diff --git a/public/hu/_concat.json b/public/hu/_concat.json index 902d241..ad1f139 100644 --- a/public/hu/_concat.json +++ b/public/hu/_concat.json @@ -10,7 +10,7 @@ "public/hu/tarsasagi-diszforia.md", "public/hu/tarsadalmi-diszforia.md", "public/hu/szexualis-diszforia.md", - "public/hu/kinezet-diszforia.md", + "public/hu/kinezeti-diszforia.md", "public/hu/egzisztencialis-diszforia.md", "public/hu/kezelt-diszforia.md", "public/hu/imposztor-szindroma.md", diff --git a/public/hu/_disclaimer.hbs b/public/hu/_disclaimer.hbs index bc17be0..1b53bc1 100644 --- a/public/hu/_disclaimer.hbs +++ b/public/hu/_disclaimer.hbs @@ -1,4 +1,4 @@
- A Gender Diszfória Biblia egy élõ dokumentum + A Gender Diszfória Biblia egy élő dokumentum

Az oldal tartalma bármikor frissülhet új kiegészítésekkel és módosításokkal, hogy tovább bõvítsék a nemi diszfóriáról kapcsolatos információk teljes spektrumát. Jelenlegi állapotában hiányzik a nem-bináris, agender & genderfluid specifikus diszfória, valamint a harmadik nemûek és a két szellemûek narratívái. A GDB egy nyílt forráskódú és közfinanszírozott projekt, bármilyen támogatást rendkívül szívesen fogadunk.

diff --git a/public/hu/_menu.hbs b/public/hu/_menu.hbs index 58bb2de..b8f0c5c 100644 --- a/public/hu/_menu.hbs +++ b/public/hu/_menu.hbs @@ -4,23 +4,23 @@ Minden megnyitása - Elõszó + Előszó Mi is az a Gender? - Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról - Gender Eufória + Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról + Nemi Eufória Testi Diszfória Biokémiai Diszfória Társasági Diszfória Társadalmi Diszfória Szexuális Diszfória - Kinézet Diszfória + Kinézeti Diszfória Egzisztenciális Diszfória Kezelt Diszfória Imposztor Szindróma Transz vagyok? Klinikai Diagnózisok - Gender Diszfória Kezelése - Gender Diszfória Okai + Nemi Diszfória Kezelése + Nemi Diszfória Okai Kromoszómák Hormonok Mûködése Androgén Második Pubertás Alapjai diff --git a/public/hu/biokemiai-diszforia.md b/public/hu/biokemiai-diszforia.md index 9705d8c..ccf207a 100644 --- a/public/hu/biokemiai-diszforia.md +++ b/public/hu/biokemiai-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Biokémiai Diszfória" linkTitle: "Biokémiai Diszfória" description: "A nemi diszfória nagyon is valós és biológiai tényezői, amelyek mentális zavart okozhatnak." @@ -28,7 +28,7 @@ siblings: # Biokémiai Diszfória -Az ember elsődleges nemi jellegzetességei a terhesség 8. hetében kezdenek fejlődni. Jellemzően a 11. héten már ultrahanggal meg lehet határozni a magzat nemi szerveit. Az agy azonban [a 14. és 24. hét között] alakul ki (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989000/#Sec5title). A neurológiai fejlődés jelenlegi uralkodó megértése azt sugallja, hogy ez alatt a 10 hét alatt az agy vagy férfivá, vagy nőivé válik a magzat véráramában lévő tesztoszteron jelenléte alapján (amelyet az Y kromoszómán lévő SRY gén indít el, vagy más forrásból kerül be). Ez a folyamat az agyat az ösztrogének vagy az androgének iránti vágyakozás mintájába zárja. +Az ember elsődleges nemi jellegzetességei a terhesség 8. hetében kezdenek fejlődni. Jellemzően a 11. héten már ultrahanggal meg lehet határozni a magzat nemi szerveit. Az agy azonban [a 14. és 24. hét között] alakul ki (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989000/#Sec5title). A neurológiai fejlődés jelenlegi uralkodó értelmezése azt sugallja, hogy ez alatt a 10 hét alatt az agy vagy férfivá, vagy nőivé válik a magzat véráramában lévő tesztoszteron jelenléte alapján (amelyet az Y kromoszómán lévő SRY gén indít el, vagy más forrásból kerül be). Ez a folyamat az agyat az ösztrogének vagy az androgének iránti vágyakozás mintájába zárja. Ha az agyad az egyik gonádhormonra (például tesztoszteronra) van bekábelezve, és a tested a másik hormont (például ösztradiolt) termeli, ez biokémiai működési zavarokat eredményezhet az agyad kémiájában. Ez egyfajta agyi ködöt, a szellemi kapacitás csökkenését, valamint általános szorongást és nyugtalanságot eredményez. Ez a forrása az első két tünetnek, a deperszonalizációnak és a derealizációnak; amelyek gyakran enyhülnek az orvosi hormonterápiával. @@ -61,7 +61,7 @@ Ha az agyad az egyik gonádhormonra (például tesztoszteronra) van bekábelezve }!} -**Deperszonalizáció** a saját testünkkel való kapcsolat megszakadása; képtelenség elhinni, hogy a tükörben látott személy valójában saját magunk. Úgy érezzük, mintha valaki mást lenne a saját testünkben. Azon kaphatod magad, hogy nem törődsz azzal, hogy mi történik a testeddel, nem érdekel a súlyváltozás vagy a fittséged javítása, mert nem vagy tulajdonosa ennek a húsos járműnek, amelybe zárva vagy. +**Deperszonalizáció** a saját testünkkel való kapcsolat megszakadása; képtelenség elhinni, hogy a tükörben látott személy valójában saját magunk. Úgy érezzük, mintha valaki más lenne a saját testünkben. Azon kaphatod magad, hogy nem törődsz azzal, hogy mi történik a testeddel, nem érdekel a súlyváltozás vagy a fittséged javítása, mert nem vagy tulajdonosa ennek a húsos járműnek, amelybe zárva vagy. Zinnia Jones [ezeket a leírásokat adja a Deperszonalizációra](https://web.archive.org/web/20190406141617/https://genderanalysis.net/2017/06/depersonalization-in-gender-dysphoria-widespread-and-widely-unrecognized/): @@ -94,7 +94,7 @@ A **derealizáció** a körülötted lévő világtól való elszakadás, egy me - A környezeted idegennek vagy ismeretlennek tűnik, még akkor is, ha mindig is ott voltál, mintha valaki kicserélte volna a házadat egy színpadi másolatra. - A világban való mozgás olyan, mintha egy futópadon járnál, ahol az épületek körülötted mozognak, nem pedig te rajtuk keresztül. - Úgy érzed, hogy érzelmileg elszakadtál azoktól az emberektől, akik fontosak neked, mintha üvegfal választana el, vagy mintha ők csak színészek lennének, akik úgy tesznek, mintha azok lennének, akiknek mondják magukat. -- Torznak, homályosnak, színtelennek, kétdimenziósnak vagy mesterségesnek tűnő környezet, vagy a környezeted fokozott tudatossága és tisztasága. A fák levelei például úgy érzik, mintha extra éles széleik lennének. +- Torznak, homályosnak, színtelennek, kétdimenziósnak vagy mesterségesnek tűnő környezet, vagy a környezeted fokozott tudatossága és tisztasága. A fák leveleinek például úgy érzik, mintha extra éles széleik lennének. - Az időérzékelés torzulásai, például a közelmúltbeli események távoli múltnak tűnnek. - A távolság, valamint a tárgyak méretének és alakjának torzulása. - Passzív szemlélődőnek érzi magát az élete eseményeiben. @@ -107,13 +107,13 @@ Fontos megjegyezni, hogy a deperszonalizáció-derealizáció nem kizárólag a ### Apály-Dagály -A fizikai és biokémiai diszfória intenzitását nagymértékben befolyásolják a szervezet egyéb részei. Jelentõsen függ a hormonháztartástól, illetve a pillanatnyi hormonszinttõl is. Ez azt jelenti, hogy napról napra emelkedhet és csökkenhet. Például: +A fizikai és biokémiai diszfória intenzitását nagymértékben befolyásolják a szervezet egyéb részei. Jelentősen függ a hormonháztartástól, illetve a pillanatnyi hormonszinttől is. Ez azt jelenti, hogy napról napra emelkedhet és csökkenhet. Például: - Ha a vércukorszinted nincs rendben, vagy pajzsmirigybetegséged van, az a diszfóriád megugrását okozhatja. - Ha a stimulánsok abbahagyása miatt dopaminmegvonásod van, az ronthat rajta. -- Ha SSRI antidepresszánst kezdesz el szedni, és több szerotoninra kezdesz el futni, akkor az antidepresszáns kevésbé fog hatni. +- Ha SSRI antidepresszánst kezdesz el szedni, és több szerotoninra törekszel, akkor az antidepresszáns kevésbé fog hatni. - A herékkel rendelkező transzfeminin AMAB-ok (születéskor férfinak rendelt emberek) a vonzalom és a vágy kapcsán tesztoszteron-kiugrásokat tapasztalnak, ami diszfóriásabbá teheti őket. -- A transzmaszkulin AFAB-ok (a születéskor nőnek rendelt emberek), akiknek nincs elnyomott petefészkük, az ösztrogén és a progeszteron emelkedését és csökkenését tapasztalják a menstruációs ciklusuk során, így a diszfóriájuk a ciklus melyik napjától függően erősödik és enyhül. +- A transzmaszkulin AFAB-ok (a születéskor nőnek rendelt emberek), akiknek nincs elnyomott petefészkük, az ösztrogén és a progeszteron emelkedését és csökkenését tapasztalják a menstruációs ciklusuk során, így a diszfóriájuk a ciklus adott napjától függően erősödik és enyhül. A szervezetben tucatnyi rendszer működik együtt, és ezek mind napról napra ingadoznak, manipulálva az általános mentális állapotot. Ez az általános diszfória felerősítheti az összes többi diszfória hatását. Egyik nap úgy vonod meg a válladat a félreértelmezéssel kapcsolatban, mintha semmiség lenne, aztán a következőn úgy fáj, mintha minden alkalommal szíven szúrna. Egyik nap még látod magad a tükörben, a következőn már a régi énedet bámulod. @@ -132,12 +132,12 @@ Mindez érvényes, és csak azért, mert egyik nap nagyon diszfórikusnak érzed '1222743749920464896' ] tweets=meta.tweets className="oneblock" }} }!} -Néha hallani fogsz olyan ellenérveket, amelyek azt sugallják, hogy a hormonterápia mindig javítja a mentális egészséget. Én magam is hallottam ezt, amikor anyámmal coming outoltam. "Az ösztrogén mindenkit boldogabbá tesz." Ez teljes mértékben hamis. Amikor a cisz embereket hormonterápiára teszik, az mindig diszfóriát eredményez. Ez az egyik oka annak, hogy a antiandrogéneket ritkán írják fel férfiaknak, mert mentális instabilitást okoz. A cisz nők 5-10%-a szenved policisztás petefészek szindrómában (PCOS), egy olyan betegségben, amely miatt a petefészkek ösztrogén helyett tesztoszteront termelnek. Kérdezd meg bármelyiket közülük, hogy milyen a mentális egészségük, és egy fülest fogsz kapni tőlük. +Néha hallani fogsz olyan ellenérveket, amelyek azt sugallják, hogy a hormonterápia mindig javítja a mentális egészséget. Én magam is hallottam ezt, amikor anyámnak előbújtam. "Az ösztrogén mindenkit boldogabbá tesz." Ez teljes mértékben hamis. Amikor a cisz embereket hormonterápiára teszik, az mindig diszfóriát eredményez. Ez az egyik oka annak, hogy a antiandrogéneket ritkán írják fel férfiaknak, mert mentális instabilitást okoz. A cisz nők 5-10%-a szenved policisztás petefészek szindrómában (PCOS), egy olyan betegségben, amely miatt a petefészkek ösztrogén helyett tesztoszteront termelnek. Kérdezd meg bármelyiket közülük, hogy milyen a mentális egészségük, és egy fülest fogsz kapni tőlük. Ennek egyik nagyon hatásos bizonyítéka [David Reimer](https://en.wikipedia.org/wiki/David_Reimer) tragikus esete. Hét hónapos korában Davidet és ikertestvérét körülmetélték, hogy kezeljék a fimózis (a fityma bőrbetegsége) súlyos esetét. Davidé szörnyen rosszul sikerült, és a pénisz elpusztult. Úgy döntöttek, hogy vaginoplasztikát végeznek rajta, és lányként nevelik fel, beleértve az ösztrogénterápiát a pubertáskor. 13 éves korára mélyen öngyilkos depresszióba esett, és nagyon szenvedett, mivel semmilyen edzéssel és bátorítással nem lehet elérni, hogy egy fiú élvezze a lánylétet. Amikor a szülei tájékoztatták a történtekről, visszatért a férfi megjelenéshez, tesztoszteronterápiára váltott, és a tinédzser évei alatt több műtéten is átesett, hogy újra férfivá váljon. Az emberek tudják, ha rossz nemben élnek. -John Money pszichológus felügyelte David esetét, és nagyrészt ő volt a felelős azokért a döntésekért, amelyek David nevelése során születtek. Money, aki arra törekedett, hogy nevet szerezzen magának, masszívan tévesen számolt be David esetéről, jelentéseiben teljes sikernek könyveve romló állapotát. Ennek eredménye a mai napig visszhangzik, mivel Money jelentéseit példaként használták arra, hogy miért volt megfelelő eljárás a nemi szerveket korrigáló műtétek elvégzése interszexuális csecsemőkön. Ötven évvel később még mindig vannak olyan orvosok, akik azt hiszik, hogy egy gyermek nemi szervét egyszerűen csak meg kell változtatni, és másként nevelve ez meg is marad. +John Money pszichológus felügyelte David esetét, és nagyrészt ő volt a felelős azokért a döntésekért, amelyek David nevelése során születtek. Money, aki arra törekedett, hogy nevet szerezzen magának, masszívan tévesen számolt be David esetéről, jelentéseiben teljes sikerként tálalva romló állapotát. Ennek eredménye a mai napig visszhangzik, mivel Money jelentéseit példaként használták arra, hogy miért volt megfelelő eljárás a nemi szerveket korrigáló műtétek elvégzése interszexuális csecsemőkön. Ötven évvel később még mindig vannak olyan orvosok, akik azt hiszik, hogy egy gyermek nemi szervét egyszerűen csak meg kell változtatni, és másként nevelve ez meg is marad. Ez az [interszexuális](https://hu.wikipedia.org/wiki/Interszexualit%C3%A1s) közösség tragédiája. Nagyjából minden 60. születésből egy valamilyen interszexuális állapotot eredményez (bár ezek közül nem mindegyik kapcsolódik a nemi szervhez). Gyakran előfordul, hogy az interszexuális gyermekeken alkalmazott "korrekciós" eljárások a funkció és/vagy az érzékelés elvesztését eredményezik. Az orvosok túlságosan gyakran választják a kényszerű női hozzárendelést, mivel könnyebb volt egy szeméremtestet kialakítani, mint egy péniszt. diff --git a/public/hu/egzisztencialis-diszforia.md b/public/hu/egzisztencialis-diszforia.md index c425f1f..a7a4e63 100644 --- a/public/hu/egzisztencialis-diszforia.md +++ b/public/hu/egzisztencialis-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Egzisztenciális Diszfória" linkTitle: "Egzisztenciális Diszfória" description: "Nem azokat a dolgokat bánom, amiket megtettem, hanem azokat, amiket nem tettem meg, amikor lehetőségem volt rá." @@ -8,17 +8,17 @@ classes: - gdb preBody: '_disclaimer' siblings: - prev: /hu/kinezet-diszforia - prevCaption: Kinézet Diszfória + prev: /hu/kinezeti-diszforia + prevCaption: Kinézeti Diszfória next: /hu/kezelt-diszforia nextCaption: Kezelt Diszfória --- # Egzisztenciális Diszfória -Ha nem olyan neműként nősz fel, amilyen valójában vagy, akkor sok lehetõségrõl lemaradsz, ami a többieknek mind elérhetõ volt, és neked is az lehetett volna, ha az emberek hamarabb tudták volna, mi történik veled. Pizsamapartik, táborozások, bevásárlókörutak, szurkolás vagy sportolás. A koedukált eseményekhez nagyon különböző érzések kapcsolódhatnak attól függően, hogy hogyan veszel részt bennük, mint például a szalagavató bál, vallási szertartások, vagy akár csak az udvarlás menete. Ez a diszfória biológiai eredetű is lehet, például annak a bánata, amiért nem tudsz szülni vagy nem szoptathatod a gyermekeid. +Ha nem olyan neműként nősz fel, amilyen valójában vagy, akkor sok lehetőségről lemaradsz, ami a többieknek mind elérhető volt, és neked is az lehetett volna, ha az emberek hamarabb tudták volna, mi történik veled. Pizsamapartik, táborozások, bevásárlókörutak, szurkolás vagy sportolás. A koedukált eseményekhez nagyon különböző érzések kapcsolódhatnak attól függően, hogy hogyan veszel részt bennük, mint például a szalagavató bál, vallási szertartások, vagy akár csak az udvarlás menete. Ez a diszfória biológiai eredetű is lehet, például annak a bánata, amiért nem tudsz szülni vagy nem szoptathatod a gyermekeid. -Ezek az elszalasztott lehetőségek a veszteség és a sértettség érzésében nyilvánulhatnak meg. Továbbá olyan dolgok is keserû emlékeket ébreszthetnek, amelyekhez *lett volna lehetõséged*; vagy olyan események, amelyeket nem a megfelelő nemûként éltél meg. Képzeld el, hogy vőlegénynek kell lenned az esküvődön, miközben tudod, hogy neked kellett volna a menyasszonynak lenned; felnőve a tökéletes esküvődről álmodtál, majd rossz szerepet játszottál benne. +Ezek az elszalasztott lehetőségek a veszteség és a sértettség érzésében nyilvánulhatnak meg. Továbbá olyan dolgok is keserű emlékeket ébreszthetnek, amelyekhez *lett volna lehetőséged*; vagy olyan események, amelyeket nem a megfelelő neműként éltél meg. Képzeld el, hogy vőlegénynek kell lenned az esküvődön, miközben tudod, hogy neked kellett volna a menyasszonynak lenned; felnőve a tökéletes esküvődről álmodtál, majd rossz szerepet játszottál benne. Néha a diszfória egzisztenciálisan is megnyilvánulhat: az elvesztett fiatalság minden bánatával sújtva téged. Az összes randevú, a tinédzser bohóckodás, a bulik, sőt, még az is, hogy a megfelelő testrészekkel lehetett volna szexuálisan élni, amíg a tested fiatal volt, és nem volt felelősséged. Ez olyan idő, amit soha nem lehet visszanyerni. diff --git a/public/hu/euforia.md b/public/hu/euforia.md index 055ee33..cb19c82 100644 --- a/public/hu/euforia.md +++ b/public/hu/euforia.md @@ -1,13 +1,13 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Eufória" -linkTitle: "Gender Eufória" +linkTitle: "Nemi Eufória" description: "Ahhoz, hogy árnyék legyen, valahol fénynek kell lennie." preBody: '_disclaimer' lang: hu siblings: prev: /hu/tortenelmi-attekintes - prevCaption: Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról + prevCaption: Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról next: /hu/testi-diszforia nextCaption: Testi Diszfória classes: @@ -19,11 +19,11 @@ tweets: - https://twitter.com/ErinInTheMorn/status/1228165767264256003 --- -# Gender Eufória +# Nemi Eufória {!{
- Eu·fó·ri·a - Fõnév
+ Eu·fó·ri·a - Főnév
Az intenzív izgalom és boldogság érzése vagy állapota. Elragadtatás, öröm, vidámság.
}!} diff --git a/public/hu/hormonok.md b/public/hu/hormonok.md index 9a0ff2f..6f883ac 100644 --- a/public/hu/hormonok.md +++ b/public/hu/hormonok.md @@ -1,7 +1,7 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" -title: "Hormonok Mûködése" -linkTitle: "Hormonok Mûködése" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" +title: "Hormonok Működése" +linkTitle: "Hormonok Működése" description: "Kulcsok és zárak" preBody: '_disclaimer' lang: hu @@ -14,9 +14,9 @@ classes: - gdb --- -# Hormonok Mûködése +# Hormonok Működése -Amint azt a [Gender Diszfória okai](/hu/okok) részben leírtuk, minden ember DNS-e tartalmazza a férfi és a női test genetikai utasításait; azt, hogy melyik utasításcsomagot használják, az irányítja, hogy a mirigyek milyen hormonokat termelnek. Ez a differenciálódás teljes mértékben azon alapul, hogy van-e véletlenül SRY géned, amely a terhesség 6-8. hetében elindít egy láncreakciót, amely heréket termel petefészek helyett. Ettől kezdve az emberi test minden szexuális tulajdonsága (elsődleges és másodlagos) az ezen ivarmirigyek által termelt hormonok eredménye. +Amint azt a [Nemi Diszfória okai](/hu/okok) részben leírtuk, minden ember DNS-e tartalmazza a férfi és a női test genetikai utasításait; azt, hogy melyik utasításcsomagot használják, az irányítja, hogy a mirigyek milyen hormonokat termelnek. Ez a differenciálódás teljes mértékben azon alapul, hogy van-e véletlenül SRY géned, amely a terhesség 6-8. hetében elindít egy láncreakciót, amely heréket termel petefészek helyett. Ettől kezdve az emberi test minden szexuális tulajdonsága (elsődleges és másodlagos) az ezen ivarmirigyek által termelt hormonok eredménye. Ha ösztrogéneket (elsősorban ösztradiolt) termelnek, akkor a nemi szervekből vulva, vagina és méh alakul ki. Ha androgéneket (elsősorban tesztoszteront) termelnek, akkor a nemi szervek pénisszé és herezacskóvá alakulnak, a [Skene-mirigy](https://en.wikipedia.org/wiki/Skene%27s_gland) lefelé tolódik és prosztatává nagyodik. A differenciálódás itt véget ér a pubertás kezdetéig 9-10 évvel később, és mindannyian tudjuk, hogy akkor kivel mit csinál a pubertás. @@ -80,7 +80,7 @@ Az ösztradiol a feminizáló hormon, mivel ez az elsődleges jelzőhormon az em Az ösztron szerepe a szervezetben az orvosi kutatások során némi fejtörést okozott, mivel az ösztradiolhoz képest lényegesen alacsonyabb kötődési affinitással rendelkezik (0,6%) és nagyon alacsony transzaktivációs képességgel (4%). Úgy tűnik, hogy a hormon nem *csinál* semmit, csak a véráramban van. Azonban egyedülálló képessége van arra, hogy egy [17β-HSD](https://en.wikipedia.org/wiki/17%CE%B2-Hydroxysteroid_dehydrogenase) nevű enzimcsoporton keresztül átalakuljon ösztradiollá vagy ösztradiolból, így ideálisan alkalmas arra, hogy ösztrogénakkumulátorként működjön a szervezetben. -Új kutatások alapján úgy tûnik, hogy a szervezet úgy szabályozhatja a teljes ösztradiolszintet, hogy felszabadítja a HSD17B1-et, hogy az ösztradiolt ösztronná alakítsa, és felszabadítja a HSD17B2-t, hogy visszaalakítsa, azonban ez még nagyon korai tanulmány. Mindkét enzim az emlőszövetben termelődik, és szerepet játszhatnak a ciklikus periódusszerű tünetek jelenlétében olyan ösztrogénnel rendelkező egyéneknél, akiknek nincsenek petefészkei, például a transz nőknél. +Új kutatások alapján úgy tűnik, hogy a szervezet úgy szabályozhatja a teljes ösztradiolszintet, hogy felszabadítja a HSD17B1-et, hogy az ösztradiolt ösztronná alakítsa, és felszabadítja a HSD17B2-t, hogy visszaalakítsa, azonban ez még nagyon korai tanulmány. Mindkét enzim az emlőszövetben termelődik, és szerepet játszhatnak a ciklikus periódusszerű tünetek jelenlétében olyan ösztrogénnel rendelkező egyéneknél, akiknek nincsenek petefészkei, például a transz nőknél. {!{

Csak, hogy tudd

}!} @@ -104,7 +104,7 @@ Az elsődleges progesztogin a [progeszteron](https://hu.wikipedia.org/wiki/S%C3% A progesztogin receptor egyik legnagyobb szerepe a gonádok (petefészkek és herék) működésének szabályozásában van. A hipotalamusz erősen reagál aktiválásukra, leszabályozva a [GnRH](https://hu.wikipedia.org/wiki/Gonadotropinfelszabad%C3%ADt%C3%B3_hormon) termelését, ami aztán csökkenti a [luteinizáló hormon](https://hu.wikipedia.org/wiki/Luteiniz%C3%A1l%C3%B3_hormon) termelését az agyalapi mirigyben. -Az LH az, ami a petefészkeknek és a heréknek ösztrogén vagy androgén termelésére utasítja őket. Az LH és testvérhormonja, az [FSH](https://hu.wikipedia.org/wiki/Follikuluszstimul%C3%A1l%C3%B3_hormon) egyaránt központi szerepet játszik az ovulációban, amely a petefészek-kezelők másik nagy ösztrogénforrása. Ezért a születésszabályozásban gyakran szerepelnek szintetikus progesztinek, a progesztoginreceptorokhoz illeszkedő vegyi anyagok, hogy megakadályozzák az ovulációt. Az AMAB-okban a progesztoginok hasznos eszközként szolgálnak a tesztoszterontermelés blokkolásához. +Az LH az, ami a petefészkeknek és a heréknek ösztrogén vagy androgén termelésére ad ki parancsot. Az LH és testvérhormonja, az [FSH](https://hu.wikipedia.org/wiki/Follikuluszstimul%C3%A1l%C3%B3_hormon) egyaránt központi szerepet játszik az ovulációban, amely a petefészek-kezelők másik nagy ösztrogénforrása. Ezért a születésszabályozásban gyakran szerepelnek szintetikus progesztinek, a progesztoginreceptorokhoz illeszkedő vegyi anyagok, hogy megakadályozzák az ovulációt. Az AMAB-okban a progesztoginok hasznos eszközként szolgálnak a tesztoszterontermelés blokkolásához. Egy másik sejttípus, amely tele van progesztoginreceptorokkal, az emlőszövet. A progeszteron fontos szerepet játszik a tejcsatornák növekedésében és érésében az emlőszövetben. Bár kevés hivatalos kutatást végeztek a progeszteron mellfejlődésre gyakorolt hatásáról, széles körben megfigyelték a transzfem közösségben, hogy jelentős javulást biztosít a mell növekedésében. A progeszteron bizonyítottan növeli a mellszövet vérellátását, és ösztönzi a zsírlerakódást a mellekben; mindkettő hatás növeli a mell méretét. diff --git a/public/hu/imposztor-szindroma.md b/public/hu/imposztor-szindroma.md index e26d2ce..f298093 100644 --- a/public/hu/imposztor-szindroma.md +++ b/public/hu/imposztor-szindroma.md @@ -1,7 +1,7 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" -title: "Imposztor szindróma, transz módra" -linkTitle: "Imposztor Szindróma" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" +title: "Imposztor-szindróma, transz módra" +linkTitle: "Imposztor-Szindróma" description: "Tényleg transz vagyok?" preBody: '_disclaimer' lang: hu @@ -23,25 +23,25 @@ tweets: - '1153300374133981186' --- -# Imposztor Szindróma +# Imposztor-Szindróma {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1219963582063968258' ] tweets=meta.tweets className="hide-reply" }}
}!} -> Az [Imposztor szindróma](https://en.wikipedia.org/wiki/Impostor_syndrome) (más néven imposztor-jelenség, imposztorizmus, csalás-szindróma vagy imposztor-élmény) olyan pszichológiai minta, amelyben az egyén kételkedik a teljesítményében, és tartósan fél attól, hogy "csalóként" lelepleződik. +> Az [Imposztor-szindróma](https://en.wikipedia.org/wiki/Impostor_syndrome) (más néven imposztor-jelenség, imposztorizmus, csalás-szindróma vagy imposztor-élmény) olyan pszichológiai minta, amelyben az egyén kételkedik a teljesítményében, és tartósan fél attól, hogy "csalóként" lelepleződik. A társadalom általánosságban nagyon jó abban, hogy a transz embereket kétségbe vonja önmagukban. Számos tudatalatti üzenetet kapunk egész életünkben, amelyek azt mondják, hogy transznak lenni nem normális, és hogy aki transz, annak különlegesnek kell lennie. A cisz médiának a "rossz testben született" narratíva iránti megszállottsága ahhoz vezetett, hogy a transz fiatalok rengeteg hamis információt sajátítottak el helytelenül. Sok, *nagyon sok* transz gyerek úgy nő fel, hogy azt hiszi, valójában nem transz, mert nem *tudják*, hogy más neműek, csak azt kívánják, hogy azok legyenek. Sok nem bináris gyerek úgy nő fel, hogy tudja, hogy valami nem stimmel, de nem hiszi el, hogy transz, mert nem érzi magát bináris transz személynek. Mindennek tetejébe, az olyan üzenetek átitatták a köztudatot, amelyek szerint a transz emberek utálják a testüket vagy a nemi szervüket, így sokan, akik vagy nem tapasztalnak testi diszfóriát (vagy egyszerűen csak azt hiszik, hogy az övék nem túl erős), abban a hitben járnak, hogy nem eléggé "transzok". -***[IGEN, ELÉGGÉ TRANSZ VAGY](https://www.amazon.com/Yes-You-Are-Trans-Enough/dp/1785923153/)*** +***[DE IGEN, PONT ELÉGGÉ TRANSZ VAGY](https://www.amazon.com/Yes-You-Are-Trans-Enough/dp/1785923153/)*** {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1221970265862811650' ] tweets=meta.tweets className="" }}
}!} -Ráadásul a transzfób média folyamatos állításai beleivónak az emberekbe, miszerint a transz emberek valójában nem a valódi nemük szerinti emberek, és csak megpróbálják becsapni a többieket. Ez hatalmas önbizalomhiányt szül a transznemûek saját nemük hitelességével kapcsolatban, különösen a sok nemi sztereotípiával szemben. Ha azt látjuk, hogy nem felelünk meg ezeknek a sztereotípiáknak, akkor nagyon könnyen meggyõzhetjük magunkat, hogy nem vagyunk méltóak a saját nemünkhöz (megjegyzés: a cisz férfiak és nők is így járnak, meglepõen gyakran). +Ráadásul a transzfób média folyamatos állításai beleivónak az emberekbe, miszerint a transz emberek valójában nem a valódi nemük szerinti emberek, és csak megpróbálják becsapni a többieket. Ez hatalmas önbizalomhiányt szül a transzneműekben saját nemük hitelességével kapcsolatban, különösen a sok nemi sztereotípiával szemben. Ha azt látjuk, hogy nem felelünk meg ezeknek a sztereotípiáknak, akkor nagyon könnyen meggyőzhetjük magunkat, hogy nem vagyunk méltóak a saját nemünkhöz (megjegyzés: a cisz férfiak és nők is így járnak, meglepően gyakran). Ráadásul a transzfób bántalmazás miatt sok transz ember sérült önértékelésben szenved, és gyakran már eleve nehezen birkózik meg az önbizalomhiánnyal. A nemi diszfória depressziót is okoz, ami tovább növeli és erősíti ezeket a kétségeket. Mindez az önérvénytelenítés masszív halmazát eredményezi, ami ahhoz vezethet, hogy valaki újra és újra megküzdjön saját nemi identitásának elfogadásáért. @@ -86,27 +86,27 @@ Ha úgy érzed, hogy nem vagy bináris nő, akkor nem vagy bináris nő. A cisz ### Toxikus maszkulinitás -Azok a gyerekek, akik fiúként nõttek fel, folyamatosan találkoztak azzal az üzenettel, milyen is "férfinak lenni". Nagyon kevés példa van a pozitív maszkulinitásra a médiában, és az AMAB férfias nem-binárisokat a transz reprezentációban is olyan gyakran elfelejtik, így könnyen magányosnak érezheti magát egy genderqueer férfi. Az AMAB nem-binárisokat gyakran vagy a meleg cisz férfiakkal együtt csoportosítják, vagy úgy kezelik őket, mint a transz nőket. +Azok a gyerekek, akik fiúként nőttek fel, folyamatosan találkoztak azzal az üzenettel, milyen is "férfinak lenni". Nagyon kevés példa van a pozitív maszkulinitásra a médiában, és az AMAB férfias nem-binárisokat a transz reprezentációban is nagyon gyakran elfelejtik, így könnyen magányosnak érezheti magát egy genderqueer férfi. Az AMAB nem-binárisokat gyakran vagy a meleg cisz férfiakkal együtt csoportosítják, vagy úgy kezelik őket, mint a transz nőket. Lehetsz egyszerűen genderqueer! Az identitásod érvényes! ### Transzmedikalizmus -Ez *mindenkit* érint. A transzmedikalizmus (más néven Truetrans) egy transznemű ideológia, amely a Harry Benjamin skálából származik (5. és 6. szint). A WPATH előtti szabályok megerősítésére törekszik, intenzív fizikai diszfóriát vár el, hormonterápiát vár el, és gyakran érvénytelenít minden nem-bináris identitást. Ellenzik a transznemű címke használatát nem-bináris emberekre, és azt szeretnék, ha kevesebb ember részesülne kezelésben, ha nem szeretnének mûtétet. +Ez *mindenkit* érint. A transzmedikalizmus (más néven Truetrans) egy transznemű ideológia, amely a Harry Benjamin skálából származik (5. és 6. szint). A WPATH előtti szabályok megerősítésére törekszik, intenzív fizikai diszfóriát vár el, hormonterápiát vár el, és gyakran érvénytelenít minden nem-bináris identitást. Ellenzik a transznemű címke használatát nem-bináris emberekre, és azt szeretnék, ha kevesebb ember részesülne kezelésben, ha nem szeretnének műtétet. Röviden fogalmazva, sok transzmedikalista gyűlöli, hogy az újabb generációnak "olyan könnyű dolga van", annak ellenére, hogy sokan a soraikból ennek a generációnak a tagjai. Ez az ideológia az elégedetlenkedő transz idősek körében kezdődött, de azóta átterjedt más bináris egyénekre is, különösen a fiatal transz férfiak körében. -Ha egy transz személy először találkozik a transzszexualitással, ez súlyosan visszavetheti a saját önelfogadásukat, és még jobban elbújásra. A transzmedikusok köztudottan valóban azt mondják az embereknek, hogy "Nem, te nem vagy transz". +Ha egy transz személy először találkozik a transzszexualitással, ez súlyosan visszavetheti a saját önelfogadásukat, és erősítheti bennük az elbújás kényszerét. A transzmedikusok köztudottan valóban azt mondják az embereknek, hogy "Nem, te nem vagy transz". **Ne hidd el ezeket a hazugságokat.** Ezek zsarnoki taktikák, amelyeket kifejezetten arra szánnak, hogy az emberek fájdalmát elutasítsák. -Vannak ezzel kapcsolatos bántó koncepciók, amelyeket egy transz személy internalizálhat, és amelyek a tranzíciót egy kötelezően elvégzendő tevékenységek listájának tekintik. Az egyik ilyen elképzelés az a meggyőződés, hogy egy személynek nem szabad elvárnia, hogy helyesen nemi megkülönböztetésben részesüljön, vagy akár panaszkodnia sem szabad a nemi megkülönböztetésre, amíg nem változtatta meg a nemét hivatalosan. Más szóval, a jogilag kondicionált névmás tiszteletét, vagy transzlegalizmust várják el. Nemcsak, hogy a nem megváltoztatása a hivatalos iratokban egy országoktól függõen bonyolult, hosszadalmas folyamat lehet, de sokan akár nem is tudják, vagy nem is szeretnék ezt az adatukat megváltoztatni. A transzlegalizmus arról győzné meg az embert, hogy a helytelen hivatalos személyi iratok miatt megérdemli a helytelen névmásokat. +Vannak ezzel kapcsolatos bántó koncepciók, amelyeket egy transz személy internalizálhat, és amelyek a tranzíciót egy kötelezően elvégzendő tevékenységek listájának tekintik. Az egyik ilyen elképzelés az a meggyőződés, hogy egy személynek nem szabad elvárnia, hogy helyesen nemi megkülönböztetésben részesüljön, vagy akár panaszkodnia sem szabad a nemi megkülönböztetésre, amíg nem változtatta meg a nemét hivatalosan. Más szóval, a jogilag kondicionált névmás tiszteletét, vagy transzlegalizmust várják el. Nemcsak, hogy a nem megváltoztatása a hivatalos iratokban egy országoktól függően bonyolult, hosszadalmas folyamat lehet, de sokan akár nem is tudják, vagy nem is szeretnék ezt az adatukat megváltoztatni. A transzlegalizmus arról győzné meg az embert, hogy a helytelen hivatalos személyi iratok miatt megérdemli a helytelen névmásokat. ### Transz-kirekesztő radikális feminizmus / Genderkritikus mozgalom / Nemi esszencializmus -A [Nemi esszencializmus](https://en.wikipedia.org/wiki/Gender_essentialism) az a meggyőződés, hogy az ember létezésének vannak veleszületett tulajdonságai, amelyek az alapján vezethetők le, hogy az illető milyen nemi szervekkel született. A Transz-kirekesztő radikális feminizmus (TERF) és a genderkritikus (GC) ideológia a második hullámú feminizmus leszbikus szeparatista mozgalmából született, és teljes mértékben tagadja a transznemű biológia és a nem bináris identitások létezését. A mozgalmat nagyrészt a jobboldali radikális, rasszisták és homofóbok vették át, és jelenleg a keresztény szervezetek is támogatják. +A [Nemi esszencializmus](https://en.wikipedia.org/wiki/Gender_essentialism) az a meggyőződés, hogy az ember létezésének vannak veleszületett tulajdonságai, amelyek az alapján vezethetők le, hogy az illető milyen nemi szervekkel született. A Transz-kirekesztő radikális feminizmus (TERF) és a genderkritikus (GC) ideológia a második hullámú feminizmus leszbikus szeparatista mozgalmából született, és teljes mértékben tagadja a transznemű biológia és a nem bináris identitások létezését. A mozgalmat nagyrészt a jobboldali radikálisok, rasszisták és homofóbok vették át, és jelenleg a keresztény szervezetek is támogatják. -Ezek az emberek semmitől sem riadnak vissza, hogy érvénytelenítsék a létezésedet. Ne adjatok nekik időt. +Ezek az emberek semmitől sem riadnak vissza, hogy érvénytelenítsék a létezésedet. Ne adj nekik hitelt. ### Gender Abolitionizmus / Posztgenderizmus diff --git a/public/hu/index.md b/public/hu/index.md index 0475b00..69bb8e9 100644 --- a/public/hu/index.md +++ b/public/hu/index.md @@ -1,7 +1,7 @@ --- -date: "2022-02-28T21:27:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "A Gender Diszfória Biblia" -linkTitle: Elõszó +linkTitle: Előszó description: "Betekintés a nemi diszfória sokféle megnyilvánulási formájába, illetve hogy mit jelent transzneműnek lenni." preBody: '_disclaimer' lang: hu @@ -28,13 +28,13 @@ siblings: {!{
}!} -1. [Elõszó](#eloszo) +1. [Előszó](#eloszo) 2. [Mi is az a Gender?](/hu/mi-is-az-a-gender) -3. [Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról](/hu/tortenelmi-attekintes) +3. [Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról](/hu/tortenelmi-attekintes) -4. [Gender Eufória](/hu/euforia) +4. [Nemi Eufória](/hu/euforia) 5. [Testi Diszfória](/hu/testi-diszforia) @@ -46,25 +46,25 @@ siblings: 9. [Szexuális Diszfória](/hu/szexualis-diszforia) -10. [Kinézet Diszfória](/hu/kinezet-diszforia) +10. [Kinézeti Diszfória](/hu/kinezeti-diszforia) 11. [Egzisztenciális Diszfória](/hu/egzisztencialis-diszforia) 12. [Kezelt Diszfória](/hu/kezelt-diszforia) -13. [Imposztor Szindróma](/hu/imposztor-szindroma) +13. [Imposztor-Szindróma](/hu/imposztor-szindroma) 14. [Transz vagyok?](/hu/transz-vagyok) 15. [Klinikai Diagnózisok](/hu/klinikai-diagnozisok) -16. [Gender Diszfória Kezelése](/hu/kezeles) +16. [Nemi Diszfória Kezelése](/hu/kezeles) -17. [Gender Diszfória Okai](/hu/okok) +17. [Nemi Diszfória Okai](/hu/okok) 18. [Kromoszómák](/hu/kromoszomak) -19. [Hormonok Mûködése](/hu/hormonok) +19. [Hormonok Működése](/hu/hormonok) 20. [Androgén Második Pubertás Alapjai](/hu/masodik-pubertas-masc) @@ -76,7 +76,7 @@ siblings: -## Elõszó +## Előszó {!{
@@ -85,19 +85,19 @@ siblings:
}!} -Amióta csak létezik az emberi civilizáció, [léteznek olyan emberek](https://en.wikipedia.org/wiki/Transgender_history), akiknek a belsõ nemükrõl alkotott tapasztalata nem egyezik a testük fizikai jellemzõivel. A gala, a sumér birodalom középsõ nemű papi osztálya több mint 4500 évvel ezelõtt létezett. Észak-Amerika õslakos kultúrái jóval az európai gyarmatosítás elõtt elismertek [egy harmadik nemet](https://en.wikipedia.org/wiki/Third_gender), amely kultúrát a mai napig õriznek. Elagabalus római császár (Kr. u. 218) ragaszkodott ahhoz, hogy úr helyett úrnõnek szólítsák, és még jutalmat is felajánlott annak, aki nemi szervi helyreállító műtétet tudott végezni. +Amióta csak létezik az emberi civilizáció, [léteznek olyan emberek](https://en.wikipedia.org/wiki/Transgender_history), akiknek a belső nemükről alkotott tapasztalata nem egyezik a testük fizikai jellemzőivel. A gala, a sumér birodalom középső nemű papi osztálya több mint 4500 évvel ezelőtt létezett. Észak-Amerika őslakos kultúrái jóval az európai gyarmatosítás előtt elismertek [egy harmadik nemet](https://en.wikipedia.org/wiki/Third_gender), amely kultúrát a mai napig őriznek. Elagabalus római császár (Kr. u. 218) ragaszkodott ahhoz, hogy úr helyett úrnőnek szólítsák, és még jutalmat is felajánlott annak, aki nemi szervi helyreállító műtétet tudott végezni. Ennek ellenére azonban a mai transzneműség fogalma csak körülbelül 130 éve létezik. Még a "transznemű" szó is csak 1965-re nyúlik vissza, amikor John Oliven javasolta, mint David Cauldwell "transzexuális" kifejezésének pontosabb alternatíváját (amelyet 1949-ben alkottak meg), ami Magnus Hirschfield "transzvesztita" kifejezését (1910) váltotta fel. -Transzneműnek lenni azt jelenti, hogy a nemi identitásod nem egyezik azzal a nemmel, amelyet a nemi szerveid alapján feltételeztek rólad. Ez azt jelentheti, hogy egy péniszével született személy valójában lány, hogy egy szeméremtesttel született személy valójában fiú; vagy hogy egy olyan személy, akinek bármelyik nemi szerve van, nem teljesen illeszkedik a spektrum egyik oldalára sem, azaz nem-bináris. +Transzneműnek lenni azt jelenti, hogy a nemi identitásod nem egyezik azzal a nemmel, amelyet a nemi szerveid alapján feltételeztek rólad. Ez azt jelentheti, hogy egy pénisszel született személy valójában lány, hogy egy szeméremtesttel született személy valójában fiú; vagy hogy egy olyan személy, akinek bármelyik nemi szerve van, nem teljesen illeszkedik a spektrum egyik oldalára sem, azaz nem-bináris. -Egy transz személy *életének bármelyik pontján* felismerheti ezt. Egyesek gyerekkorban már képesek ezt felismerni akkor, amikor megértik a nemek közötti különbségek fogalmát, mások a pubertáskor kezdetéig nem kezdenek el érezni semmit, és megint mások csak felnõtt korukban veszik észre, hogy egyáltalán valami nincs rendben. Sokan egyszerűen soha nem szembesülnek azzal a gondolattal, hogy a nemük nem egyezhet meg a születési nemükkel, vagy hogy milyen érzés ez, és így egyszerűen elfogadják a sorsukat. +Egy transz személy *életének bármelyik pontján* felismerheti ezt. Egyesek gyerekkorban már képesek ezt felismerni akkor, amikor megértik a nemek közötti különbségek fogalmát, mások a pubertáskor kezdetéig nem kezdenek el érezni semmit, és megint mások csak felnőtt korukban veszik észre, hogy egyáltalán valami nincs rendben. Sokan egyszerűen soha nem szembesülnek azzal a gondolattal, hogy a nemük nem egyezhet meg a születési nemükkel, vagy hogy milyen érzés ez, és így egyszerűen elfogadják a sorsukat. -Számos transznemû abban a hitben van, hogy bár érzéseik szerint nem elégedettek a születésükkor nekik rendelt nemmel, úgy gondolják, hogy ez nem azonos azzal, amit a transznemű emberek éreznek vagy gondolnak magukról. Egyesek úgy érezhetik, hogy a transzneműségre és az átmenetre való vágy valamiféle tiszteletlenséget jelent az "igazi" transz emberekkel szemben, akik tudták, hogy õk valójában fiúk vagy lányok, akik "rossz testbe születtek". A transzneműség élményének a tömegmédia által terjesztett narratívái nagyon hamis képet keltenek arról, hogy mit is jelent transzneműnek lenni, és milyen érzés transzneműként felnõni. +Számos transznemű abban a hitben van, hogy bár érzéseik szerint nem elégedettek a születésükkor nekik rendelt nemmel, úgy gondolják, hogy ez nem azonos azzal, amit a transznemű emberek éreznek vagy gondolnak magukról. Egyesek úgy érezhetik, hogy a transzneműségre és az átmenetre való vágy valamiféle tiszteletlenséget jelent az "igazi" transz emberekkel szemben, akik tudták, hogy ők valójában fiúk vagy lányok, akik "rossz testbe születtek". A transzneműség élményének a tömegmédia által terjesztett narratívái nagyon hamis képet keltenek arról, hogy mit is jelent transzneműnek lenni, és milyen érzés transzneműként felnőni. -A belsõ és a külsõ én közötti összhang hiányának élményét nemi diszfóriának nevezzük. Minden transz személy, függetlenül attól, hogy saját magát binárisként vagy nem-binárisként látja, a nemi diszfória valamilyen formáját tapasztalja. Ez egyfajta politikai téma a transz közösségeken belül, mivel a különbözõ csoportoknak saját elképzeléseik vannak arról, hogy mi a nemi diszfória, hogyan nyilvánul meg, és mi minõsíti egy személyt transznak. Nagyjából azonban ez a vita értelmetlen és eredménytelen, mivel az oldal tetején található definíció magában foglalja a kezdetét és a végét annak, hogy ezek a fogalmak hogyan keverednek egymással. +A belső és a külső én közötti összhang hiányának élményét nemi diszfóriának nevezzük. Minden transz személy, függetlenül attól, hogy saját magát binárisként vagy nem-binárisként látja, a nemi diszfória valamilyen formáját tapasztalja. Ez egyfajta politikai téma a transz közösségeken belül, mivel a különböző csoportoknak saját elképzeléseik vannak arról, hogy mi a nemi diszfória, hogyan nyilvánul meg, és mi minősíti egy személyt transznak. Nagyjából azonban ez a vita értelmetlen és eredménytelen, mivel az oldal tetején található definíció magában foglalja a kezdetét és a végét annak, hogy ezek a fogalmak hogyan keverednek egymással. -Ez az oldal célja, hogy dokumentálja a nemi diszfória sokféle megnyilvánulási formáját, valamint a nemi tranzíció egyéb aspektusait, hogy útmutatót nyújtson azoknak, akik érzéseiket kérdõre vonják,; azoknak, akik most kezdik a transzneműek útját; azoknak, akik már úton vannak; valamint azoknak, akik egyszerűen csak szeretnének jobb szövetségesek lenni. +Az oldal célja, hogy dokumentálja a nemi diszfória sokféle megnyilvánulási formáját, valamint a nemi tranzíció egyéb aspektusait, hogy útmutatót nyújtson azoknak, akik érzéseiket kérdőre vonják; azoknak, akik most kezdik a transzneműek útját; azoknak, akik már úton vannak; valamint azoknak, akik egyszerűen csak szeretnének jobb támogatók lenni. {!{ }!} -Röviden az a helyzet, hogy vannak, akik nagyon férfiasak; vannak, akik nagyon nõiesek; és vannak, akik egyáltalán nem éreznek nemet vagy akár mindkettõt érzik; vannak, akik középen vannak; és vannak, akik a szélén helyezkednek el. Vannak, akik kiszámíthatatlanul ingadoznak a spektrumban, ezzel kapcsolatos érzéseik gyakran változnak. Csak az egyén tudja meghatározni a saját nemét, senki más nem diktálhatja meg neki. +Röviden az a helyzet, hogy vannak, akik nagyon férfiasak; vannak, akik nagyon nőiesek; és vannak, akik egyáltalán nem éreznek nemet vagy akár mindkettőt érzik; vannak, akik középen vannak; és vannak, akik a szélén helyezkednek el. Vannak, akik kiszámíthatatlanul ingadoznak a spektrumban, ezzel kapcsolatos érzéseik gyakran változnak. Csak az egyén tudja meghatározni a saját nemét, senki más nem diktálhatja meg neki. A gender részben társadalmi konstrukció, részben tanult viselkedés, részben pedig olyan biológiai folyamatok eredménye, amelyek már nagyon korán kialakulnak az ember életében. -A jelenlegi bizonyítékok arra utalnak, hogy az ember neme már a terhesség alatt kialakul, miközben az agykéreg kialakul (errõl bõvebben a _Gender diszfória okai_ fejezetben). Ez a mentális modell tudatalatti szinten tájékoztat arról, hogy a személy a nemi spektrum mely aspektusa(i) felé fog hajlani. Ez befolyásolja a viselkedést, a világról alkotott képet, a vonzalom megélésének módját (a szexuális irányultságtól és a hormonális hatásoktól függetlenül), valamint azt, hogy hogyan kötõdünk más emberekhez. +A jelenlegi bizonyítékok arra utalnak, hogy az ember neme már a terhesség alatt kialakul, miközben az agykéreg kialakul (erről bővebben a _Nemi Diszfória okai_ fejezetben). Ez a mentális modell tudatalatti szinten tájékoztat arról, hogy a személy a nemi spektrum mely aspektusa(i) felé fog hajlani. Ez befolyásolja a viselkedést, a világról alkotott képet, a vonzalom megélésének módját (a szexuális irányultságtól és a hormonális hatásoktól függetlenül), valamint azt, hogy hogyan kötődünk más emberekhez. -A gender befolyásolja azokat az elvárásokat is, amelyeket az agy a környezetével (a testével) szemben támaszt, és amikor ez a környezet nem felel meg ezeknek az elvárásoknak, az agy figyelmeztetõ jelzést küld depresszió, deperszonalizáció, derealizáció és disszociáció formájában. Ezek az agy tudatalatti módszerei arra, hogy tájékoztasson minket arról, hogy valami nagyon nincs rendben. +A gender befolyásolja azokat az elvárásokat is, amelyeket az agy a környezetével (a testével) szemben támaszt, és amikor ez a környezet nem felel meg ezeknek az elvárásoknak, az agy figyelmeztető jelzést küld depresszió, deperszonalizáció, derealizáció és disszociáció formájában. Ezek az agy tudatalatti módszerei arra, hogy tájékoztasson minket arról, hogy valami nagyon nincs rendben. {!{
@@ -91,13 +91,13 @@ A gender befolyásolja azokat az elvárásokat is, amelyeket az agy a környezet
}!} -Társadalmi oldalról a gender magába foglalja a [habitusunk](https://en.wikipedia.org/wiki/Habitus_(szociológia)): a megjelenésünk, a modorunk és a viselkedésünk; ahogyan kommunikálunk, ahogyan reagálunk, ahogyan az életünkkel szemben elvárásaink vannak, és a szerepek, amelyeket az életünk során betöltünk. A szerzõ Susan Stryker írta le a habitust a [Transgender History](https://smile.amazon.com/Transgender-History-second-Todays-Revolution/dp/158005689X) című könyvében: +Társadalmi oldalról a gender magába foglalja a [habitusunk](https://en.wikipedia.org/wiki/Habitus_(szociológia)): a megjelenésünk, a modorunk és a viselkedésünk; ahogyan kommunikálunk, ahogyan reagálunk, ahogyan az életünkkel szemben elvárásaink vannak, és a szerepeket, amelyeket az életünk során betöltünk. A szerző Susan Stryker írta le a habitust a [Transgender History](https://smile.amazon.com/Transgender-History-second-Todays-Revolution/dp/158005689X) című könyvében: -> A habitus nagy része magában foglalja a másodlagos nemi jellegzetességeink kezelését, hogy mások felé közvetítsük saját érzésünket arról, hogy kik vagyunk - akár a csípõnket ringatjuk, akár a kezünkkel beszélünk, akár a konditeremben edzünk, akár megnövesztjük a hajunkat, akár olyan ruhákat viselünk, amelyek dekoltázsunkat hangsúlyozzák, akár a hónaljunkat borotváljuk, akár az arcunkon láthatóvá tesszük a borostát, vagy a mondatok végén emelkedõ vagy süllyedõ hanglejtéssel beszélünk. Gyakran ezek a mozgás- és stílusmódok annyira belsõvé váltak, hogy természetesnek gondoljuk õket, noha - tekintve, hogy mindezeket megfigyelés és gyakorlás útján tanultuk - inkább kulturálisan szerzett "második természetként" értelmezhetjük õket. +> A habitus nagy része magában foglalja a másodlagos nemi jellegzetességeink kezelését, hogy mások felé közvetítsük saját érzésünket arról, hogy kik vagyunk - akár a csípőnket ringatjuk, akár a kezünkkel beszélünk, akár a konditeremben edzünk, akár megnövesztjük a hajunkat, akár olyan ruhákat viselünk, amelyek dekoltázsunkat hangsúlyozzák, akár a hónaljunkat borotváljuk, akár az arcunkon láthatóvá tesszük a borostát, vagy a mondatok végén emelkedő vagy süllyedő hanglejtéssel beszélünk. Gyakran ezek a mozgás- és stílusmódok annyira belsővé váltak, hogy természetesnek gondoljuk őket, noha - tekintve, hogy mindezeket megfigyelés és gyakorlás útján tanultuk - inkább kulturálisan szerzett "második természetként" értelmezhetjük őket. -Ezek mind kulturális tényezõk; olyan dolgok, amelyek az idõk során kialakultak a lakosságon belül. Függetlenül attól, hogy alapvetõen "kitaláltak", még mindig erõsen nemi jellegűek, és az ember hajlamos arra, hogy belsõ énjének nemi jellegű habitusához kapcsolódjon, anélkül, hogy észrevenné, hogy ezt teszi. Ha megtagadjuk a hozzáférést ezekhez a társadalmi aspektusokhoz, az az egyén társadalmi élethelyzetével kapcsolatos kellemetlenségeket eredményez. +Ezek mind kulturális tényezők; olyan dolgok, amelyek az idők során kialakultak a lakosságon belül. Függetlenül attól, hogy alapvetően "kitaláltak", még mindig erősen nemi jellegűek, és az ember hajlamos arra, hogy belső énjének nemi jellegű habitusához kapcsolódjon, anélkül, hogy észrevenné, hogy ezt teszi. Ha megtagadjuk a hozzáférést ezekhez a társadalmi aspektusokhoz, az az egyén társadalmi élethelyzetével kapcsolatos kellemetlenségeket eredményez. -John Money kísérletei azt a meggyõzõdését próbálták megerõsíteni, hogy a gender teljes mértékben társadalmi konstrukció, és hogy bármelyik gyermeket úgy lehet nevelni, hogy annak higgye magát, aminek tanították. Kísérlete hatalmas kudarcot vallott (lásd a _Biokémiai diszfória_ című részt). A nemek nem változnak, minden ember ugyanolyan nemű 40 évesen, mint 4 évesen volt. Ami változik, az a nemünkrõl alkotott személyes felfogásunk, ahogy egyéniséggé érlelõdünk. +John Money kísérletei azt a meggyőződését próbálták megerősíteni, hogy a gender teljes mértékben társadalmi konstrukció, és hogy bármelyik gyermeket úgy lehet nevelni, hogy annak higgye magát, aminek tanították. Kísérlete hatalmas kudarcot vallott (lásd a _Biokémiai diszfória_ című részt). A nemek nem változnak, minden ember ugyanolyan nemű 40 évesen, mint 4 évesen volt. Ami változik, az a nemünkről alkotott személyes felfogásunk, ahogy egyéniséggé érlelődünk. Ezek a tünetek (depresszió, derealizáció, szociális diszkomfort-érzet) a nemi diszfória tünetei. @@ -105,8 +105,8 @@ Ami **nem*** a gender, az a szexuális irányultság. A szexuális orientációt ## Mit jelent nem-binárisnak lenni? -A nem-bináris leegyszerűsítve a férfi- vagy a nõi genderhez való kizárólagos kötõdés hiányát jelenti. Ez lehet az egyik identitáshoz való kötõdés hiánya ([agender](https://gender.wikia.org/wiki/Agender)), mindkettõhöz való teljes kötõdés ([bi-gender](https://gender.wikia.org/wiki/Bigender)/), kiegyensúlyozott kötõdés mindkettõhöz (androgün), napról napra változó kötõdés ([genderfluid](https://gender.wikia.org/wiki/Genderfluid)), részleges kötõdés ([demigender](https://gender.wikia.org/wiki/Demigender)), vagy akár egyszerre a teljes nemi spektrumhoz való kötõdés ([pangender](https://gender.wikia.org/wiki/Pangender)). +A nem-bináris leegyszerűsítve a férfi- vagy a női genderhez való kizárólagos kötődés hiányát jelenti. Ez lehet az egyik identitáshoz sem való kötődés ([agender](https://gender.wikia.org/wiki/Agender)), mindkettőhöz való teljes kötődés ([bi-gender](https://gender.wikia.org/wiki/Bigender)/), kiegyensúlyozott kötődés mindkettőhöz (androgün), napról napra változó kötődés ([genderfluid](https://gender.wikia.org/wiki/Genderfluid)), részleges kötődés ([demigender](https://gender.wikia.org/wiki/Demigender)), vagy akár egyszerre a teljes nemi spektrumhoz való kötődés ([pangender](https://gender.wikia.org/wiki/Pangender)). -Lehet, hogy egy gender bizonyos aspektusaihoz vonzódunk, másokhoz viszont nem. Például egy [demigirl](https://gender.wikia.org/wiki/Demigirl) lehet valaki, akit születésekor nõnek jelöltek ki, és csak részleges kapcsolatot érez a nõiességgel és a nõiességgel; vagy lehet egy férfihez rendelt egyén, aki hormonterápiát szed a fizikai diszfória enyhítésére, és nõi fenotípussal rendelkezik, de nem érez erõs kapcsolatot a nõiesség társadalmi aspektusaival. +Lehet, hogy egy gender bizonyos aspektusaihoz vonzódunk, másokhoz viszont nem. Például egy [demigirl](https://gender.wikia.org/wiki/Demigirl) lehet valaki, akit születésekor nőnek jelöltek ki, és csak részleges kapcsolatot érez a nőiséggel és a nőiességgel; vagy lehet egy férfihez rendelt egyén, aki hormonterápiát alkalmaz a fizikai diszfória enyhítésére, és női fenotípussal rendelkezik, de nem érez erős kapcsolatot a nőiesség társadalmi aspektusaival. -Általánosságban ez a könyv a gendert a bináris identitások (férfi/nõ) és a nem-bináris identitások között írja le, de ez pusztán az egyszerűség kedvéért történik. Felhívjuk az Olvasó figyelmét, hogy a nemek megélésének és kifejezésének mélysége sokkal, de sokkal bonyolultabb, mint ez az egyszerű felosztás. +Általánosságban ez a könyv a gendert a bináris identitások (férfi/nő) és a nem-bináris identitások között írja le, de ez pusztán az egyszerűség kedvéért történik. Felhívjuk az Olvasó figyelmét, hogy a nemek megélésének és kifejezésének mélysége sokkal, de sokkal bonyolultabb, mint ez az egyszerű felosztás. diff --git a/public/hu/okok.md b/public/hu/okok.md index 12b4188..d15363d 100644 --- a/public/hu/okok.md +++ b/public/hu/okok.md @@ -1,7 +1,7 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Mi az oka a nemi inkongruenciának?" -linkTitle: "A Gender Diszfória okai" +linkTitle: "A Nemi Diszfória okai" description: "Ez a hormonok miatt van, cukikám." preBody: '_disclaimer' lang: hu @@ -17,7 +17,7 @@ tweets: - https://twitter.com/LisaTMullin/status/1224044949160611840 siblings: prev: /hu/kezeles - prevCaption: Gender Diszfória Kezelése + prevCaption: Nemi Diszfória Kezelése next: /hu/kromoszomak nextCaption: De a kromoszómák!!! --- @@ -72,7 +72,7 @@ Tény, hogy a lakosság túlnyomó többségénél soha nem végeztek genetikai
}!} -#### Agyi fejlõdés +#### Agyi fejlődés A születés előtti agy csak a 12. és a 24. hét között kezd igazán kifejlődni. Az agykéreg, az agy vékony külső rétege, amely tartalmazza a legtöbbet abból, amit mi tudatosságnak gondolunk, jelentősen növekszik ezekben az időszakokban. Ezt megelőzően a jelenlévő struktúra inkább csak állványzat, az idegrendszer alapvető, a testi működéshez szükséges részei. Az elsődleges sulci (az agykéreg ráncai, amelyek nagyobb felületet tesznek lehetővé) [a 14. héten kezdenek kialakulni](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989000/#Sec5title), jóval a nemi szervek kifejlődése után. diff --git a/public/hu/szexualis-diszforia.md b/public/hu/szexualis-diszforia.md index 9515716..4f2ab95 100644 --- a/public/hu/szexualis-diszforia.md +++ b/public/hu/szexualis-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Szexuális Diszfória" linkTitle: "Szexuális Diszfória" description: "Néha egy szivar nem akarja, hogy elszívják." @@ -8,8 +8,8 @@ lang: hu siblings: prev: /hu/tarsadalmi-dysphoria prevCaption: Társadalmi Diszfória - next: /hu/kinezet-diszforia - nextCaption: Kinézet Diszfória + next: /hu/kinezeti-diszforia + nextCaption: Kinézeti Diszfória classes: - gdb tweets: @@ -19,9 +19,9 @@ tweets: # Szexuális Diszfória -A társadalmi diszfóriához szorosan kapcsolódik a szexualitás, a szexuális kapcsolatok és a szexuális aktus körüli diszfória. A [heteronormatív](https://hu.wikipedia.org/wiki/Heteronormativit%C3%A1s) nemi szerepek azzal az elvárással vannak megterhelve, hogy [az AMAB-ok lesznek felül, az AFAB-ok pedig alul](https://hu.wikipedia.org/wiki/Top_%C3%A9s_bottom_a_szexben). Ezeket a dinamikákat erősíti a népszerű médiánk, a toxikus maszkulinitás, és különösen a pornográfiánk, még a *transzgender* pornográfiában is (a transz/cis pornográfia nagy részében a transz nő van felül). Az ezektől a szerepektől való eltérések gyakran szégyent eredményeznek, mind a partnerek, mind a kortársak részéről. +A társadalmi diszfóriához szorosan kapcsolódik a szexualitás, a szexuális kapcsolatok és a szexuális aktus körüli diszfória. A [heteronormatív](https://hu.wikipedia.org/wiki/Heteronormativit%C3%A1s) nemi szerepek azzal az elvárással vannak megterhelve, hogy [az AMAB-ok lesznek felül, az AFAB-ok pedig alul](https://hu.wikipedia.org/wiki/Top_%C3%A9s_bottom_a_szexben). Ezeket a dinamikákat erősíti a népszerű médiánk, a toxikus maszkulinitás, és különösen a pornográfiánk, még a *transznemű* pornográfiában is (a transz/cis pornográfia nagy részében a transz nő van felül). Az ezektől a szerepektől való eltérések gyakran szégyent eredményeznek, mind a partnerek, mind a kortársak részéről. -Természetesen ez semmiképpen sem alapérvényû, és sok heteroszexuális cisz pár talál kiutat ezekből a formákból, új dinamikát találva a kapcsolatukban, vagy a vágyak kielégítése érdekében a perverzióval foglalkozva. Néhány pár úgy találja, hogy szexuálisan egyáltalán nem kompatibilisek, és más partnert keresnek. Azonban sok-sok külső nyomás gátolja ezt a fajta önismeretet és felfedezést, és ezektől az igényektől való elszakadás rendkívül nehéz, sőt traumatikus lehet. Különösen igaz ez akkor, ha a háttérben konzervativizmus vagy vallási erényesség áll. +Természetesen ez semmiképpen sem alapérvényű, és sok heteroszexuális cisz pár talál kiutat ezekből a formákból, új dinamikát találva a kapcsolatukban, vagy a vágyak kielégítése érdekében a perverzióval foglalkozva. Néhány pár úgy találja, hogy szexuálisan egyáltalán nem kompatibilisek, és más partnert keresnek. Azonban sok-sok külső nyomás gátolja ezt a fajta önismeretet és felfedezést, és ezektől az igényektől való elszakadás rendkívül nehéz, sőt traumatikus lehet. Különösen igaz ez akkor, ha a háttérben konzervativizmus vagy vallási erényesség áll. A ciszgender meleg kapcsolatok szükségképpen kibújnak ez alól, megnyitva az egyének előtt az ajtókat, hogy felfedezzék, milyen szerep hagyja őket jobban kiteljesedni. Néhány meleg párnak van egy kialakult domináns/alárendelt dinamikája, és úgy lépnek be a kapcsolatba, hogy magukat már (jobban) megértették. Mások ezt úgy oldják meg, hogy felcserélik, melyik partner a domináns. Mégis, a meleg kapcsolatok még mindig belebukhatnak az ilyen típusú elvárásokba a [butch/femme](https://en.wikipedia.org/wiki/Butch_and_femme), [bear](https://en.wikipedia.org/wiki/Bear_(gay_culture)) és [twink](https://en.wikipedia.org/wiki/Twink_(gay_slang)) dinamikák tekintetében. @@ -31,13 +31,13 @@ Mit jelent mindez? Azok a transz emberek, akik a tranzíció előtt érzékelhet '1137399651458519040' ] tweets=meta.tweets className="" }}
}!} -Ez ahhoz vezethet, hogy az ember kevésbé lelkesnek vagy akár érdektelennek érzi magát a szex iránt, mivel a nemi vágy felét a helyzet mentális kontextusa teszi ki. Sok transz ember felnőttkoráig nem is tapasztalja meg a szexet, funkcionálisan szexkerülőként működnek, mivel a diszfóriájuk milyen súlyosan leállította az összes nemi vágyat. Lehet, hogy a partnerük kedvéért még mindig teljesítenek, de nem jutnak annyi élvezethez, mint amennyire képesek lennének, sőt, a feladat elvégzése érdekében a végén még a körülöttük lévő valóságtól is elszakadnak. +Ez ahhoz vezethet, hogy az ember kevésbé lelkesnek vagy akár érdektelennek érzi magát a szex iránt, mivel a nemi vágy felét a helyzet mentális kontextusa teszi ki. Sok transz ember felnőttkoráig nem is tapasztalja meg a szexet, funkcionálisan szexkerülőként működnek, mivel a diszfóriájuk ilyen szinten visszafogta az összes nemi vágyat. Lehet, hogy a partnerük kedvéért még mindig teljesítenek, de nem jutnak annyi élvezethez, mint amennyire képesek lennének, sőt, a feladat elvégzése érdekében a végén még a körülöttük lévő valóságtól is elszakadnak. -Ez a diszfória olyan jelentős lehet, hogy olyan szexuális identitást vesznek fel, amelyhez valójában nem is kötődnek. Nem ritka, hogy egy transz személy a coming out után rájön, hogy valójában sosem érezte a kapcsolatot azzal a szexuális irányultsággal, amellyel korábban azonosult, hanem inkább csak arra használta, hogy kevésbé érezze diszfóriásnak a szexuális életét. +Ez a diszfória olyan jelentős lehet, hogy olyan szexuális identitást vesznek fel, amelyhez valójában nem is kötődnek. Nem ritka, hogy egy transz személy a kibújás után rájön, hogy valójában sosem érezte a kapcsolatot azzal a szexuális irányultsággal, amellyel korábban azonosult, hanem inkább csak arra használta, hogy kevésbé érezze diszfóriásnak a szexuális életét. Néhány transz nő például az átmenet előtt azért azonosította magát meleg férfiként, mert olyan partnerre vágyott, aki a szex során nőként kezeli őket, de amint ez az igény megszűnik, kiderül, hogy valójában leszbikusok. Mások megpróbálnak meleg férfiként élni, de úgy találják, hogy ez a szerep nem teljesíti ki őket, mert tudják, hogy a partnerük férfiként tekint rájuk. -# A kényszerítõen megigézõ férfi tekintet +# A kényszerítően megigéző férfi tekintet æææ

A szerző megjegyzése: A szexuális diszfóriának ezt a sajátos típusát nehéz általánosságban elmagyarázni, ezért itt most el fogok térni, és saját személyes tapasztalatomból írok erről. Az alábbiakat bináris transz nőként az én szemszögemből mutatom be. Mint ilyen, ez nem biztos, hogy minden transz ember számára teljesen átvehető. Elnézést kérek.

æææ @@ -53,13 +53,13 @@ Nehéz lehet különbséget tenni a szexuális vonzalom és az irigység közöt Mi ennek az eredménye? Általában... szégyen. A transz gyerekek gyakran internalizálják a társaikról alkotott képüket a valódi nemük alapján, és az ember nem tárgyiasítja az egyenrangú társait. Így a gyermeket motiválja, hogy elrejtse ezeket az érdeklődéseket abból a vágyból, hogy ne lássák, hogy ilyen szexuális tárgyiasításban vesz részt. Ezt még tovább súlyosbítja, ha a gyermek nagyon szigorú erkölcsi kódexekkel rendelkező környezetben nevelkedett, például konzervatív vallásos nevelésben. -Egy hithû keresztény háztartásban, zárt transz tiniként nőttem fel, és tudtam, hogy ha valaha is rajtakapnak, hogy szexuálisnak tekintett módon nézem a nőket, megbüntetnek. Tudtam, hogy ha valaha is rajtakapnak, hogy női ruhákat fogdosok, akkor rengeteg nagyon kínos kérdés fog elhangzani, amire nem voltam felkészülve, hogy válaszoljak. Ez nagyon komoly problémát jelentett számomra, mivel a női ruházat, különösen a fehérneműk iránt erős vonzalmat éreztem. +Egy hithű keresztény háztartásban, zárt transz tiniként nőttem fel, és tudtam, hogy ha valaha is rajtakapnak, hogy szexuálisnak tekintett módon nézem a nőket, megbüntetnek. Tudtam, hogy ha valaha is rajtakapnak, hogy női ruhákat fogdosok, akkor rengeteg nagyon kínos kérdés fog elhangzani, amire nem voltam felkészülve, hogy válaszoljak. Ez nagyon komoly problémát jelentett számomra, mivel a női ruházat, különösen a fehérneműk iránt erős vonzalmat éreztem. Van [egy Simpsons-klip, ahol Moe Szyslakot hazugságvizsgálatnak vetik alá](https://www.youtube.com/watch?v=iQGwrK_yDEg), és a teszt végére bevallja, hogy az éjszakát azzal fogja tölteni, hogy a Sears katalógus intim fehérneműkkel foglalkozó részlegének nőit bámulja. A jelenet egész lényege és a komikum forrása az a szégyen, amelyet Moe-ra vetnek, amiért belemegy a tárgyiasítás e kétségbeesett fajtájába. Úgy nőttem fel, hogy tudtam, hogy így fognak rám tekinteni a női ruhák iránti érdeklődésem miatt. Szégyenből és félelemből mindent megtettem, hogy elrejtsem ezt a szenvedélyt, mert egyszerűen nem tudtam elviselni, hogy valaki úgy tekintsen rám, mint egy tinédzser fiúra, aki bármire maszturbál, ami a kezébe kerül. Ami még rosszabbá tette ezt a félelmet, az az volt, hogy *még azt is hittem*, hogy az érdeklődésem szexuális jellegű. -Amikor a világot egy fordított lencsén keresztül látod, minden homályosan furcsának tűnik. Az, hogy megértsem a nők iránti érdeklődésemet, a szexuális vágyon keresztül volt, és így minden női érdeklődésem szexuális vággyá torzultak. Az a vágyam, hogy menyasszony legyek, menyasszonyi perverzióvá alakult át, a vágyam, hogy gyermekem legyen, a terhességi pornó iránti érdeklődéssé torzult, és a saját igényem, hogy lány legyek, átirányult egy effajta fétisbe. +Amikor a világot egy fordított lencsén keresztül látod, minden homályosan furcsának tűnik. Az, hogy megértsem a nők iránti érdeklődésemet, a szexuális vágyon keresztül volt, és így minden női érdeklődésem szexuális vággyá torzult. Az a vágyam, hogy menyasszony legyek, menyasszonyi perverzióvá alakult át, a vágyam, hogy gyermekem legyen, a terhességi pornó iránti érdeklődéssé torzult, és a saját igényem, hogy lány legyek, átirányult egy effajta fétisbe. De mindezek tetejébe *rémülten* láttam, hogy jogos szexuális érdeklődést fejezek ki más nők iránt. Voltak olyan férfi barátaim, akik hírhedt guminyakúak és laza szemű bámészkodók voltak; az egyik korábbi munkaadómnak szörnyű szokása volt, hogy vonzó nőket bámult, amikor együtt ebédeltünk, amitől nagyon kényelmetlenül éreztem magam, ha vele láttak. diff --git a/public/hu/tarsadalmi-diszforia.md b/public/hu/tarsadalmi-diszforia.md index c9490d1..ff0023c 100644 --- a/public/hu/tarsadalmi-diszforia.md +++ b/public/hu/tarsadalmi-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Társadalmi Diszfória" linkTitle: "Társadalmi Diszfória" description: "Mert a szerep az szerep, és a büntetés az büntetés, és a rossz szerepben élni súlyos árat jelent." @@ -29,15 +29,15 @@ tweets: A nemi szerepek léteznek, és bármennyire is próbálunk ellenszegülni nekik, és rámutatni a létező szexizmusra, mindig lesznek elvárások, amelyeket az emberekkel szemben nemük miatt támasztanak. Ezek közül a legerősebbek a házastársi és szülői szerepek: "Férj", "feleség", "anya", "apa", ezek a kifejezések rengeteg terhet hordoznak magukban, és a rossz szerep, vagy egyáltalán bármilyen szerep olyan lehet, mint egy ólommal bélelt kényszerzubbony. Egy egész könyvnyi viselkedést és cselekedetet, tetszést és nemtetszést kapunk, aminek teljesülnie kell, és ha nem felelünk meg ezeknek az elvárásoknak, akkor hamar rossz házastársak vagy rossz szülők leszünk. -Egy AFAB szülő, aki szül, súlyos diszfóriát élhet át azzal kapcsolatban, hogy anyaként bélyegzik meg. A szüléshez szükséges források túlnyomó többsége *rendkívül* a nőiességhez társított dolog, így már maga a fogantatás, a kihordás és a szülés folyamata is kivételesen nemi elvárásokkal terhelt. Ha terhes vagy, akkor egy rakás feltételezés jár amellett, hogy anyának bélyegeznek, függetlenül attól, hogy valójában hogyan érzel a nemi szerepeddel kapcsolatban. Feltételezések a gondozásról, a szoptatásról és a gyermeknevelésről. +Egy AFAB szülő, aki szül, súlyos diszfóriát élhet át azzal kapcsolatban, hogy anyaként bélyegzik meg. A szüléshez szükséges források túlnyomó többsége *rendkívül* a nőiességhez társított dolog, így már maga a fogantatás, a kihordás és a szülés folyamata is kivételesen nemi elvárásokkal terhelt. Ha terhes vagy, azzal egy rakás feltételezés jár amellett, hogy anyának bélyegeznek, függetlenül attól, hogy valójában hogyan érzel a nemi szerepeddel kapcsolatban. Feltételezések a gondozásról, a szoptatásról és a gyermeknevelésről. -A [cisgender-passz](https://en.wikipedia.org/wiki/Passing_(gender)) transzfeminin egyének is belefutnak ebbe. Ha egy csecsemőt tartasz a kezedben vagy egy gyereket gondozol, akkor anyának bélyegeznek (kivéve, ha a gyerektõl eltérõ a rasszod, akkor dadává degradálnak, de ez egy teljesen más téma). Ez lehet validáló, mert ez annak a jele, hogy nőként láttak, de rendkívül *érvénytelenítő* is lehet, amikor cisz nők elkezdenek beszélni arról, amit a reproduktív folyamatokkal kapcsolatos közös tapasztalatoknak gondolnak. +A [cisgender-passz](https://en.wikipedia.org/wiki/Passing_(gender)) transzfeminin egyének is belefutnak ebbe. Ha egy csecsemőt tartasz a kezedben vagy egy gyereket gondozol, akkor anyának bélyegeznek (kivéve, ha a gyerektől eltérő a rasszod, akkor dadává degradálnak, de ez egy teljesen más téma). Ez lehet validáló, mert ez annak a jele, hogy nőként láttak, de rendkívül *érvénytelenítő* is lehet, amikor cisz nők elkezdenek beszélni arról, amit a reproduktív folyamatokkal kapcsolatos közös tapasztalatoknak gondolnak. -Néhány váratlan módja annak, hogy a társadalmi diszfória megjelenhet abban, hogy meg kell felelned a valódi nemedre vonatkozó társadalmi normáknak. Például sok transz nő mesél arról, hogy az átmenet előtt a szerénység érzése miatt szükségét érezte annak, hogy eltakarja a mellkasát. A bikinifelsõ nélküli úszás okozta kellemetlen érzés gyakori lehet, mégha a külsõ szemlélõdõ nem is érti az egész hátterét. +Néhány váratlan módja annak, hogy a társadalmi diszfória megjelenhet abban, hogy meg kell felelned a valódi nemedre vonatkozó társadalmi normáknak. Például sok transz nő mesél arról, hogy az átmenet előtt a szerénység érzése miatt szükségét érezte annak, hogy eltakarja a mellkasát. A bikinifelső nélküli úszás okozta kellemetlen érzés gyakori lehet, mégha a külső szemlélődő nem is érti az egész hátterét. ### Szégyen -Ha valaki nem felel meg ezeknek a nemi szerepeknek, az *hatalmas* szégyen és megaláztatás formájában érkezhet rá. Ha valaki úgy nő fel, hogy titkolja transznemûségét sokáig, és küzd azért, hogy beilleszkedjen az általános nemi kategóriákba, az gyakran a csalódás jeleit eredményezi a szülők és a vele egykorúak részéről, akik mást vártak. Egy apa csalódott lehet, hogy AMAB gyermeke nem hajlandó sportolni vagy más férfias tevékenységeket folytatni. A női kortársak esetleg rosszallásukat fejezhetik ki, ha egy AFAB tinédzser férfi társasági köröket választ. A tizenévesek kiközösíthetnek egy transz személyt, bármi valós indok nélkül. +Ha valaki nem felel meg ezeknek a nemi szerepeknek, az *hatalmas* szégyen és megaláztatás formájában érkezhet rá. Ha valaki úgy nő fel, hogy titkolja transzneműségét sokáig, és küzd azért, hogy beilleszkedjen az általános nemi kategóriákba, az gyakran a csalódás jeleit eredményezi a szülők és a vele egykorúak részéről, akik mást vártak. Egy apa csalódott lehet, hogy AMAB gyermeke nem hajlandó sportolni vagy más férfias tevékenységeket folytatni. A női kortársak esetleg rosszallásukat fejezhetik ki, ha egy AFAB tinédzser férfi társasági köröket választ. A tizenévesek kiközösíthetnek egy transz személyt, bármi valós indok nélkül. Az ilyen helyzetek zaklatáshoz és bántalmazáshoz vezethetnek, ami arra készteti a transz személyt, hogy elszigeteltnek, magányosnak és kívülállónak érezze magát. Ez a megosztottság érzése aztán szégyenérzetet kelt, amiért nem az a személy, akit mindenki elvár tőle. Ez aztán a többi diszfórián felül depresszióban nyilvánul meg, ami tovább fokozza a fájdalmukat. @@ -45,7 +45,7 @@ Az ilyen helyzetek zaklatáshoz és bántalmazáshoz vezethetnek, ami arra kész '1201138482569195526' ] tweets=meta.tweets className="" }}
}!} -A szégyen különösen felerõsödik abban a pillanatban, amikor elmondják, hogy transzneműek. A transzfób barátok és családtagok negatív, sőt néha erőszakos reakciói a transz emberrel szemben, aki épp előbújik, ezt a szégyent szélsőséges bűntudattá és szégyenné változtatják. A házasságban élő felnőtt transz személy óriási lelkiismeret-furdalást érezhet amiatt, hogy felforgatta házastársa életét azzal, hogy felfedte magát. Számíthat a szomszédok és a kortársak szemrehányásaira, és félhet attól, hogy ez milyen hatással lesz a párkapcsolatára és/vagy a gyermekeire. +A szégyen különösen felerősödik abban a pillanatban, amikor elmondják, hogy transzneműek. A transzfób barátok és családtagok negatív, sőt néha erőszakos reakciói a transz emberrel szemben, aki épp előbújik, ezt a szégyent szélsőséges bűntudattá és szégyenné változtatják. A házasságban élő felnőtt transz személy óriási lelkiismeret-furdalást érezhet amiatt, hogy felforgatta házastársa életét azzal, hogy felfedte magát. Számíthat a szomszédok és a kortársak szemrehányásaira, és félhet attól, hogy ez milyen hatással lesz a párkapcsolatára és/vagy a gyermekeire. Ez is a nemi diszfória egyik formája, mivel ezeket a hatásokat nem éreznék, ha az illető cisgender lenne. @@ -66,11 +66,11 @@ A szégyen is hajlamos addig gyűlni, amíg radikális cselekvésbe nem torkolli '1216112014411599877' ] tweets=meta.tweets className="oneblock capped" }}
}!} -A társadalmi diszfória *erősen* szerepet játszik a randik alatt. Rendkívül kellemetlen és igazságtalannak tud lenni, ha arra kényszerülsz, hogy barát vagy barátnő legyél, amikor nem vagy fiú vagy lány. Az AMAB-ok azon kaphatják magukat, hogy azt kívánják, bárcsak *ő* lenne az, akit kényeztetnek, az AFAB-ok pedig kellemetlenül érezhetik magukat a leendő partnereiktől kapott figyelem mennyiségétől (a nők által tapasztalt kellemetlenségen túl, mivel ez magában foglalja a valódi figyelmet is, nem csak a nem kívánt figyelmet). A partnereik által rájuk rótt elvárások, hogy betöltsék ezeket az udvarlói szerepeket, súlyos tehernek érezhetik, amit el kell viselniük. Ezzel szemben a valódi nemként való randizás euforikussá válik. Vegyél egy transz lánynak virágot, és nézd meg, mennyire elájul. +A társadalmi diszfória *erősen* szerepet játszik a randik alatt. Rendkívül kellemetlen és igazságtalan tud lenni, ha arra kényszerülsz, hogy barát vagy barátnő legyél, amikor nem vagy fiú vagy lány. Az AMAB-ok azon kaphatják magukat, hogy azt kívánják, bárcsak *ő* lenne az, akit kényeztetnek, az AFAB-ok pedig kellemetlenül érezhetik magukat a leendő partnereiktől kapott figyelem mennyiségétől (a nők által tapasztalt kellemetlenségen túl, mivel ez magában foglalja a valódi figyelmet is, nem csak a nem kívánt figyelmet). A partnereik által rájuk rótt elvárásokat, hogy betöltsék ezeket az udvarlói szerepeket, súlyos tehernek érezhetik, amit el kell viselniük. Ezzel szemben a valódi nemként való randizás euforikussá válik. Vegyél egy transz lánynak virágot, és nézd meg, mennyire elájul. -A még elõ nem bújt transz személy olyan nagy nyomást érezhet a heteronormativitáshoz, hogy elnyomja saját ösztöneit a kapcsolatok tekintetében, és performatív szerepet vállal. Sok transz nő próbálta már eljátszani a heteroszexuális férj szerepét egy feleséggel szemben, hogy aztán a tranzíció során rájöjjön, hogy sokkal jobban szeretné a feleség szerepét. Előfordulhat, hogy nem is vonzódnak a nőkhöz. +A még elő nem bújt transz személy olyan nagy nyomást érezhet a heteronormativitáshoz, hogy elnyomja saját ösztöneit a kapcsolatok tekintetében, és performatív szerepet vállal. Sok transz nő próbálta már eljátszani a heteroszexuális férj szerepét egy feleséggel szemben, hogy aztán a tranzíció során rájöjjön, hogy sokkal jobban szeretné a feleség szerepét. Előfordulhat, hogy nem is vonzódnak a nőkhöz. -A kényelmetlenségen túl sok transz ember rájön, hogy az általuk megtapasztalt párkapcsolatok dinamikája egyszerűen nem illeszkedett ahhoz az alakhoz, ahogyan ők megjelentek. Sok transz ember a tranzíció után döbben rá, hogy valójában soha nem úgy randevúztak, mint egy cisz ember a neki rendelt nemhez, ehelyett mindig olyan romantikus kapcsolatai voltak, amelyek megfeleltek a valódi orientációjuknak. A férfiak és nők közötti kapcsolatok teljesen más mintázatúak, mint a heteroszexuális kapcsolatok; más udvarlási rituálék, más felfogás, más kommunikációs stílus. A férfiak másképp viszonyulnak a férfiakhoz, mint a nőkhöz, és a nők másképp a nőkhöz, mint a férfiakhoz, még akkor is, ha nem tudják, hogy férfiak vagy nők. +A kényelmetlenségen túl sok transz ember rájön, hogy az általuk megtapasztalt párkapcsolatok dinamikája egyszerűen nem illeszkedett ahhoz az alakhoz, ahogyan ők megjelentek. Sok transz ember a tranzíció után döbben rá, hogy valójában soha nem úgy randevúztak, mint egy cisz ember a neki rendelt nemhez, ehelyett mindig olyan romantikus kapcsolatai voltak, amelyek megfeleltek a valódi orientációjuknak. A férfiak és a nők közötti kapcsolatok teljesen más mintázatúak, mint a heteroszexuális kapcsolatok; más udvarlási rituálék, más felfogás, más kommunikációs stílus. A férfiak másképp viszonyulnak a férfiakhoz, mint a nőkhöz, és a nők másképp a nőkhöz, mint a férfiakhoz, még akkor is, ha nem tudják, hogy férfiak vagy nők. Én magam például azután jöttem rá, hogy a feleségemnek való coming out után rájöttem, hogy minden korábbi randizási próbálkozásom abszolút szapphikus jellegű volt. Az első gondolatom mindig az volt, hogy jó barátok legyünk. A randevúk soha nem lettek volna randinak bélyegezve, mert csak ültünk és beszélgettünk valahol, együtt lógtunk. Ennek következtében több kapcsolatom is véget ért, egyszerűen azért, mert túlságosan féltem megtenni az első lépést, nehogy tönkretegyem a barátságot. A fél ébren töltött napomat azzal töltöttem, hogy rájuk gondoltam, és a közelükben akartam lenni, de nem szexuális vágyból, hanem személyes rajongásból. Az első barátnőm egyenesen azt mondta nekem az első randevúnkon, hogy én nem hasonlítok egyetlen férfihoz sem, akivel valaha is randizott, mert élveztem a beszélgetést ahelyett, hogy csak a testiségre törekedtem volna. Két hónappal később szakított velem, mert nem voltam olyan magabiztos, mint amilyet ő elvárt volna egy partnertől. diff --git a/public/hu/tarsasagi-diszforia.md b/public/hu/tarsasagi-diszforia.md index 06c9d4e..188af52 100644 --- a/public/hu/tarsasagi-diszforia.md +++ b/public/hu/tarsasagi-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Társasági Diszfória" linkTitle: "Társasági Diszfória" description: "Névmások, melyiket kell használni, deadname, ó, te jó ég." @@ -34,17 +34,17 @@ tweets: '1215731319973523456' ] tweets=meta.tweets className="oneblock" }} }!} -Minden társadalmi nemi diszfória egy központi fogalom körül kering: Milyen neműnek hisznek engem az emberek? A szociális diszfória arról szól, hogy a külvilág hogyan érzékel téged, hogyan szólítanak meg mások, és hogyan várják el tõled, hogy szólítsd meg őket. Ez másképp érvényesül akkor, hogy a transz személy tudatában lenne saját nemének, mint ahogy a társadalmi diszfóriát a transz felébredés (a burok feltörése) után éli meg. +Minden társadalmi nemi diszfória egy központi fogalom körül kering: Milyen neműnek hisznek engem az emberek? A társasági diszfória arról szól, hogy a külvilág hogyan érzékel téged, hogyan szólítanak meg mások, és hogyan várják el tőled, hogy szólítsd meg őket. Ez másképp érvényesül addig, mielőtt a transz személy tudatában lenne saját nemének, mint ahogy a társadalmi diszfóriát a transz felébredés (a tojásból való kibújás) után éli meg. Amíg még mindig a sötétben vagy, az egyetlen tudatosság az, hogy valami nem stimmel azzal kapcsolatban, ahogyan a többi emberrel való interakcióidat kezeled. Úgy tűnik, hogy a hozzád rendelt nemű emberek olyan módon érintkeznek egymással, amit nem érzel természetesnek. Viselkedésüket és manírjaikat furcsának és meglepőnek érzed, míg a valódi nemedhez tartozó egyénekkel való interakciókat könnyebbnek érzed. A saját igazságodhoz közelebb álló emberekkel kerülsz kapcsolatba. -Egy AMAB transz személy például nagyon kényelmetlenül érezheti magát férfiakból álló csoportokban. Úgy érezheti, hogy nincs a helyén, és nehezen tud beilleszkedni férfi társai közé. A férfias társadalmi interakciók nem természetesek számukra, és kínosnak érzik, hogy megpróbálják utánozni férfi barátaikat. Úgy érezhetik, hogy inkább a nőkkel való barátságok felé vonzódnak, de frusztrálja őket a férfiak és nők közötti társadalmi és heteroszexuális dinamika, amely megakadályozza őket abban, hogy plátói kapcsolatokat alakítsanak ki. Már ha a nők egyáltalán hajlandóak barátságokat kötni. Mélyen megbántva érezhetik magukat, amikor a nők elvből elzárkóznak tőlük. +Egy AMAB transz személy például nagyon kényelmetlenül érezheti magát férfiakból álló csoportokban. Úgy érezheti, hogy nincs a helyén, és nehezen tud beilleszkedni férfi társai közé. A férfias társadalmi interakciók nem természetesek számára, és kínosnak érzi, hogy megpróbálja utánozni férfi barátaikat. Úgy érezheti, hogy inkább a nőkkel való barátságok felé vonzódik, de frusztrálja őt a férfiak és nők közötti társadalmi és heteroszexuális dinamika, amely megakadályozza őt abban, hogy plátói kapcsolatokat alakítson ki. Már ha a nők egyáltalán hajlandóak barátságokat kötni. Mélyen megbántva érezheti magát, amikor a nők elvből elzárkóznak tőle. -Ez a helytelenség érzése felerősödik, ahogy az illető egyre inkább tudatában van saját inkongruenciájának, és amikor rájön, hogy ki is ő valójában, új formát ölt. A bináris transz emberek esetében ez gyakran arról az intenzív igényről szólhat, hogy a valódi nemüknek lássák őket, legyen az férfi vagy nő. Néhány nem bináris transz ember ezt inkább eufóriaként éli meg, amikor nem látják őket sem férfinak, sem nőnek, és így csak nemtelenül hivatkoznak rájuk, vagy amikor különböző emberek ugyanabban a környezetben különböző neműnek látják őket. Egyesek intenzív eufóriát élnek át, amikor az emberek nem képesek egybõl bedobozolni valamelyik nemként õket, és összezavarodnak. +Ez a helytelenség érzése felerősödik, ahogy az illető egyre inkább tudatában van saját inkongruenciájának, és amikor rájön, hogy ki is ő valójában, új formát ölt. A bináris transz emberek esetében ez gyakran arról az intenzív igényről szólhat, hogy a valódi nemüknek lássák őket, legyen az férfi vagy nő. Néhány nem bináris transz ember ezt inkább eufóriaként éli meg, amikor nem látják őket sem férfinak, sem nőnek, és így csak nemtelenül hivatkoznak rájuk, vagy amikor különböző emberek ugyanabban a környezetben különböző neműnek látják őket. Egyesek intenzív eufóriát élnek át, amikor az emberek nem képesek egyből bedobozolni valamelyik nemként őket, és összezavarodnak. -A szociális diszfória az a terület, ahol a névmások és a félreértelmezett névmások kerülnek a képbe; rendkívül kellemetlen, ha olyan nemi névmással szólítanak meg, ami arra utal a beszédkörnyezetbõl, ami nem a nemünkhöz igazodik. Igaz, ez *minden* emberre igaz, beleértve a ciszgender embereket is, de ahol egy cisz személy csak kellemetlennek vagy sértõnek találja, ha félreértelmezik, ott egy transz személynek ugyanez fájdalmat okoz. Olyan ez, mint szög a krétatáblán. Ha rossz névmást hallasz, az arra emlékeztet, hogy a beszélgetőpartnered nem ismeri el azt a nemet, amelyik vagy. +A társasági diszfória az a terület, ahol a névmások és a félreértelmezett névmások kerülnek a képbe; rendkívül kellemetlen, ha olyan nemi névmással szólítanak meg, ami arra utal a beszédkörnyezetből, ami nem a nemünkhöz igazodik. Igaz, ez *minden* emberre igaz, beleértve a ciszgender embereket is, de ahol egy cisz személy csak kellemetlennek vagy sértőnek találja, ha félreértelmezik, ott egy transz személynek ugyanez fájdalmat okoz. Olyan ez, mint szög a krétatáblán. Ha rossz névmást hallasz, az arra emlékeztet, hogy a beszélgetőpartnered nem ismeri el azt a nemet, amelyik vagy. -A nemsemleges névmások is nyugtalanítóak lehetnek a bináris transz emberek számára, ha úgy használják őket, hogy egyértelművé teszik, hogy az illető kerüli a neki megfelelő névmást. Ez gyakran annak a jele, hogy egy személyt transzneműnek olvasnak, és a megszólított személy nem tudja, hogy milyen névmást használ. A névmás megkérdezése azonnal megoldhatja ezt a helyzetet, de a paradoxon az, hogy még ebben a forgatókönyvben is az, hogy a névmás megkérdezése önmagában diszfóriát okozhat a transzként való felismerés miatt. Ez egyfajta 22-es csapdája. +A nemsemleges névmások is nyugtalanítóak lehetnek a bináris transz emberek számára, ha úgy használják őket, hogy egyértelművé teszik, hogy az illető kerüli a neki megfelelő névmást. Ez gyakran annak a jele, hogy egy személyt transzneműnek olvasnak, és a megszólított személy nem tudja, hogy milyen névmást használ. A névmás megkérdezése azonnal megoldhatja ezt a helyzetet, de a paradoxon az, hogy még ebben a forgatókönyvben is megeshet, hogy a névmás megkérdezése önmagában diszfóriát okozhat a transzként való felismerés miatt. Ez egyfajta 22-es csapdája. Ugyanez vonatkozik a nevekre is. Ha valakit a választott neve helyett a születési nevén (deadname) szólítanak, az tudatlanul megalázó, szándékosan pedig egyenesen elutasító érzéssel járhat. @@ -61,18 +61,18 @@ A szociális diszfória okozta kellemetlenségek arra kényszeríthetik a transz ### Testi és Társadalmi Diszfória -Lehetnek olyan fizikai tulajdonságok, amelyek egyes transz emberek számára állandóan kellemetlenséget okozhatnak, míg mások számára csak társadalmi diszfóriaként jelentkezhetnek. Például egyes emberek rendkívül feszengenek fizikai megjelenésükkel kapcsolatban, ha rosszul genderelik õket vagy egybõl feltûnik másoknak, hogy transznemû; ugyanakkor teljesen jól érzik magukat, amikor olyan környezetben érintkeznek, ahol mindig a valódi nemüknek megfelelően látják és bánnak velük. +Lehetnek olyan fizikai tulajdonságok, amelyek egyes transz emberek számára állandóan kellemetlenséget okozhatnak, míg mások számára csak társadalmi diszfóriaként jelentkezhetnek. Például egyes emberek rendkívül feszengenek fizikai megjelenésükkel kapcsolatban, ha rossz nembe sorolják őket vagy egyből feltűnik másoknak, hogy transznemű; ugyanakkor teljesen jól érzik magukat, amikor olyan környezetben érintkeznek, ahol mindig a valódi nemüknek megfelelően látják és bánnak velük. -Sokaknak nincs közvetlen fizikai diszfóriájuk a hangjukkal kapcsolatban; lehet, hogy valójában nagyon élveznek az eredeti hangszínükben énekelni, vagy amikor otthon vannak csak a családdal, akkor hagyják, hogy a hangjuk ellazuljon. Amikor azonban nyilvánosan vannak, a női hangon való beszédképességük döntő szerepet játszik abban, hogy az idegenek nőként tekintsenek rájuk, ezért sok energiát fektetnek abba, hogy női hangra képezzék a hangjukat. A nőies hang ilyenkor tudat alatt azonnal bekapcsol, amint felveszik a telefont vagy kilépnek a házból. +Sokaknak nincs közvetlen fizikai diszfóriájuk a hangjukkal kapcsolatban; lehet, hogy valójában nagyon élveznek az eredeti hangszínükben énekelni, vagy amikor otthon vannak csak a családdal, akkor hagyják, hogy a hangjuk ellazuljon. Amikor azonban nyilvánosan vannak, a női hangon való beszédképességük döntő szerepet játszik abban, hogy az idegenek nőként tekintsenek rájuk, ezért sok energiát fektetnek abba, hogy nőiesre képezzék a hangjukat. A nőies hang ilyenkor tudat alatt azonnal bekapcsol, amint felveszik a telefont vagy kilépnek a házból. ### "Közülünk való!" -Nagyon különös és meglepő jelenség, hogy a még nem elõbújt transz emberek hajlamosak úgy egymásra találni, hogy nem is tudnak róla. Van egy vicces minta, amit újra és újra megismétlődve hallottam, amikor egy személy egy baráti csoportban rájön, hogy transznemű, elkezd átváltozni, és ez inspirálja a csoport többi tagját, hogy ők is rájöjjenek, hogy ők is transzneműek, és szintén előbújjanak. +Nagyon különös és meglepő jelenség, hogy a még nem előbújt transz emberek hajlamosak úgy egymásra találni, hogy nem is tudnak róla. Van egy vicces minta, amit újra és újra megismétlődve hallottam, amikor egy személy egy baráti csoportban rájön, hogy transznemű, elkezd átváltozni, és ez inspirálja a csoport többi tagját, hogy ők is rájöjjenek, hogy ők is transzneműek, és szintén előbújjanak. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1137185510793678848' ] tweets=meta.tweets className="" }}
}!} -A transz emberek tudat alatt hajlamosak egymás barátságai felé vonzódni, egyrészt a velünk azonos módon gondolkodó és cselekvő, ítélkezés nélküli kortársak iránti igényből, másrészt a társadalmi kiközösítés rokonsága miatt. Ez persze nem kizárólag a transz emberekre jellemző, és mindenféle queer emberrel előfordul, de ahogyan ez hullámzó hatással van, az elég erős. Nagyon hasonlít ahhoz, ahogyan egy egész baráti társaság megházasodik és gyerekeket vállal, mindez válaszul arra, hogy a csoport egy tagja kezdeményezi. +A transz emberek tudat alatt hajlamosak egymás barátságai felé vonzódni, egyrészt a velünk azonos módon gondolkodó és cselekvő, ítélkezés nélküli kortársak iránti igényből, másrészt a társadalmi kiközösítés rokonsága miatt. Ez persze nem kizárólag a transz emberekre jellemző, és mindenféle queer emberrel előfordul, de ahogyan ez hullámot teremt, az elég erős. Nagyon hasonlít ahhoz, ahogyan egy egész baráti társaság megházasodik és gyerekeket vállal, mindez válaszul arra, hogy a csoport egy tagja kezdeményezi. A transz emberek gyakran a tranzíció után is folytatják a kapcsolatteremtést egymás között, mivel egyszerűen jobban megértjük egymást, mint a cisz emberek. Van egy energia, ami akkor keletkezik, amikor egy transz emberekből álló csoport összejön egy helyen, a helyiséget feltölti a bajtársiasság és az együttérzés. Annyi közös van a történelmünkben, annyi közös tapasztalatunk van, hogy (a személyiségkonfliktusoktól eltekintve) azonnal összekovácsolódunk. diff --git a/public/hu/testi-diszforia.md b/public/hu/testi-diszforia.md index 1a14fce..ff5d7bb 100644 --- a/public/hu/testi-diszforia.md +++ b/public/hu/testi-diszforia.md @@ -1,5 +1,5 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Hogyan nyilvánul meg a nemi diszfória: Testi diszfória" linkTitle: "Testi Diszfória" description: "A testi diszkomfort csak egy a nemi diszfória számos megnyilvánulási formája közül." @@ -7,7 +7,7 @@ preBody: '_disclaimer' lang: hu siblings: prev: /hu/euforia - prevCaption: Gender Eufória + prevCaption: Nemi Eufória next: /hu/biokemiai-diszforia nextCaption: Biokémiai Diszfória classes: @@ -20,7 +20,7 @@ tweets: - '947523244948680705' --- -# Testi Gender Diszfória +# Testi Nemi Diszfória Mindenki hallott már a "rossz testben született" narratíváról. A fizikai diszfória a test formája miatti kellemetlen érzés, amely a test nemi jellegzetességei miatt jelentkezik. Tehát milyen testtulajdonságokról beszélünk itt? @@ -45,7 +45,7 @@ Mindenki hallott már a "rossz testben született" narratíváról. A fizikai di
-

Elsõdleges Nemi Jellegek

+

Elsődleges Nemi Jellegek

}!} @@ -99,7 +99,7 @@ Minden olyan szexuálisan másodlagos jellegzetesség, amely a pubertás alatt A hormonterápián lévő transznemű személyek nemi szervei távolról sem úgy viselkednek, mint ciszgender társaikéik. -- Az ösztrogénes pénisz felpuhul, az erekció kevésbé hangsúlyos, a bőr elvékonyodik és izzadni kezd, mint a hüvelyfal. A herezacskó megpuhul és megváltozik a színe, a gátraszerűség pedig jobban kivehetővé válik. A véletlenszerű erekciók megszűnése miatt a merevedésért felelõs szövet elsorvad, ha nem használják rendszeresen, ami idővel az egész pénisz zsugorodását okozza. A vibráció hatékonyabbá válik az izgalomban. +- Az ösztrogénes pénisz felpuhul, az erekció kevésbé hangsúlyos, a bőr elvékonyodik és izzadni kezd, mint a hüvelyfal. A herezacskó megpuhul és megváltozik a színe, a gátraszerűség pedig jobban kivehetővé válik. A véletlenszerű erekciók megszűnése miatt a merevedésért felelős szövet elsorvad, ha nem használják rendszeresen, ami idővel az egész pénisz zsugorodását okozza. A vibráció hatékonyabbá válik az izgalomban. - Az androgén vagina szárazabbá és szakadásra hajlamossá válik (a síkosítás problémát jelenthet). A csikló bőre megvastagszik, és a csikló makkja a véletlenszerű erekció kialakulása miatt hosszában és kerületében megnő. A szeméremajkak is megvastagodnak, és gyakran szőrösebbek lesznek. A HRT kezdete gyakran a csikló rendkívüli érzékenységét eredményezi. @@ -123,7 +123,7 @@ Ez megnyilvánulhat bizonyos testtulajdonságoktól való megszabadulás kénysz A nem kívánt fizikai tulajdonságok arra késztethetik az illetőt, hogy irigységet érezzen azok iránt, akik betegség miatt, például hererák vagy mellrák miatt kénytelenek eltávolítani ezeket a tulajdonságokat. A súlyos nemi diszfóriában szenvedő AMAB-ok hajlamosak arra, hogy valamilyen furcsa balesetre vágynak, amely a falloszuk elvesztését okozná. -Néha egyszerűen csak a helytelenség érzése, amit nem is feltétlenül a nemhez vagy a nemi hovatartozáshoz kapcsolnak. Néhányan életük nagy részében azt hiszik, hogy azért utálják a testüket, mert kövérnek látják magukat. Csak akkor jönnek rá, amikor elkezdik az hormonterápiát; akkor rájönnek, hogy egyáltalán nem utálják a kövérséget, hanem hogy *férfi* kövérségük van. A női alak, amelyeket a HRT ad, sokkal inkább összhangban van testükkel. +Néha egyszerűen csak a helytelenség érzése, amit nem is feltétlenül a nemhez vagy a nemi hovatartozáshoz kapcsolnak. Néhányan életük nagy részében azt hiszik, hogy azért utálják a testüket, mert kövérnek látják magukat. Csak akkor jönnek rá, amikor elkezdik a hormonterápiát; rájönnek, hogy egyáltalán nem utálják a kövérséget, hanem hogy *férfi* kövérségük van. A női alak, amelyet a HRT ad, sokkal inkább összhangban van testükkel. {!{
{{import '~/tweet' ids=[ '1184580976581775366' @@ -138,7 +138,7 @@ Nem baj, ha semmit sem utálsz a testeddel kapcsolatban, és csak azt kívánod, Rendben van, ha csak néhány aspektusát utálod a testednek, és nem kívánod megváltoztatni az összes szexuális jellemződet. -Rendben van, ha nincs szükséged *egyáltalán* hormonterápiára. A testérzelmek nem az hormonterápia mindent eldöntő elemei. +Rendben van, ha nincs szükséged *egyáltalán* hormonterápiára. A testérzelmek nem a hormonterápia mindent eldöntő elemei. **A teljes testi diszfória nem feltétele a transzneműségnek. Az AFAB-oknak nem kell utálniuk a mellkasukat, az AMAB-oknak nem kell utálniuk a péniszüket. Minden transz ember tapasztalata más és más. Mindegyik érvényes.** diff --git a/public/hu/tortenelmi-attekintes.md b/public/hu/tortenelmi-attekintes.md index 33d8cb1..2c7fc18 100644 --- a/public/hu/tortenelmi-attekintes.md +++ b/public/hu/tortenelmi-attekintes.md @@ -1,7 +1,7 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" -title: "Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról" -linkTitle: "Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" +title: "Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról" +linkTitle: "Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról" description: "A nemi diszfória eredete és mai jelentése." lang: hu classes: @@ -11,10 +11,10 @@ siblings: prev: /hu/mi-is-az-a-gender prevCaption: Mi is az a Gender? next: /hu/euforia - nextCaption: Gender Eufória + nextCaption: Nemi Eufória --- -# Történelmi áttekintés a Gender Diszfóriáról +# Történelmi áttekintés a Nemi Diszfóriáról 1948-ban a neves szexológus Dr. Alfred Kinsey-t (igen, [*az* a Kinsey](https://hu.wikipedia.org/wiki/Alfred_Kinsey)) felkereste egy nő, akinek fiúgyermeke hajthatatlanul ragaszkodott ahhoz, hogy valójában lány, és hogy valami nagyon rosszul sült el. Az anya ahelyett, hogy megpróbálta volna elnyomni a lányát, segíteni akart neki abban, hogy azzá váljon, akinek tudta magát. Kinsey felkereste a [Dr. Harry Benjamin](https://en.wikipedia.org/wiki/Harry_Benjamin) nevű német endokrinológust, hogy hátha tud segíteni a gyermeknek. Dr. Benjamin ezután kidolgozott egy ösztrogénterápiás protokollt a tinédzser számára, és együtt dolgozott a családdal, hogy sebészeti segítséget találjon. @@ -33,18 +33,18 @@ Ha az Olvasó transznemű személy, akkor talán hallotta már Harry Benjamin ne A probléma az volt, hogy az 5. és 6. szint megkövetelte, hogy kizárólag a saját születési nemedhez vonzódj. Az átmenetnek heteróvá *kellett* tennie téged, nem pedig meleggé, és a biszexuálisok nem voltak megengedettek. Emellett súlyos kellemetlenségeket kellett tapasztalnod a testeddel és a nemi szerveiddel kapcsolatban, és már kezelés nélkül is a valódi nemedként kellett élned. Sok transz ember közösségi coachinggal és performatív bemutatkozással kerülte meg ezeket a korlátozásokat, de sok ember úgy gondolja, hogy ha nem felelsz meg az összes kritériumnak, akkor nem vagy eléggé transz ahhoz, hogy elkezdd a tranzíciót. -2011-ben a HBIGDA átszervezte magát, hogy reagáljon a transzneműek megértése és elfogadása terén egyre növekvő nyomásra, és új nevet vett fel: World Professional Association for Transgender Health (WPATH). A WPATH ezután tényleges transznemű emberek irányításával (ez volt az első alkalom a szervezet számára) egy teljesen új ellátási standardok (SoC, 7. verzió, az első tíz év után) kiadására került sor, amely elhagyta a Benjamin-skálát, és a konkrét egyéni tünetekre összpontosított, valamint teljesen elválasztotta a nemet a szexualitástól. Két évvel később, 2013-ban az Amerikai Pszichiátriai Társaság megváltoztatta diagnosztikai kritériumait, hogy azok megfeleljenek a WPATH SoC-nek a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM) 5. verziójában, és a nemi identitászavart a nemi diszfóriára cserélte. Ezzel a változással az orvosi kezelés minden transz ember számára elérhetővé vált az Egyesült Államokban. +2011-ben a HBIGDA átszervezte magát, hogy reagáljon a transzneműek megértése és elfogadása terén egyre növekvő nyomásra, és új nevet vett fel: World Professional Association for Transgender Health (WPATH). A WPATH ezután tényleges transznemű emberek irányításával (ez volt az első alkalom a szervezet történetében) egy teljesen új ellátási standard-rendszert (SoC, 7. verzió, az első tíz év után) adtak ki, amely elhagyta a Benjamin-skálát, és a konkrét egyéni tünetekre összpontosított, valamint teljesen elválasztotta a nemet a szexualitástól. Két évvel később, 2013-ban az Amerikai Pszichiátriai Társaság megváltoztatta diagnosztikai kritériumait, hogy azok megfeleljenek a WPATH SoC-nek a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM) 5. verziójában, és a nemi identitászavart a nemi diszfóriára cserélte. Ezzel a változással az orvosi kezelés minden transz ember számára elérhetővé vált az Egyesült Államokban. -Ez a legfõbb oka annak, hogy a transzneműek jelenléte az elmúlt évtizedben világszerte hirtelen robbanásszerűen megnőtt. A könnyebb hozzáféréssel együtt jár a nagyobb szám, a nagyobb számmal együtt jár a nagyobb láthatóság, a nagyobb láthatósággal együtt jár a nagyobb tudatosság, és a nagyobb tudatossággal együtt jár a kezeléshez való hozzáférés. [Egy 2014-ben végzett tanulmány](https://williamsinstitute.law.ucla.edu/wp-content/uploads/TransAgeReport.pdf) szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 0,6%-a és a fiatalok 0,7%-a azonosította magát transzneműként, [egy 2016-ban végzett tanulmány](https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/68/wr/mm6803a3.htm) szerint a középiskolás korú diákok 1,8%-a azonosította magát transzneműként, és [a GLAAD által 2017-ben végzett felmérés](https://www.glaad.org/files/aa/2017_GLAAD_Accelerating_Acceptance.pdf) szerint a 18-34 éves válaszadók 12%-a nem azonosította magát ciszgenderként. +Ez a legfőbb oka annak, hogy a transzneműek jelenléte az elmúlt évtizedben világszerte rohamléptekben kezdett nőni. A könnyebb hozzáféréssel együtt jár a nagyobb szám, a nagyobb számmal együtt jár a nagyobb láthatóság, a nagyobb láthatósággal együtt jár a nagyobb tudatosság, és a nagyobb tudatossággal együtt jár a kezeléshez való hozzáférés. [Egy 2014-ben végzett tanulmány](https://williamsinstitute.law.ucla.edu/wp-content/uploads/TransAgeReport.pdf) szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 0,6%-a és a fiatalok 0,7%-a azonosította magát transzneműként, [egy 2016-ban végzett tanulmány](https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/68/wr/mm6803a3.htm) szerint a középiskolás korú diákok 1,8%-a azonosította magát transzneműként, és [a GLAAD által 2017-ben végzett felmérés](https://www.glaad.org/files/aa/2017_GLAAD_Accelerating_Acceptance.pdf) szerint a 18-34 éves válaszadók 12%-a nem azonosította magát ciszgenderként. -A transznemű emberek előbújnak a szekrénybõl; mindenhol ott vagyunk. +A transznemű emberek előbújnak a szekrényből; mindenhol ott vagyunk. -## Tehát mi is az a Gender Diszfória? +## Tehát mi is az a Nemi Diszfória? {!{
- Disz·fó·ri·a - Fõnév
+ Disz·fó·ri·a - Főnév
Az élettel való általános nyugtalanság vagy elégedetlenség állapota. Az eufória ellentéte.
@@ -63,13 +63,13 @@ Evey Winters így írta le [a Diszfória posztjában](https://eveywinters.com/20 > Ültél már valaha valahol nyilvános vagy hivatalos helyen, és hirtelen viszketett a lábfejed? Nem mintha ott helyben le tudnád venni a cipődet és megvakarni, ezért elviseled a belső haldoklás érzését, miközben ez a viszketés egyre csak nő és nő, amíg készen nem állsz arra, hogy megöld a következő embert, aki megszólít. > -> Vagy amikor fiatalabb voltam, reggelente, iskola előtt kábeltévét néztem. Mivel a 90-es évek elején szatellitadások voltak divatban, időnként bekapcsoltam a kedvenc csatornámat, hogy nézzem a műsoraimat, miközben ettem a reggelimet, és a Power Rangers-t láttam - de a hang egy másik csatornáról jött (általában a meteorológiai csatornáról). A videó rendben volt. A hang is rendben volt. De a kettő közötti eltérés? Ez az a fajta frusztráció, ami gyerekként egész nap veled van. +> Vagy amikor fiatalabb voltam, reggelente, iskola előtt kábeltévét néztem. Mivel a 90-es évek elején műholdadások voltak divatban, időnként bekapcsoltam a kedvenc csatornámat, hogy nézzem a műsoraimat, miközben ettem a reggelimet, és a Power Rangers-t láttam - de a hang egy másik csatornáról jött (általában a meteorológiai csatornáról). A kép rendben volt. A hang is rendben volt. De a kettő közötti eltérés? Ez az a fajta frusztráció, ami gyerekként egész nap veled van. > > Ez az az érzés, amikor egy ropogós, frissítő diétás kólát kérsz, és a kiszolgáló azt mondja: "Pepsi is jó?". > > Tudni, hogy valami nincs rendben, és nem tudsz semmit sem tenni ellene. -A nemi diszfória alapvetően egyszerűen érzelmi reakció arra, hogy az agy tudja, hogy valami nem illik jól az összképbe. Ez az inkongruencia olyan mélyen van a tudatalattiban, hogy nincs nyilvánvaló üzenet arról, hogy mi a probléma. Az egyetlen mód, ahogyan azonosítani tudjuk, az általa kiváltott érzelmek révén történik. Tudatunk vagy pozitív (eufória) vagy negatív (diszfória) visszajelzést kap aszerint, hogy aktuális környezetünk mennyire illeszkedik belső énképünkhöz. A tranzíció része, hogy megtanuljuk felismerni ezeket a jeleket. +A nemi diszfória alapvetően egyszerű érzelmi reakció arra, hogy az agy tudja, hogy valami nem illik jól az összképbe. Ez az inkongruencia olyan mélyen van a tudatalattiban, hogy nincs nyilvánvaló üzenet arról, hogy mi a probléma. Az egyetlen mód, ahogyan azonosítani tudjuk, az általa kiváltott érzelmek révén történik. Tudatunk vagy pozitív (eufória) vagy negatív (diszfória) visszajelzést kap aszerint, hogy aktuális környezetünk mennyire illeszkedik belső énképünkhöz. A tranzíció része, hogy megtanuljuk felismerni ezeket a jeleket. A cisznemű emberek is kapják ezeket, de mivel a jelek általában a környezetükhöz igazodnak, természetesnek veszik őket. Volt azonban néhány figyelemre méltó eset, amikor egy ciszgender személyt [olyan helyzetbe hoztak](https://www.teenvogue.com/story/maisie-williams-arya-stark-game-of-thrones-affected-her-body-image), amikor nemi diszfóriát tapasztalt. Voltak kísérletek arra, hogy ciszgender gyermekeket [ellenkező neműként](https://www.nytimes.com/2004/05/12/us/david-reimer-38-subject-of-the-john-joan-case.html) (Figyelem: öngyilkosság) neveljenek, azonban ezek mindig kudarcba fulladtak, mivek a gyermek elkerülhetetlenül másnak vallotta magát. diff --git a/public/hu/transz-vagyok.md b/public/hu/transz-vagyok.md index 8bd061c..9d9ba8b 100644 --- a/public/hu/transz-vagyok.md +++ b/public/hu/transz-vagyok.md @@ -1,12 +1,12 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Transz vagyok?" linkTitle: "Transz vagyok?" description: "Útiterv a legnehezebb kérdés válaszát megtalálni" lang: hu siblings: prev: /hu/imposztor-szindroma - prevCaption: Imposztor Szindróma + prevCaption: Imposztor-Szindróma next: /hu/klinikai-diagnozisok nextCaption: Klinikai Diagnózisok classes: @@ -22,9 +22,9 @@ Jóval azelőtt, hogy elkezdtem volna megkérdőjelezni a nememet, volt egy olya Ha akkoriban szembesítettél volna ezzel a fantáziálással, nem tudtam volna megmondani, hogy pontosan mit értettem azon, hogy "nem csapsz be senkit". A lelkem mélyén tudtam, hogy valószínűleg a nememmel kapcsolatos, de az ajkaim nem tudták volna megformálni ezeket a szavakat. Csak annyit tudtam, hogy olyasvalakinek tettetem magam, aki nem vagyok, valamilyen homályos, passzív és múló módon. -Miután elfogadtam magam transz nőként, és elkezdtem a coming out hosszú folyamatát, csak azt akartam, hogy valaki azt mondja nekem, hogy ők már tudják. "Annyira örülök, hogy rájöttél" - akartam, hogy áradozzanak. "Már évek óta tudom az igazságot. Annyira nyilvánvaló volt. Nem tudom, hogy gondolta bárki is, hogy fiú vagy. Annyira boldog vagyok, hogy most végre az igazi énedként élhetsz." +Miután elfogadtam magam transz nőként, és elkezdtem a kibújás hosszú folyamatát, csak azt akartam, hogy valaki azt mondja nekem, hogy ők már tudják. "Annyira örülök, hogy rájöttél" - akartam, hogy áradozzanak. "Már évek óta tudom az igazságot. Annyira nyilvánvaló volt. Nem tudom, hogy gondolta bárki is, hogy fiú vagy. Annyira boldog vagyok, hogy most végre az igazi énedként élhetsz." -Ezt azonban soha senki nem mondta nekem. A coming out-folyamatom sikeres volt, és a legtöbb barátom támogatott, de sosem kaptam meg a külső megerősítést, amire vágytam. A barátaim és a családom azért fogadott el transznak, mert elmondtam nekik, hogy transz vagyok. Nem vették észre, hogy az elmúlt két évtizedet egy alig létező férfi rosszul illeszkedő jelmezében töltöttem. +Ezt azonban soha senki nem mondta nekem. A kibújási folyamatom sikeres volt, és a legtöbb barátom támogatott, de sosem kaptam meg a külső megerősítést, amire vágytam. A barátaim és a családom azért fogadott el transznak, mert elmondtam nekik, hogy transz vagyok. Nem vették észre, hogy az elmúlt két évtizedet egy alig létező férfi rosszul illeszkedő jelmezében töltöttem. --- @@ -34,9 +34,9 @@ Ha valakinek csak azt mondják, hogy transz, akkor az teret nyit a tagadásnak, Sokkal hatásosabb stratégia, ha a diszfóriával kapcsolatos saját tapasztalataidról beszélsz, hogy meglássák a közös pontokat, és saját következtetésre jussanak a nemükkel kapcsolatban. A kódex nem azt tiltja, hogy segítsünk nekik felfedezni a nemüket, hanem azt, hogy nemet rendeljünk hozzájuk. Vagy tömörebben fogalmazva: nem lehet megmondani, hogy mi a mátrix, csak megmutatni lehet. -Biztos vagyok benne, hogy vannak olyan transz emberek, akik nem követik a Tojás Főirányelvet, de én még nem találkoztam velük. Ez az egyik egyetlen dolog, ami úgy tűnik, hogy egyesíti az egész transz közösséget, beleértve engem is. Bár mindennél jobban akartam a saját külső megerősítésemet, most már látom, hogy az igazi elfogadás csak belülről jöhetett volna. Az egyetlen ember, aki megmondhatja neked, hogy transz vagy, az te magad vagy. +Biztos vagyok benne, hogy vannak olyan transz emberek, akik nem követik a Tojás Főirányelvet, de én még nem találkoztam velük. Ez az egyik olyan dolog, ami úgy tűnik, hogy egyesíti az egész transz közösséget, beleértve engem is. Bár mindennél jobban akartam a saját külső megerősítésemet, most már látom, hogy az igazi elfogadás csak belülről jöhetett volna. Az egyetlen ember, aki megmondhatja neked, hogy transz vagy, az te magad vagy. -A paradoxon az, hogy a legtöbb, nem elõbújt transz ember a végsõkig bízik a belső hangjában. Ha egész életedben kínzó szakadék van aközött, ahogy a világ lát téged, és ahogy te látod magad, akkor könnyebbé válik, hogy másokra hagyatkozz, hogy megmondják neked, "ki vagy valójában". Még ha mélyen legbelül tudod is, hogy az életedben élő összes embernek hiányzik valami alapvető tény az identitásoddal kapcsolatban, szinte lehetetlen elkerülni, hogy ne magadra hallgass mások helyett. +A paradoxon az, hogy a legtöbb, nem előbújt transz ember a végsőkig bízik a belső hangjában. Ha egész életedben kínzó szakadék van aközött, ahogy a világ lát téged, és ahogy te látod magad, akkor könnyebbé válik, hogy másokra hagyatkozz, hogy megmondják neked, "ki vagy valójában". Még ha mélyen legbelül tudod is, hogy az életedben élő összes embernek hiányzik valami alapvető tény az identitásoddal kapcsolatban, szinte lehetetlen elkerülni, hogy ne magadra hallgass mások helyett. A mai célom tehát az, hogy átadjak neked néhány olyan információt és mentális keretet, amely segített nekem az önelfogadásban. Nem tudom megmondani, hogy transznemű vagy-e vagy sem, de rámutathatok egy olyan útra, amelyen talán te magad is képes leszel végigmenni. Nem tudok válaszokat adni, de megpróbálhatom megadni a helyes kérdéseket. @@ -47,7 +47,7 @@ A mai célom tehát az, hogy átadjak neked néhány olyan információt és men
æææ -Soha nem biztonságos egyszerűen azt mondani valakinek, hogy transznemű, ha alapból nem kérdõjelezi meg magát, még akkor sem, ha 100%-ig biztos vagy benne, hogy az. Oktathatod őket a nemi diszfóriáról, mutathatsz nekik párhuzamot az õ és a te érzéseid között, de *nem* mondhatod egyszerűen azt valakinek, hogy "transznemű vagy". +Soha nem biztonságos egyszerűen azt mondani valakinek, hogy transznemű, ha alapból nem kérdőjelezi meg magát, még akkor sem, ha 100%-ig biztos vagy benne, hogy az. Oktathatod őket a nemi diszfóriáról, mutathatsz nekik párhuzamot az ő és a te érzéseid között, de *nem* mondhatod egyszerűen azt valakinek, hogy "transznemű vagy". Miért? Mert a legtöbbször nem fognak hinni neked. @@ -69,13 +69,13 @@ Kivéve persze, ha megkérdezik tőled, hogy szerinted transzneműek-e... akkor Mint mindig, most is felhívom az Olvasó figyelmét, hogy nincs szakmai képesítésem a genderterápiában. Ezt egyszerűen csak a saját amatőr kutatásaim és személyes tapasztalataim alapján írom - főként a saját utam és más transz nőkkel és nemi kérdéseket feltevőkkel folytatott beszélgetéseim alapján. Ne feledd, hogy ezt egy meglehetősen bináris transz nő szemszögéből közelítem meg, aki a harmincas évei elején ment át, ami azt jelenti, hogy még mindig ismeretlen a transz tapasztalatok nagy részével kapcsolatban. Más az útja a transz férfiaknak és nem-bináris embereknak, valamint sok más transz nő számára. Ez nem egy univerzális szakértői útmutatónak szánom - ez csak a legjobb, amit most adni tudok. -### Ne feledd, a legtöbb cisz ember nem gondolkodik sokat a neméről. +### Ne feledd, a legtöbb cisz ember nem gondoldodik sokat a neméről. Ha már ott tartasz, hogy megkérdőjelezed a nemed - még ha ez csak annyit jelent is, hogy rákeresel a Google-ban, hogy "Transznemű vagyok-e?", majd becsapod a laptopodat, mielőtt találatot kapnál -, gratulálok, már többet gondolkodtál a nemeden, mint a legtöbb cisz ember egész életében. Sok cisz barátomat megkérdeztem már, hogy komolyan elgondolkodtak-e már a nemi identitásukon, és tízből kilencszer nem. A cisz emberek nem gondolkodnak állandóan azon, milyen lenne lánynak lenni. Nem álmodoztak arról, milyen jó lenne, ha más testben ébrednének. Nem ver a szívük, amikor testcserés filmekre gondolnak. Néhányan közülük talán elképzelték már, milyen lenne olyan testben lenni, amelynek neme eltér a születésükkor kijelölt nemtől, de ezek a gondolatkísérletek rövidek és pusztán intellektuálisak voltak. -Nincs *energiájuk*. Számukra nem. Ha furcsa *energiát* érzel, amikor a nemre gondolsz, az valószínűleg jelent valamit. +Nincs *energiájuk*. Magukra nem. Ha furcsa *energiát* érzel, amikor a nemre gondolsz, az valószínűleg jelent valamit. ### Tekintsük úgy, hogy a legtöbb cisz ember szereti saját nemét, amit születéskor kaptak. @@ -83,13 +83,13 @@ Ezt először nehéz volt elhinnem, de a cisz emberek tényleg élvezik a nemük Itt persze vannak bonyodalmak. Rengeteg cisz férfi találja fojtogatónak és szörnyűnek a toxikus maszkulinitást, és úgy dönt, hogy aktívan elutasítja a neme problémás társadalmi aspektusait. Rengeteg nőt frusztrál a nőgyűlölet, a patriarchátus és a klasszikus nemi szerepek zsarnoksága. "Kiélvezni, hogy férfi vagy" nem feltétlenül jelenti azt, hogy szereted, ha minden nem focival kapcsolatos beszélgetésben el kell fojtanod az érzelmeidet, és "élvezni a női létet" ritkán jelenti azt, hogy szereted, ha a férfi munkatársaid lekicsinyelnek, vagy ha állandóan azt kérdezik tőled, hogy "na, mikor házasodsz meg?". -De ha mindezeken egyszer már túljutottál? A cisz emberek még mindig élvezik a nemüket. Lehet, hogy azt szeretnék, ha a nemük társadalmi megjelenésének bizonyos aspektusai másképp alakulnának, de akkor is megtartanák a nekik kijelölt nemüket, ha a nemek felcserélése szóba kerülne. Sajnos sok, nem elõbújt transz ember hallja, ahogy a cisz emberek panaszkodnak a nemük frusztráló és problémás aspektusairól, és azt feltételezik, hogy mindenki ugyanolyan alacsony fokú ellenszenvvel viseltetik a neme iránt, mint ők. +De ha mindezeken egyszer már túljutottál? A cisz emberek még mindig élvezik a nemüket. Lehet, hogy azt szeretnék, ha a nemük társadalmi megjelenésének bizonyos aspektusai másképp alakulnának, de akkor is megtartanák a nekik kijelölt nemüket, ha a nemek felcserélése szóba kerülne. Sajnos sok, nem előbújt transz ember hallja, ahogy a cisz emberek panaszkodnak a nemük frusztráló és problémás aspektusairól, és azt feltételezik, hogy mindenki ugyanolyan alacsony fokú ellenszenvvel viseltetik a neme iránt, mint ők. -A nem elõbújt transz emberek azt is feltételezik, hogy a "nem utálok férfi lenni" ugyanaz, mint a "szeretek férfi lenni". El sem tudom mondani, hány ilyen kérdező hölgy mondja nekem a "Nem lehetek transz, mert nem utálok férfi lenni" valamilyen variációját, és utána számtalan apró dolgot írnak le, amit nem szeretnek abban, hogy férfinak látják őket; mintha a nemük egy pár nedves zokni lenne, amit sosem tudnának levenni. +A nem előbújt transz emberek azt is feltételezik, hogy a "nem utálok férfi lenni" ugyanaz, mint a "szeretek férfi lenni". El sem tudom mondani, hány ilyen kérdező hölgy mondja nekem a "Nem lehetek transz, mert nem utálok férfi lenni" valamilyen variációját, és utána számtalan apró dolgot írnak le, amit nem szeretnek abban, hogy férfinak látják őket; mintha a nemük egy pár nedves zokni lenne, amit sosem tudnának levenni. -Talán meglepődsz, ha meghallod, hogy én sem utáltam mingid, hogy férfinak néznek, mielőtt ezt bevallottam volna magamnak. Az, hogy férfinak láttak, nem volt számomra állandó szenvedés forrása. Ez csak... az voltam, aki voltam, úgyhogy megtanultam együtt élni vele. Sokan azt hiszik, hogy csak akkor lehetsz transz, ha aktívan bánt, ha férfinak látnak, de ez a bizonyos érzés általában csak akkor jön el, amikor már elkezdtél tranzícionálni, és végre tudod, ki vagy valójában. Az önelfogadás előtt a születéskor hozzárendelt nemedhez való viszonyodat valószínűleg sokkal inkább elszakadásnak érzed, mint szorongásnak. +Talán meglepődsz, ha meghallod, hogy én sem utáltam mindig, hogy férfinak néznek, mielőtt ezt bevallottam volna magamnak. Az, hogy férfinak láttak, nem volt számomra állandó szenvedés forrása. Ez csak... az voltam, aki voltam, úgyhogy megtanultam együtt élni vele. Sokan azt hiszik, hogy csak akkor lehetsz transz, ha aktívan bánt, ha férfinak látnak, de ez a bizonyos érzés általában csak akkor jön el, amikor már elkezdtél tranzícionálni, és végre tudod, ki vagy valójában. Az önelfogadás előtt a születéskor hozzárendelt nemedhez való viszonyodat valószínűleg sokkal inkább elszakadásnak érzed, mint szorongásnak. -Azt sem tudom elmondani, hányszor hallottam már nem elõbújt transz nőket olyasmit mondani, hogy "nos, nem utálok férfi lenni, és a férfiaknak rengeteg intézményes kiváltságuk van. Nem hiszem, hogy választanám a női létet, még ha meg is tehetném, mert nem akarnám feladni a férfi kiváltságaimat". A férfi kiváltság persze valós dolog, de nem jutalom, amit a férfiak kapnak azért, hogy el kell viselniük a férfinak való örökös kényelmetlenséget. A férfiak élvezik, hogy férfiak, és a társadalmi kiváltságaik nélkül is élveznék, hogy férfiak. Ha az egyetlen dolog, amit a férfiasságban szeretsz, az a férfi kiváltság, az valószínűleg jelent valamit. +Azt sem tudom elmondani, hányszor hallottam már nem előbújt transz nőket olyasmit mondani, hogy "nos, nem utálok férfi lenni, és a férfiaknak rengeteg intézményes kiváltságuk van. Nem hiszem, hogy választanám a női létet, még ha meg is tehetném, mert nem akarnám feladni a férfi kiváltságaimat". A férfi kiváltság persze valós dolog, de nem jutalom, amit a férfiak kapnak azért, hogy el kell viselniük a férfinak való örökös kényelmetlenséget. A férfiak élvezik, hogy férfiak, és a társadalmi kiváltságaik nélkül is élveznék, hogy férfiak. Ha az egyetlen dolog, amit a férfiasságban szeretsz, az a férfi kiváltság, az valószínűleg jelent valamit. ### Tekintsük úgy, hogy a nemi diszfória másképp néz ki a transz nők számára, akik még nem fogadták el magukat @@ -115,19 +115,19 @@ A nullhipoté-cisz egy egyszerű és hatékony kérdést tesz fel: mennyire val Ez tényleg ilyen egyszerű. A férfiak férfiak akarnak lenni, a nők pedig nők akarnak lenni. Ha férfi akarsz lenni, akkor férfi vagy. Ha nő akarsz lenni, akkor nő vagy. Ha egyik sem akarsz lenni, vagy mindkettő, vagy néha nő akarsz lenni, máskor meg férfi, akkor valószínűleg valamilyen genderfluid, demigender vagy nem-bináris. -"De ezt nem lehet csak úgy... csinálni!" Hallom, hogy azt mondod. Pedig nagyon is megteheted. Tulajdonképpen ez az egyetlen kérdés, amit tényleg magadnak kell megválaszolnod. Ha lány akarsz lenni, és mindig is fiúként csak teltek a napjaid, akkor valószínűleg boldogabb leszel, ha lányként élsz. Legalább érdemes megtenni néhány lépést, hogy kiderüljön, az tranzíció boldoggá tesz-e, nem igaz? +"De ezt nem lehet csak úgy... csinálni!" Hallom, hogy azt mondod. Pedig nagyon is megteheted. Tulajdonképpen ez az egyetlen kérdés, amit tényleg magadnak kell megválaszolnod. Ha lány akarsz lenni, és mindig is fiúként csak teltek a napjaid, akkor valószínűleg boldogabb leszel, ha lányként élsz. Legalább érdemes megtenni néhány lépést, hogy kiderüljön, a tranzíció boldoggá tesz-e, nem igaz? ### Az, hogy kételkedsz magadban, nem érvényteleníti a lehetséges transz-ságedet. Évekig - sőt, évtizedekig - "tudtam", hogy nem vagyok transz, mert az "igazi" transz embereknek megingathatatlan bizonyossággal kell rendelkezniük saját identitásukban. Magamba szívtam ezt a kitalált képet egy fiatal transz nőről, aki azt követeli, hogy mindenki úgy kezelje, mintha az a nő lenne, aki, dacolva az elnyomással, ő maga is. -Azt gondoltam, ilyen a transznak lenni: bátorság, bátorság és abszolút rendíthetetlen bizonyosság az identitásodban. Ez nem én voltam, tehát nem lehetek transz! +Azt gondoltam, ilyen a transz lét: bátorság, bátorság és abszolút rendíthetetlen bizonyosság az identitásodban. Ez nem én voltam, tehát nem lehetek transz! Mint kiderült, nagyon kevés valódi transz ember érez így a tranzíció előtt. Ehelyett szinte mindannyian önbizalomhiányban szenvedve kezdjük meg az utunkat. Ez a rendíthetetlen bizonyosság általában idővel eljön, de ehhez hónapok vagy évek kellenek az önelfogadáshoz, valamint (legalábbis az én esetemben) további megerősítés a hormonterápia és a társadalmi átmenet formájában. De az elején szinte mindannyian úgy érezzük, hogy a nemünk egy hatalmas zűrzavar. Úgy érezzük, hogy nem lehetünk eléggé transzok ahhoz, hogy queer identitást valljunk magunkénak, és semmiképpen nem érezzük magunkat eléggé transznak ahhoz, hogy elkezdjük a tranzíciót. Aggódunk, hogy rossz döntést hozunk, hogy túlreagáljuk, hogy az önfenntartás kis gubójából való kilépésünk valószínűleg a legnagyobb hiba lesz, amit valaha is elkövethetünk az életünkben. -Ha mindezt érzed, jó társaságban vagy. A terapeutám még azzal is viccelődik, hogy a "eléggé transz vagyok-e?" kérdés annyira gyakori, hogy gyakorlatilag a transz lét egyik tünete. Nem tudod kitalálni a nemi identitásodat anélkül, hogy megkérdőjeleznéd, és az önbizalomhiány normális része ennek a folyamatnak. +Ha mindezt érzed, jó társaságban vagy. A terapeutám még azzal is viccelődik, hogy az "eléggé transz vagyok-e?" kérdés annyira gyakori, hogy gyakorlatilag a transz lét egyik tünete. Nem tudod kitalálni a nemi identitásodat anélkül, hogy megkérdőjeleznéd, és az önbizalomhiány normális része ennek a folyamatnak. ### Tekintsd úgy, hogy a te transz utad nem biztos, hogy beleillik az elfogadott, népszerű narratívába. @@ -139,41 +139,41 @@ Ennek ellenére az általam ismert transz nők túlnyomó többsége nem ilyen. Ez egy gyakori transz narratíva, de senki sem beszél róla igazán. Az ilyen transz nők - mint én - csak az elmúlt néhány évben kezdtek el igazán megnyílni a történeteinkről. Azelőtt? Az egyetlen történet, amit hallottál, az az volt, amit fentebb leírtam. Ezért tűnik az a transz narratíva "helyesnek", ez pedig "helytelennek". -De a hozzánk hasonló lányok hihetetlenül gyakoriak. [Ez a 2003-as tudományos tanulmány](http://www.avitale.com/developmentalreview.htm) (figyelmeztetés az elavult nyelvezet miatt, ha elolvasod) egy olyan kutató megfigyeléseit mutatja be, aki évtizedeken át dolgozott transz nőkkel. Tapasztalatai szerint a transz nőknek három különböző csoportja van, amelyek közül kettő a fentebb leírt "mindig is tudtam" utat követi, egy pedig nem. Szerinte a "harmadik csoportba tartozó" transz nőknek klasszikusan férfi gyermekkoruk van, általában nem mutatják a transz lét szokásos jeleit, és általában csak később jönnek ki az életük során. Némelyikük crossdresszel jár, sokan azonban nem, és úgy döntenek, hogy diszfóriájukat finomabb és belsőbb módon kezelik. El sem tudom mondani, mennyire megerősített az a tudat, hogy a kérdőjeles szakaszom alatt, amikor elolvastam ezt az újságot, és rájöttem, hogy sok más transz nő is van, aki hozzám hasonlóan élt. +De a hozzánk hasonló lányok hihetetlenül gyakoriak. [Ez a 2003-as tudományos tanulmány](http://www.avitale.com/developmentalreview.htm) (figyelmeztetés az elavult nyelvezet miatt, ha elolvasod) egy olyan kutató megfigyeléseit mutatja be, aki évtizedeken át dolgozott transz nőkkel. Tapasztalatai szerint a transz nőknek három különböző csoportja van, amelyek közül kettő a fentebb leírt "mindig is tudtam" utat követi, egy pedig nem. Szerinte a "harmadik csoportba tartozó" transz nőknek klasszikusan férfi gyermekkoruk van, általában nem mutatják a transz lét szokásos jeleit, és általában csak később bújnak ki az életük során. Némelyikük crossdresszel, sokan azonban nem, és úgy döntenek, hogy diszfóriájukat finomabb és belsőbb módon kezelik. El sem tudom mondani, mennyire megerősített az a tudat a kérdőjeles szakaszom alatt, amikor elolvastam ezt az újságot, és rájöttem, hogy sok más transz nő is van, aki hozzám hasonlóan élt. -Azt is hiszem, hogy mostanában több hozzánk hasonló transz nő vállalja fel magát, mert sokkal több a reprezentáció és sokkal több az elérhetõ információ. 1991-ben, 2001-ben, de még 2011-ben is sokkal nehezebb volt a tranzícióhoz vezető út, és a legtöbb ember nem ismert nyíltan transz embereket. Ebben a világban csak azok az emberek döntöttek az tranzíció mellett, akik számára abbahagyni ezt szinte lehetetlen volt. +Azt is hiszem, hogy mostanában több hozzánk hasonló transz nő vállalja fel magát, mert sokkal több a reprezentáció és sokkal több az elérhető információ. 1991-ben, 2001-ben, de még 2011-ben is sokkal nehezebb volt a tranzícióhoz vezető út, és a legtöbb ember nem ismert nyíltan transz embereket. Ebben a világban csak azok az emberek döntöttek a tranzíció mellett, akik számára abbahagyni ezt szinte lehetetlen volt. -Itt, 2022-ben nem csak könnyebb megkérdőjelezni a nemünket, de könnyebb hozzáférni a transz közösségekhez, a hormonokhoz és más létfontosságú erőforrásokhoz is. Ha harminc évvel korábban születtem volna, lehet, hogy egyáltalán nem kezdtem volna neki. Ha harminc évvel később születtem volna, valószínűleg már tinédzserként tranzícionálok. Ne aggódj amiatt, hogy "mindig is tudta", ha most először volt meg a szabadságod és az erőforrásaid ahhoz, hogy valóban feltedd magadnak ezt a kérdést. +Itt, 2022-ben nem csak könnyebb megkérdőjelezni a nemünket, de könnyebb hozzáférni a transz közösségekhez, a hormonokhoz és más létfontosságú erőforrásokhoz is. Ha harminc évvel korábban születtem volna, lehet, hogy egyáltalán nem kezdtem volna neki. Ha harminc évvel később születtem volna, valószínűleg már tinédzserként tranzícionálok. Ne aggódj amiatt, hogy "mindig is tudtad", ha most először volt meg a szabadságod és az erőforrásaid ahhoz, hogy valóban feltedd magadnak ezt a kérdést. ### Gondolj arra, hogy az önelfogadástól távol tartó dolgoknak semmi közük az identitásodhoz -Valahányszor beszélgetek egy magát megkérdõjelezõ transz nővel, a beszélgetés előbb-utóbb rátér azokra az akadályokra, amelyekkel szembesülhet, ha a hormonterápia mellett dönt. "Aggódom, hogy túl magas/nagy/szőrös/csúnya vagyok az átmenethez" - ez egy elég gyakori félelem. "Aggódom, hogy a családom kitagad/a párom elhagy" - ez egy másik aggodalom, amit gyakran hallok. Más lányok nagyon aggódnak a karrierjük, a tanulmányaik vagy a főiskolai helyzetük miatt. Sokan attól félnek, hogy egyszerűen nem tudják kezelni a HRT vagy a transzműtétek orvosi számláit. +Valahányszor beszélgetek egy magát megkérdőjelező transz nővel, a beszélgetés előbb-utóbb rátér azokra az akadályokra, amelyekkel szembesülhet, ha a hormonterápia mellett dönt. "Aggódom, hogy túl magas/nagy/szőrös/csúnya vagyok az átmenethez" - ez egy elég gyakori félelem. "Aggódom, hogy a családom kitagad/a párom elhagy" - ez egy másik aggodalom, amit gyakran hallok. Más lányok nagyon aggódnak a karrierjük, a tanulmányaik vagy a főiskolai helyzetük miatt. Sokan attól félnek, hogy egyszerűen nem tudják kezelni a HRT vagy a transzműtétek orvosi számláit. -Mindenki - mindenki - kételkedik abban, hogy megvan-e bennük a kellő erő a társadalmi tranzícióhoz. A barátoknak való coming out, a női ruhák viselése, a transzfóbiával való megküzdés... ez egy hatalmas zűrzavar, különösen a még elõ nem bújt transz nők számára, akik általában eléggé félnek mindettõl. Az egész dolog krónikusan nyomasztónak tűnhet. +Mindenki - mindenki - kételkedik abban, hogy megvan-e bennük a kellő erő a társadalmi tranzícióhoz. a barátok előtti kibújás, a női ruhák viselése, a transzfóbiával való megküzdés... ez egy hatalmas zűrzavar, különösen a még elő nem bújt transz nők számára, akik általában eléggé félnek mindettől. Az egész dolog krónikusan nyomasztónak tűnhet. Ezek a félelmek gyakran önmegtartóztatás formájában nyilvánulnak meg. "Félek, hogy soha nem leszek csinos lány" átváltozik "Nem lehetek transz, mert mi van, ha nem leszek elég csinos az átmenet után?". Ez kontextusból kiemelve kissé butaságnak tűnik, de az elfogadás előtti transz lányok néha bármit megtesznek, hogy meggyőzzék magukat arról, hogy valójában nem is transzok. Én határozottan azt hittem, hogy nem vagyok transz, mert egyszerűen nem tudtam elképzelni, hogy valóban HRT-t szedjek és minden nap nőnek öltözzek. Ezt csak a bátor emberek csinálták, nem a magamfajta emberek, tehát nem lehettem transz! -Miért tesszük ezt magunkkal? Szerintem az egész az önvédelemről szól. Tudjuk, hogy az tranzíció hihetetlenül nehéz, ezért szó szerint minden mást kipróbálunk a világon, mielőtt még hajlandóak lennénk szembenézni a "transz vagyok?" kérdéssel. Nagyon erős önvédelmi hangokat fejlesztünk ki, amelyek keményen visszavágnak az igazságnak, mert akkor nem kell aggódnunk amiatt a rettegés miatt, ami ezután következik. +Miért tesszük ezt magunkkal? Szerintem az egész az önvédelemről szól. Tudjuk, hogy a tranzíció hihetetlenül nehéz, ezért szó szerint minden mást kipróbálunk a világon, mielőtt még hajlandóak lennénk szembenézni a "transz vagyok?" kérdéssel. Nagyon erős önvédelmi hangokat fejlesztünk ki, amelyek keményen visszavágnak az igazságnak, mert akkor nem kell aggódnunk amiatt a rettegés miatt, ami ezután következik. A helyzet azonban a következő: még ha transz is vagy, valójában semmit sem kell tenned érte. Bár nagyon ajánlom a tranzíciót, határozottan lehetséges, hogy elfogadod magad, és aztán csak... nem csinálsz semmit. Tartsd meg a neved, a névmásod, az életed úgy, ahogy van. Vagy csak néhány dolgot változtathatsz, és élvezheted a nemi eufória apró kis lökéseit, ahol csak tudod. -A fontos dolog, hogy ne feledd, hogy az identitásod igazsága elkülönül az összes reménytől és félelemtől, amit az tranzícióval kapcsolatban táplálsz. Ha belülről lány vagy, nem számít, hogy nézel ki. Nem számít, hogy mit gondol rólad a családod. Nem számít, hogy megvannak-e az eszközeid, vagy akár csak a vágyad, hogy elkezdd a hormonterápiát. Az identitás egy mentális és spirituális dolog, mindezektől függetlenül. Ha lány vagy, akkor lány vagy. +A fontos dolog, hogy ne feledd, hogy az identitásod igazsága elkülönül az összes reménytől és félelemtől, amit a tranzícióval kapcsolatban táplálsz. Ha belülről lány vagy, nem számít, hogy nézel ki. Nem számít, hogy mit gondol rólad a családod. Nem számít, hogy megvannak-e az eszközeid, vagy akár csak a vágyad, hogy elkezdd a hormonterápiát. Az identitás egy mentális és spirituális dolog, mindezektől függetlenül. Ha lány vagy, akkor lány vagy. Szóval kezdd itt. Találd ki, hogy ki VAGY, függetlenül attól, hogy mit teszel érte. -Amikor egy önmagát megkérdõjelezõ transz nővel beszélek, aki megrekedt ezen a dolgon, mindig megpróbálom ezeket a társadalmi tényezőket a lehető legjobban kiszűrni. Ilyen elméleti kérdéseket teszek fel: +Amikor egy önmagát megkérdőjelező transz nővel beszélek, aki megrekedt ezen a dolgon, mindig megpróbálom ezeket a társadalmi tényezőket a lehető legjobban kiszűrni. Ilyen elméleti kérdéseket teszek fel: Kapsz egy varázslatos gombot, amely tartósan felcseréli a nemedet, és egy "ellenkező nemű" testet ad neked, amely korban, fittségben és vonzerőben megegyezik a sajátoddal. Ha megnyomod a gombot, mindenki az életedben mindig is lánynak ismert téged. Azonnal el fognak fogadni téged. Nem fogod elveszíteni a partneredet, a munkádat vagy a családodat. Megnyomod? -A cisz emberek egyébként eszükbe sem jutna megnyomni ezt a gombot. Ha mélyen legbelül tudod, hogy megnyomnád, de mégis félsz attól, hogy transzként fogadd el magad, akkor az elakadásodnak valószínűleg több köze van az átváltozástól való félelmedhez, mint a valódi identitásodhoz. +A cisz embereknek eszükbe sem jutna megnyomni ezt a gombot. Ha mélyen legbelül tudod, hogy megnyomnád, de mégis félsz attól, hogy transzként fogadd el magad, akkor az elakadásodnak valószínűleg több köze van az átváltozástól való félelmedhez, mint a valódi identitásodhoz. ### Ez ritkán "csak egy fétis". El sem tudom mondani, hány transz ember - köztük én is - kezdte el nemi érzései felfedezését a szexuális fantázia birodalmában. -Ennek sokféle módja lehet a megnyilvánulása: partnerekkel való nemi játék, a tranzícióval kapcsolatos rajzok élvezete, történetek olvasása fiúkról, akikből lányokká változnak, vagy szerepjátékos nemi átalakulási fantáziák partnerekkel online fórumokon vagy csetalkalmazásokon. Nagyon sok ehhez hasonló elõfordul, és sokan, akik ezt élvezik, olyan elõ nem bújt transz nők, mint amilyen én is voltam. +Ez sokféle módon nyilvánulhat meg: partnerekkel való nemi játék, a tranzícióval kapcsolatos rajzok élvezete, történetek olvasása fiúkról, akik lányokká változnak, vagy szerepjátékos nemi átalakulási fantáziák partnerekkel online fórumokon vagy csetalkalmazásokon. Nagyon sok ehhez hasonló előfordul, és sokan, akik ezt élvezik, olyan elő nem bújt transz nők, mint amilyen én is voltam. -Ennek nagyon sok értelme van, ha belegondolsz. A szex az emberi tapasztalatok egyik olyan kevés területe, ahol biztonságban felfedezhetjük a nemet anélkül, hogy szembesülnünk kellene az identitással kapcsolatos nagyobb kérdésekkel. Rendkívül lehetséges, hogy ezt a két dolgot évekig és évekig és évekig szétválasztod a fejedben. Te csak egy férfi vagy, aki időnként szeret arról fantáziálni, hogy nővé változik. Ez nem jelenti azt, hogy transz vagy! +Ennek nagyon sok értelme van, ha belegondolsz. A szex az emberi tapasztalatok azon kevés területeinek egyike, ahol biztonságban felfedezhetjük a nemet anélkül, hogy szembesülnünk kellene az identitással kapcsolatos nagyobb kérdésekkel. Rendkívül lehetséges, hogy ezt a két dolgot évekig és évekig és évekig szétválasztod a fejedben. Te csak egy férfi vagy, aki időnként szeret arról fantáziálni, hogy nővé változik. Ez nem jelenti azt, hogy transz vagy! Sajnos a nemek ilyen módon való felfedezése sok transz nő számára valóban megnehezítheti az önelfogadást. Bár az önelfogadás előtti napjaimban feltétlenül szükségesnek találtam ezt a fajta szexuális felfedezést, ez azt is jelentette, hogy képes voltam a tolakodó gondolataimat vagy ábrándozásaimat "csak fétisként" leírni. Úgy kezeltem őket, mint valami rejtett és szégyenletes dolgot, ahelyett, hogy tovább kutattam volna. @@ -181,7 +181,7 @@ Ezt a kérdést tovább bonyolítja az "autogynefília" kifejezés, egy hamis tr Szeretném tisztázni: az autogynefília baromság. [A valódi tudósok és kutatók már sokszor, sokszor hiteltelenné tették.](https://juliaserano.medium.com/making-sense-of-autogynephilia-debates-73d9051e88d3) Ennek az elméletnek az egész lényege, amennyire én tudom, az volt, hogy a cisz embereket rávegye arra, hogy a transz nőket férfi szexuális ragadozóknak tekintsék. Szerencsére a legtöbb cisz ember nem így gondolkodik, és a legtöbbjük még csak nem is hallott Blanchardról vagy az autogynefília fogalmáról. -Sajnos sok transz nő találkozik ezekkel a dolgokkal, amikor kérdezősködnek, és azt gondolják, hogy "ó, csak nem autogynefíliás vagyok? Lehet, hogy valójában nem is vagyok transz". Ez duplán igaz azokra a transz nőkre, akik sok időt töltöttek azzal, hogy nemi érzéseiket szexuális közegekben fejezzék ki, különösen, ha sfelizgatja a gondolat õket a nővé válás gondolatától. +Sajnos sok transz nő találkozik ezekkel a dolgokkal, amikor kérdezősködnek, és azt gondolják, hogy "ó, csak nem autogynefíliás vagyok? Lehet, hogy valójában nem is vagyok transz". Ez duplán igaz azokra a transz nőkre, akik sok időt töltöttek azzal, hogy nemi érzéseiket szexuális közegekben fejezzék ki, különösen, ha felizgatja őket a nővé válás gondolata. Bár ez az izgalmi érzés túlságosan összetett ahhoz, hogy egy sokkal hosszabb esszé ezen aprócska részében teljesen kibontakoztassam, annyit hadd mondjak el, hogy ez az érzés nagyon gyakori a kezdetekben, de az átmenet előrehaladtával hajlamos elhalványulni. Ennek egy része azzal függ össze, hogy ha a nemi eufóriát elég sokáig összekötöd a szexuális izgalommal, akkor az egyik részben a másikként fog kifejeződni. Ennek egy része azzal a ténnyel is összefügg, hogy ha az igazi nemednek látnak, vagy ha a szexuális örömöt az igazi nemedként éled át, az baromi jó érzés. Akárhogy is, ez nem "csak egy fétis", ha az érzéseid mélyebbre mennek a puszta szexuális izgalomnál. @@ -189,7 +189,7 @@ Bár ez az izgalmi érzés túlságosan összetett ahhoz, hogy egy sokkal hossza Ha nem töltöttél sok időt nyíltan queer emberekkel egy közösségben, akkor lehet, hogy nem teljesen értetted meg, hogy milyen sokféle módon lehet megélni és kifejezni a nemedet. -A nagyvilágban úgy tűnik, mintha a "férfi" és a "nő" doboz két teljesen különböző dolog lenne, amelyek között hatalmas üres szakadék tátong, de ez valójában nem igaz. Nagyjából végtelen számú módja van a nem kifejezésére, mind a dobozokon belül, mind azokon kívül, és a te nemed valahol ebben a meghatározatlan térben lehet. Mivel én egy bináris transz nő vagyok, és szeretek a lányos dobozon belül lenni, de a nemről alkotott elképzelésem, valamint az, ahogyan én ezt kifejezem, gyakran teljesen különbözik más emberektől, akik szintén a lányos dobozban vannak. +A nagyvilágban úgy tűnik, mintha a "férfi" és a "nő" doboz két teljesen különböző dolog lenne, amelyek között hatalmas üres szakadék tátong, de ez valójában nem igaz. Nagyjából végtelen számú módja van a nem kifejezésének, mind a dobozokon belül, mind azokon kívül, és a te nemed valahol ebben a meghatározatlan térben lehet. Mivel én egy bináris transz nő vagyok, én szeretek a lányos dobozon belül lenni, de a nemről alkotott elképzelésem, valamint az, ahogyan én ezt kifejezem, gyakran teljesen különbözik más emberektől, akik szintén a lányos dobozban vannak. Nincs helyes módja a transznak. Néhány transz ember megváltoztatja a megjelenését, de nem változtatja meg, hogy hivatkozzanak rá. Néhány transz ember megváltoztatja a nevét, de nem változtatja meg a megjelenését. Néhány transz embernek nem gond, ha a születéskor kijelölt nemük szerint élnek, amíg tudják, hogy kik is ők belülről. @@ -205,7 +205,7 @@ Bármit is választasz, dönts, mert ez segít abban, hogy jobban érezd magad ### A tranzíció kevésbé szól az egyetlen metafizikai igazság felfedezéséről, és inkább arról, hogy azt tedd, ami boldoggá tesz téged -Gyakran találkozom azzal, amikor magukat megkérdõjeleõ transz nőkkel beszélgetek, hogy megbénították magukat a félelemmel, képtelenek cselekedni, amíg nem fogadták el teljesen és maradéktalanul, hogy kétségtelenül 100%-ban transzok. +Gyakran találkozom azzal, amikor magukat megkérdőjelező transz nőkkel beszélgetek, hogy megbénították magukat a félelemmel, képtelenek cselekedni, amíg nem fogadták el teljesen és maradéktalanul, hogy kétségtelenül 100%-ban transzok. Sajnos ez eléggé lehetetlen, különösen azelőtt, hogy bármilyen lépést tettél volna a nemed megerősítése érdekében. Nincs olyan vérvizsgálat vagy agyi szkennelés, amely megerősíthetné a transzneműséget, így soha nem lesz egyértelmű bizonyítékod. El sem tudom mondani, hány lány üzent nekem hetekkel vagy hónapokkal az önelfogadásuk után, és mondott olyan dolgokat, hogy "hé, szóval ma tényleg jó napom volt, amikor férfiként mutatkoztam be. Ez azt jelenti, hogy valójában nem is vagyok transz?" @@ -213,12 +213,12 @@ Sajnos ez eléggé lehetetlen, különösen azelőtt, hogy bármilyen lépést t Ennek érdekében érdemes észben tartani, hogy nem vagy egy megfejthető rejtvény. Nem kell pontos rendszertani besorolást végezned a saját nemedről. Te csak egy ember vagy, a saját összetett szükségleteiddel, vágyaiddal, álmaiddal, céljaiddal, félelmeiddel, kiváltó okokkal és minden mással együtt. Egy ellentmondásos, összetett, logikátlan lény vagy, aki hatalmas sokféleségeket tartalmaz. -Ez elég ijesztő, de remélhetőleg némileg felszabadító is. A tranzíciónak nincs "megfelelő" idővonala. Nincs olyan lista, amit feltétlenül meg kell tenned. Megtarthatod a neved, vagy megváltoztathatod. Megcsináltathatod a nemi átalakító műtétet, vagy megtarthatod, amid van. Viselhetsz nõi ruhát minden nap, vagy öltözhetsz úgy, ahogy kedved tartja. Néhány transz nő már azóta öltözködik nőként, mióta elég idős ahhoz, hogy nõi ruhákat vegyen, de én egyszer sem viseltem teljes női ruhát, amíg már három hónapja nem voltam HRT-n. Nincsenek szabályok. Ezeket mind olyan emberek találták ki, akik már több száz éve halottak. +Ez elég ijesztő, de remélhetőleg némileg felszabadító is. A tranzíciónak nincs "megfelelő" idővonala. Nincs olyan lista, amit feltétlenül meg kell tenned. Megtarthatod a neved, vagy megváltoztathatod. Megcsináltathatod a nemi átalakító műtétet, vagy megtarthatod, amid van. Viselhetsz női ruhát minden nap, vagy öltözhetsz úgy, ahogy kedved tartja. Néhány transz nő már azóta öltözködik nőként, mióta elég idős ahhoz, hogy női ruhákat vegyen, de én egyszer sem viseltem teljes női ruhát, amíg már három hónapja nem voltam HRT-n. Nincsenek szabályok. Ezeket mind olyan emberek találták ki, akik már több száz éve halottak. Nem is kell azonnal elkötelezned magad semmi mellett. A tranzíció nem egy hatalmas ugrás a szakadékba - ez apró, készséges lépések sorozata. A korai lépések mindegyike könnyen visszafordítható, és soha nem kell olyasmit tenned, amiről nem gondolod, hogy segíthet jobbá tenni az életedet. Ha észnél vagy és odafigyelsz, átkelsz a szakadékon még mielőtt észrevennéd. -Javaslom, hogy azok, akik megkérdőjelezik a nemüket, válasszanak ki egy-két apró dolgot, és próbálják ki őket, ahelyett, hogy egész nap a fejükben ragadnának, és arra várnának, hogy újabb bizonyítékok mutatkozzanak. Borotváld le a karod, a lábad vagy a mellkasod. Vegyél egy szép körömlakkot. Vegyél egy női ruhadarabot. Készíts egy "alt" fiókot a közösségi médiában női névvel és nõi névmással, és lányként lépj kapcsolatba a digitális világgal. Mondd el egy-két megbízható barátodnak, hogy megkérdőjelezed a nemed, és kérd meg őket, hogy négyszemközt szólítsanak más néven, hogy lásd, milyen érzés is ez. Még a HRT első néhány hónapja is könnyen visszafordítható, ha meg csak arra vagy kíváncsi, hogyan működik az elméd az ösztrogénre. +Javaslom, hogy azok, akik megkérdőjelezik a nemüket, válasszanak ki egy-két apró dolgot, és próbálják ki őket, ahelyett, hogy egész nap a fejükben ragadnának, és arra várnának, hogy újabb bizonyítékok mutatkozzanak. Borotváld le a karod, a lábad vagy a mellkasod. Vegyél egy szép körömlakkot. Vegyél egy női ruhadarabot. Készíts egy "alt" fiókot a közösségi médiában női névvel és női névmással, és lányként lépj kapcsolatba a digitális világgal. Mondd el egy-két megbízható barátodnak, hogy megkérdőjelezed a nemed, és kérd meg őket, hogy négyszemközt szólítsanak más néven, hogy lásd, milyen érzés is ez. Még a HRT első néhány hónapja is könnyen visszafordítható, ha meg csak arra vagy kíváncsi, hogyan működik az elméd az ösztrogénre. -Miközben ezek a lépések némelyike így is sok lesz elsõre - a fenébe is, talán már a rájuk való gondolástól is túlterheltnek fogod érezni magad -, valahol a folyamat során egyes dolgok teljes örömmel tölthetnek el. Az "ó, ó, ó, ó, ez tetszik, ez jó érzés!" apró pillanatait. +Miközben ezek a lépések némelyike így is sok lesz elsőre - a fenébe is, talán már a rájuk való gondolástól is túlterheltnek fogod érezni magad -, valahol a folyamat során egyes dolgok teljes örömmel tölthetnek el. Az "ó, ó, ó, ó, ez tetszik, ez jó érzés!" apró pillanatait. Ez a nemi eufória, és ez annak a jele, hogy jó irányba haladsz. Ha követed ezeket az érzéseket, bárhová is visznek, garantálom, hogy rengeteg boldogsághoz és örömhöz fognak vezetni. diff --git a/public/hu/vegszo.md b/public/hu/vegszo.md index bb7fd5e..8297bae 100644 --- a/public/hu/vegszo.md +++ b/public/hu/vegszo.md @@ -1,8 +1,8 @@ --- -date: "2020-01-26T20:41:55.827Z" +date: "2022-03-04T19:08:00.000Z" title: "Végszóként" linkTitle: "Végszó" -description: "Elég már a gatekeepingbõl." +description: "Elég már a gatekeepingből." lang: hu siblings: prev: /hu/masodik-pubertas-fem @@ -14,11 +14,11 @@ preBody: '_disclaimer' ## Végszó -Minden egyes évben új tanulmányok jelennek meg, amelyek a transzneműek számának növekedését mutatják. Ahogy a tudatosság egyre nő, egyre több ember ismeri fel, hogy mi volt a baj az életével, és bújik elõ. Évtizedekkel ezelőtt átváltozott emberek is coming outolnak. A GLAAD becslése szerint a lakosság 3%-a lehet transznemű, és liberálisabb becslések szerint akár 5%-os vagy 10%-os számokat is láttam. Minél többet értünk meg a nemekről, minél több nyelvezetet nyerünk a nemek leírására, annál több ember ismeri fel, hogy a merev férfi és női nemi struktúra, amelybe belekényszerítettek minket, hamis. +Minden egyes évben új tanulmányok jelennek meg, amelyek a transzneműek számának növekedését mutatják. Ahogy a tudatosság egyre nő, egyre több ember ismeri fel, hogy mi volt a baj az életével, és bújik elő. Évtizedekkel ezelőtt átváltozott emberek is felvállalják magukat. A GLAAD becslése szerint a lakosság 3%-a lehet transznemű, és liberálisabb becslések szerint akár 5%-os vagy 10%-os számokat is láttam. Minél többet értünk meg a nemekről, minél több nyelvezetet nyerünk a nemek leírására, annál több ember ismeri fel, hogy a merev férfi és női nemi struktúra, amelybe belekényszerítettek minket, hamis. Mégis mindez a változás megrémíti az embereket. Megijeszti a konzervatívokat, akik látják, hogy a nemek új értelmezése alatt felbomlanak a patriarchális társadalmi struktúráik. Megrémíti a régi iskola transznemű embereit, akik a Harry Benjamin-féle szabályok szerint mentek át, és most azt látják, hogy oly sok ember könnyedén eléri azt, amihez nekik színészkedniük, hazudniuk és manipulálniuk kellett. Attól félnek, hogy ha bárki lehet transz, akkor a közvélemény már nem fogja komolyan venni a transz embereket. Ez megrémíti a nőgyűlölő transz-kirekesztő csoportokat, amelyek olyan keményen harcolnak a transzneműek jogainak érvénytelenítéséért, mert azt gondolják, hogy ha bárki lehet férfi vagy nő, akkor sérül a saját nemi státuszuk. -Nem létezik olyan, hogy "transz trendkövetõ". +Nem létezik olyan, hogy "transz trendkövető". Nincs olyan, hogy "társadalmi nyomásra kialakuló nemi diszfória". diff --git a/scss/_font-compatibility.scss b/scss/_font-compatibility.scss index 1ea6956..a5e584d 100644 --- a/scss/_font-compatibility.scss +++ b/scss/_font-compatibility.scss @@ -10,3 +10,9 @@ html[lang=de], html[lang=pl] { font-family: $font-secondary-comp; } } + +html[lang=hu] { + blockquote { + font-family: $font-secondary-comp; + } +}