. ### Változások a nemi szerven {!{
{{import '~/img' images.homology link='https://www.vielma.at/' }}
}!} Minden nemi szerv ugyanabból a szövetből épül fel, csupán a terhesség során másképp szerveződnek. Eme szövetek viselkedésének nagy részét a saját testünk hormonjai szabályozzák. A bőrváladék, a textúra, az érzékenység és a merevedési viselkedés mind hormonális válaszreakciók. Ez azt jelenti, hogy amikor tesztoszteron lesz a domináns hormon, ezek a szövetek elkezdenek úgy viselkedni, mintha pénisz és herezacskók lennének, még akkor is, ha nem azok. ##### Fenéknövekedés A (fentebb már említett) DHT kritikus szerepet játszik a nemi szerveken belüli merevedési szövetek fejlődésében. Ahogy a DHT szintje a tesztoszteron növekedésével emelkedik, ez a Skene-mirigy (néha női prosztatának is nevezik) megduzzadását okozza. Ez véletlenszerű erekciót idéz elő a csiklóban, ami a merevedési szövet növekedését okozza. A növekedés mértéke személyenként változik, de 2-7 cm gyakori. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374094470753423360' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} A klitorisz és a szeméremajkak idővel szárazabbá és vastagabbá válnak, és a belső szeméremajkak is elkezdhetnek szőrösödni. Az önsíkosítás jelentősen csökkenhet, és idővel a penetráció is fájdalmas lehet. Használj több síkosítót a vérzés elkerülése érdekében. {!{ {{import '~/tweet' ids=[ '1431244822044622848' '1431244926214356993' ] tweets=meta.tweets className="grid-row" }} }!} ##### Fokozott váladékkibocsájtás orgazmus alatt A prosztata megduzzadásával együtt több prosztatafolyadék is keletkezik. Ha korábban nem voltál spriccelős, most azzá válhatsz. ##### Változások az érzékenységben és a reakcióban Az ivaros ingerlés jobban összpontosulhat a csikló fejére és a klitorisz simogatására. ##### Atrófia A hüvely és a méh sorvadása gyakran az első öt évben következik be, és szükségessé válhat a méheltávolítás. Az atrófia jelei közé tartozik az alhasi mély lüktetés és a fájdalmas görcsök, egyéb menstruációs tünetek nélkül, különösen közösülés után. A hüvelyi sorvadás elkerülhető ugyanazon hüvelytágítók használatával, amelyeket az AMAB transz emberek a hüvelyplasztika után használnak. ##### Fokozott nemi vágy {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374040823382347778' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} A libidó szinte biztosan az egekbe szökik az első egy-két évben, a legerősebb közvetlenül az adagolást követően. Lehet, hogy szex közben magabiztosabbnak érzed magad, és hajlamosabb leszel a dominanciára, vagy topnak lenni. ##### Orgazmus {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374053191445270534' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} Az orgazmus "alakja" változhat. A lavina helyett inkább robbanásként csapódik le az ágyékból. ##### Vonzódás Kimutatták, hogy a tesztoszteron növeli a vizuális ingerek által kiváltott izgalmat. Mint ilyen, sokkal gyorsabban *felfigyelhetsz* az emberekre a szexuális preferenciáddal összhangban, különösen, ha a női alakhoz vonzódsz. ### A menstruáció megszűnése A szervezetben lévő androgének növekedése arra készteti a hipotalamuszt, hogy visszaszabályozza a petefészkeket irányító hormonok termelését. Ez csökkenti a rendelkezésre álló összes ösztrogén mennyiségét, és leállíthatja az ovulációt. Peteérés nélkül és alacsonyabb FSH-szint mellett a méh kevésbé hajlamos a bélés felépítésére és felszabadítására, ami a vérzés megszűnését okozza. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1374054574579798016' ] tweets=meta.tweets className="hide-mentions" }}
}!} Azonban továbbra is tapasztalhatsz más menstruációs tüneteket, mivel a hipotalamusz továbbra is képes a havi ciklust másképp kifejezni. Ez akár a teljes méheltávolítást követően is folytatódhat, bár ez nem gyakori. **Ez azonban *nem* jelenti azt, hogy meddôvé válsz.** Az ovuláció akkor is előfordulhat, ha nem menstruálsz. Ráadásul a tesztoszteron leállítása felébreszti a régi petefészkeket, nem fognak elsorvadni.