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date: "2022-10-08T00:00:00.000Z"
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lang: "pt"
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title: "Disforia Gerenciada: Gênero em Disfarce"
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linkTitle: "Disforia Gerenciada"
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description: "Eu não me arrependo das coisas que fiz, eu me arrependo das coisas que não fiz quando tive a chance."
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preBody: '_aviso_doc_vivo'
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nextCaption: Síndrome de Impostor
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# Disforia Gerenciada
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Crescer no armário, ainda quando você não sabe que nele está, torna-se uma existência construída sobre mecanismos de coping propositados para aliviar disforia. Os itens abaixo são formas pelas quais uma pessoa trans pode encontrar para aliviar a disforia que experienciam em suas vidas diárias:
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- Quando um videogame lhe oferece a opção de escolher o seu gênero, você tende a escolher um gênero diferente daquele designado ao nascer. Isso pode ser acompanhado de desculpas para defender tal escolha. "O padrão é homem e eu não me importo.", "Eu não quero ter que olhar para a bunda de um homem por horas."
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- Uma preferência por literatura e filmes com personagens de seu vero gênero, ou com personagens que quebram normas de gênero (ex. Mulan, _Little Women_).
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- Saídas pornográficas que satisfazem fortes desejos ou sentem mais relacionáveis, tais como atração a porno gay/lésbico, fetiche de noiva, ou sequências de transformação.
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- Crossdressing (travestir-se) ou fazer drag.
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- Encontrar desculpas para cortar o cabelo ou deixá-lo crescer.
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- Aparar pelos, ou recusa em remover os pelos que de você são esperados.
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- Vestir roupas largas e folgadas que escondem o formato do seu corpo.
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- Evitar reuniões sociais sempre que possível, buscando isolação.
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- Tornar-se intimamente educado sobre sobre algum tópico associado gênero, tal como desenho de roupas de homem ou de mulher.
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- Exercitar-se obsessivamente (em AFABs).
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- Ajudar parceires cis a comprar para viver vicariamente pela apresentação delus.
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Porque tanto abuso é aplicado sobre crianças não conformantes de gênero, muitas pessoas trans crescem aprendendo a esconder suas personalidades naturais por pura necessidade. Muitas pessoas trans falam sobre ter uma fase da vida em que elas tentaram "aceitar a fundo" seu gênero designado, performando masculinidade ou feminidade a extremos para parecer em ordem e para tentar se consertarem. Isso leva a uma repressão de tendências que podem mesmo superficialmente parecer tóxicas, mas que simplesmente são os resultados de tentar esconder cada pedaço de seus verdadeiros eu.
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- Crescer e meticulosamente cuidar da barba (a chamada "barba da negação").
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- Dedicar-se a arte de maquiagem para perfeicionar uma aparência muito feminina (look _high femme_).
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- Apresentar-se extremamente másculo ou hiperfeminina.
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- Evitar quaisquer conversas sobre moda para qualquer gênero. Dissociando-se sempre que conversas ou atividades de moda ocorrem.
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- Exercitar-se obsessivamente (AMABs).
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- Assumir um papel de gênero fortemente estereotipado em um relacionamento (ex. a bela e recatada dona-de-casa)
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- Casar-se e ter filhos em antecipação de que isso "consertará" o que há de errado contigo.
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- Assumir atitudes ultra-conservadoras quanto a gênero e sexualidade.
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- Expressar homofobia e transfobia em auto defesa para afastar suspeição.
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- Engajamento passivo agressivo em qualquer coisa conectada com seu vero gênero.
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Finalmente, outro mecanismo de coping bem comum é encontrar meios de escapar ou engajamento mental para esquecer de seus próprios sentimentos.
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- Intensivamente investir grande quantidade de tempo em hobbies.
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- Longas horas gastas no trabalho.
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- Consumir mídia (filmes, TV ou livros) de forma incessante (_binging_)
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- Gastar todo o tempo livre jogando videogames ou em redes sociais.
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- Obsessivamente limpar seu espaço pessoal.
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- Dormir. Muitas e muitas horas dormindo.
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